Понедельник , 8 августа 2022
Главная / Женское здоровье / Эмоциональный фон у беременных женщин

Эмоциональный фон у беременных женщин

Период ожидания малыша – это прекрасный, волнительный и неоднозначный в эмоциональном плане период в жизни женщины. Перепады настроения от тревоги и печали до беспричинной радости и эйфории являются нормой для беременной женщины. По малейшему поводу будущая мама может заплакать, без всякой видимой причины устроить мужу скандал, а затем, очень скоро, громко рассмеяться на удивление окружающих. И причин такого поведения предостаточно.

Причины смена эмоционального фона у беременнных женщин

Неустойчивость настроения во время беременности объясняется, прежде всего, перестройкой гормонального фона. Наиболее чувствительным периодом являются первые недели особого положения, когда организм приспосабливается к новой жизни, появившейся в нем. Помимо лабильности и раздражительности, женщина может испытывать сонливость, тревогу, быстро утомляться. Особенно близко с негативными эмоциями сталкиваются женщины, испытывающие токсикоз.

Как пережить перепады эмоционального фона беременной женщине?

Очень важна для женщины в положении поддержка любимого мужчины. Прекрасно, когда мужчина понимает, что вести себя порой подобно капризному ребенку – это норма для его беременной жены. Даже если это не первая беременность, женщина все равно испытывает бессознательную тревогу и беспокоится о том, чтобы все прошло хорошо. Взаимопонимание, терпение и забота со стороны сильной половинки помогают справиться с внутренними переживаниями и сохранить позитивный настрой.

Самое важное для женщины в любом положении, особенно для беременной, это любовь к себе, позитивное самовосприятие и принятие со стороны близких людей.

Источник

Смотрите также

Ты хочешь сбросить вес? Делайте ставку на ходьбу. Сколько можно скинуть?

Распространенным до сих пор остается заблуждение, что только убийственные тренировки могут принести эффект сброса лишних …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.