Онлайн — журнал здоровья Здоровье и медицина 
Тот момент, когда вы понимаете, что скоро станете родителями, не может сравниться ни с каким другим событием в вашей жизни. Это состояние особенно непривычно и радостно для тех, кто ждет первенца. У супругов настает сложный период: они должны не только все подготовить для нового члена семьи, но и сохранить внутреннюю гармонию.
Неважно, насколько желанным является ребенок, его появление в любом случае заставит вас нервничать и обязательно изменит вашу жизнь навсегда. Вас ждет тот период, когда стабильность сменится непредсказуемостью, а у вас появится принципиально новая и самая важная роль в жизни – роль родителя. У психологов есть определение этому переходному моменту: «нормативный кризис развития».
Как и другие перемены, этот период будет сопровождаться повышением тревожности, что приводит к учащенным конфликтам. Супруги больше не чувствуют себя столь уверенными, как раньше, у них возникает множество вопросов. Тем не менее, психологи спешат успокоить: семья является живым организмом, именно поэтому ей свойственно претерпевать несколько этапов развития.
К чему ведут ссоры
Если супруги всегда умели спорить продуктивно, а не конфликтовать безрезультатно, рождение первенца не станет критическим моментом и не заведет в тупик. Но если ваши ссоры и до этого постоянно ни к чему не приводили, то после радостного события они только увеличатся. Специалисты в данном случае советуют постараться отыскать более конструктивные способы взаимодействия или даже простить помощи у семейного психолога.
Как не отдалиться физически
Во многих парах мужчина старается либо немного поумерить пыл в постели, либо совсем отказать от интимной близости. Зачастую такая ситуация объясняется тем, что он боится навредить малышу. Однако такое происходит из-за элементарного непонимания строения женского организма. Объясните будущему отцу, что малыш защищен мышцами тазового дня, а также стенками матки и плодными оболочками. Возможно, ему необходимо будет услышать это от врача. Можете напомнить ему анатомию школьного курса, продемонстрировав учебник с картинками.
Если супруг все же отказывает, важно не вести себя как ребенок. Вместо обиды направьте свою сексуальную энергию на что-нибудь другое, например, приготовьте его любимый ужин. На следующий день можно заняться собственной привлекательностью, что непременно оценит мужчина, ведь беременность – не повод перестать ухаживать за собой.
Как избежать эмоционального отдаления
В этот непривычный для женщины период она целиком поглощена собственными ощущениями и волнениями. В ее организме активируются зоны, которые начинают отвечать за сохранение беременности во всех смыслах. Сейчас это «материнская доминанта». Именно она заставляет чувствовать обоих супругов, будто бы они охладели друг к другу. Этому способствует и желание женщины обезопасить своего ребенка и стараться быть дома. Отказ куда-либо сходить мужчины зачастую воспринимают на свой счет.
Проблемы могут возникнуть и из-за повышенной чувствительности к запахам, отторжению определенных вкусов. Попробуйте почитать вместе соответствующую литературу, попросите супруга сменить парфюм и не готовить вам ненавистное блюдо.
Психологи признают, что, как бы вы ни старались, с появлением нового члена семьи вы немного отдалитесь друг от друга. В этот период важно поддерживать огонь, чтобы он не потух. По их мнению к роли жены необходимо относиться предельно серьезно, особенно когда вы ждете пополнения. Постарайтесь уделять время на совместные поездки и исполнять желания друг друга. Важно в такие моменты отходить от темы беременности.
