Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы, которое сопровождается нарушением оттока ее секретов. В результате чего ферменты панкреатического сока накапливаются и активизируются в самой железе, что приводит к повреждению клеток или …
Узнать больше5 важных изменений в жизни, которые стали возможными благодаря лазерной коррекции зрения
Дефекты зрения затрагивают все больше и больше людей, поэтому интерес к лазерной коррекции зрения постоянно растет. Сегодня мы познакомим вас с 5 важными жизненными изменениями, которые происходят в жизни пациентов …
Узнать большеСамые эффективные способы похудения
Ведь любое сознательное изменение массы тела — стресс для организма. Считается, что без угроз здоровью можно похудеть не более, чем на 3-5 кг в неделю. Что нужно делать для эффективного …
Узнать большеНазваны продукты для завтрака, снижающие уровень сахара в течение дня
Определенные продукты, употребляемые на завтрак, могут снижать уровень сахара в крови на протяжении дня, способствуя тем самым профилактике гипергликемии и
Узнать большеМы с тобой одной крови. Помогут ли гранат и красное вино при малокровии
Любой человек, у которого выявляли дефицит железа в организме, может рассказать, как его замучили советами есть побольше гранатов, яблок и пить красное вино. Такими рецептами завален интернет. Но вот помогут …
Узнать большеГде каша, там и наши. Какая крупа самая полезная, а какую лучше не покупать
Каши в России любят и едят часто. А какие из них реально полезны? Кому добавки? «С точки зрения полезности лучше других гречневая, овсяная и ячменная каши, — говорит доктор медицинских наук и известный специалист по питанию Виктор Конышев. — В них …
Узнать больше6 правил окрошки. Диетолог рассказала, как сделать летнее блюдо полезнее
Какие ингредиенты использовать для популярного блюда, чтобы сделать его более полезным? Рассказывает врач-диетолог ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Наталья Денисова. Правило 1. Готовьте правильную заправку. Если …
Узнать большеВрач Гинзбург назвал главные минусы в питании россиян
Диетолог, профессор Михаил Гинзбург назвал активное потребление промышленных сладостей одним из главных минусов питания россиян. Статистические расчеты
Узнать большеМетод тарелки. Как контролировать объемы порций и худеть, не считая калории
Можно ли не считать калории в каждом куске пищи и при этом питаться правильно и не набирать вес? Это вполне реально, если использовать «метод тарелки». Как применить на практике формулу …
Узнать большеРацион для щитовидки. Чем подкормить важнейшую железу
На что налегать, чтобы щитовидка была в порядке? На морскую капусту? Семечки яблок? Или оставить все эти затеи и просто начать регулярно употреблять аптечные препараты с йодом? Спросим эксперта. «Важную …
Узнать больше