Питание

Весной как никогда сильно ощущается желание перемен к лучшему – почему бы не добиться таких изменений в своем питании? Многие за зиму успели набрать несколько

Разнообразие продуктов, которые являются богатым источником полезных жиров, способствует укреплению здоровья, если потреблять их в разумном количестве.

Эксперт по правильному питанию Даниэль Перес Видаль назвал популярные продукты, которые мешают быстро уснуть, сообщает британские издание Express. По словам эксперта, из вечернего рациона стоит исключить мороженое, поскольку оно содержит …

Не все знают, что скоро в Евросоюзе исчезнут из продажи продукты, в составе которых есть пищевая добавка Е171 — диоксид титана. Ее запретили в январе, и в середине лета закончится …

Дыня – растение, которое относится к семейству тыквенных. Сладкий вкус, приятный аромат и высокая сочность, делают ее весьма популярным продуктом. Около 100 гр

Коэффициент интеллекта (IQ) у детей дошкольного возраста, которые не получали йодную профилактику, до 10 баллов ниже, чем у детей с компенсированным дефицитом йода. Особенно велик риск, если мама во время …

Хлеб в России — это всё. Но можно эту фразу переиначить: мука в России — это всё. Ведь главное в хлебе — мука. Об этом говорил Иван Филиппов, владелец знаменитой булочной на Тверской улице и знавший про хлеб всё. По его …

Жирная пища, вопреки известному мнению, не является серьезным триггером повышенного холестерина, сообщил кардиолог Герман Гандельман. Часто можно услышать,

Шампиньоны – доступный продукт, который может быть очень полезным для оздоровления сердечно-сосудистой системы, в том числе за счет снижения высокого

Согласно исследованиям, сочетание куркумы с черным перцем повышает ее биодоступность. Куркума является специей, хорошо известной своими многочисленными