Пятница , 2 декабря 2022
Главная / Питание (страница 3)

Питание

Дерматолог объяснила, почему нельзя пить кофе во время еды

Дерматолог Мария Бондаренко предупредила, что пить кофе сразу во время еды не рекомендуется, поскольку этот напиток мешает всасыванию многих витаминов и микроэлементов. Из-за кофе в организм не попадает кальций — элемент, который отвечает за крепость  костей, качество ногтей …

Узнать больше

Правила хранения. Как не сделать еду в холодильнике рассадником микробов?

Оказывается, многие люди неправильно хранят пищу в холодильнике. Например, недавние исследования показали, что у 70% пожилых людей температура в домашних холодильниках составляет от +6 до +13 градусов Цельсия. А некоторые болезнетворные …

Узнать больше

Два кусочка раз в неделю. А что будет, если есть колбасу каждый день?

Опросы показывают, что колбаса — третий по популярности любимый продукт для завтраков наряду с сыром и хлебом. А продажи колбасных изделий в последние годы стабильно растут. Больше всего приходится на …

Узнать больше

Каша из толокна. Как сделать полезный и питательный завтрак на скорую руку

Если утром вам некогда готовить, можно сделать моментальную кашу из толокна. Такой завтрак будет питательным и полезным.  Толокно — старинный русский продукт, незаслуженно позабытый, а недавно вновь вернувшийся к нам. …

Узнать больше