Питание

Диетолог, нутрициолог и психолог Зоя Богданова в интервью АиФ.ru рассказала, какие проблемы в организме поможет решить корректировка питания. По ее словам, активное выпадение волос может быть признаком нехватки белка в …

Врач Евгений Арзамасцев рассказал, как с помощью обычной воды можно нормализовать артериальное давление. В своем интервью врач поделился мнением о том, что

Употребляя приготовленное блюдо, мало кто задумывается о сочетание съеденных продуктов между собой, наивно считая, что организм моментально возьмёт все лучшее и

Получение достаточного количества омега-3 может нанести решающий удар по высокому уровню холестерина и связанным с ним проблемам, допускают медики. Высокий

Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Круглова в беседе с Москвой 24 рассказала, какие продукты помогут поддерживать работоспособность без кофе. По ее словам, чашка зеленого или черного чая даст эффект бодрости, благодаря содержанию теанинов, стимулирующих центральную нервную систему. Отмечается, что …

Врач предупредил, что пристрастие к еде, насыщенной быстро усваиваемыми углеводами, может способствовать ожирению печени. Из пояснений врача общей практики

Укреплять свое здоровье можно самыми простыми продуктами. Например, семечками — мало кто понимает, что это настоящий суперфуд. Из них можно получить массу редких важных веществ. Но пользоваться этим натуральным средством нужно правильно. К сожалению, …

Некоторые полезные крупы являются недооцененными, и россиянам следовало бы чаще включать их в свой рацион, считают в Роскачестве. Специалисты ведомства

Некоторые продукты проявляют свою полную питательную силу только в определенных сочетаниях. Специалисты советуют умело комбинировать разные продукты и

Кореянки и японки пьют растительное молоко вместо коровьего, чтобы похудеть, выглядеть красивее и моложе. А подойдёт ли нам такая диета? «Наше исследование показало, что определяющий фактор при выборе растительного молока у женщин в Южной Корее — стремление …