Понедельник , 23 мая 2022
Главная / Питание (страница 4)

Питание

Диетолог рассказала, почему не стоит пить кофе во время еды

Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, почему не стоит пить кофе во время еды, передает РИА Новости. По мнению специалиста, чашка кофе за завтраком может помешать в обеспечении организма всеми необходимыми …

Узнать больше

Врач Лысенкова: соблюдение пяти правил позволяет снизить сахар в крови без лекарств

В тех случаях, когда уровень сахара в организме повышен некритично, его понижения можно добиться без применения лекарств, констатирует нутрициолог Александра

Узнать больше

Диетолог назвала продукт с сахаром, который не подходит для завтрака

Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина заявила, что потребление фруктовых йогуртов на завтрак может способствовать набору лишнего веса и повышать риск появления диабета, передает РИА Новости. Специалист отметила, что многие предпочитают есть йогурты …

Узнать больше

Полезный перекус. Диетолог о том, как правильно выбирать мороженое

Правильно выбранное натуральное мороженое может быть полезным перекусом. Ведь в нём есть белок, витамины и кальций. Некоторые сорта специально обогащают витаминами и пробиотиками. На что обратить внимание при покупке этого мороженого? …

Узнать больше

Секретные приемчики. Готовим морковь и капусту чтобы они защищали от рака

У нас много кулинарных шоу на ТВ, но нигде не учат секретным приемам, делающим блюда полезнее. Некоторые из них мы раскроем сегодня. И важно, что они не сделают вашу еду менее вкусной. Наоборот, она может стать не только полезнее, …

Узнать больше

Как сделать питание здоровым: 9 продуктов, которые дают организму до 10 граммов белка

Употребление богатых белком продуктов укрепляет здоровье и способствует долголетию. Независимо от того, пытается человек набрать мышечную массу, похудеть,

Узнать больше

Белок и витамины. Правда ли плавленый сыр полезен для костей и суставов?

Считается, что плавленый сыр менее полезен по сравнению с обычными сырами. Однако это не совсем так. Есть заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых такой продукт рекомендован. Он полезен также в период …

Узнать больше