Импотенция
Назад

Ортопедические стельки при плоскостопии - как выбрать

Опубликовано: 17.04.2020
Время на чтение: 7 мин
0
3

Плоскостопие: причины и симптомы

В теле человека целых семь суставов и более двадцати шести костей отвечают за поддержание свода стопы. При нарушении хотя бы одного из множества звеньев этой сложной цепи может возникнуть деформация ступни. Однако в большинстве случаев, возникновению плоскостопия способствуют регулярные микротравмы связочного аппарата. Стоит отметить, что развитие плоскостопия не происходит мгновенно. Этот постепенный процесс, а потому важно не упустить момент для начала лечения.

Одним из факторов риска развития плоскостопия у представительниц женского пола является постоянное ношение обуви на высоких каблуках.

https://www.youtube.com/watch?v=FbH-V0P7RYY

В детском возрасте плоскостопие может развиться при активном формировании формы и структуры костной ткани. Основной причиной уплощения стоп у ребенка считается слабость мышечно-связочного аппарата.

Плоскостопие может быть поперечным или продольным, а также комбинированным. В зависимости от степени тяжести патологии проявляются и его симптомы:

  • при первой степени нарушения еще не слишком выражены, однако высота свода уже уменьшается до 25 мм, связочный аппарат является ослабленным. После долгой ходьбы или стояния на ногах неизбежно возникает чувство усталости. В детском возрасте такое состояние способствует развитию сколиоза;
  • при второй степени плоскостопия высота свода уже составляет до 15 мм, может возникнуть артроз суставов, сопровождающийся выраженным болевым синдромом;
  • третья степень сопровождается значительным повреждением костной ткани, при небольшой нагрузке на ноги возникают сильные болевые ощущения.

Грамотно подобранные стельки от плоскостопия помогут предупредить прогрессирование патологии, устранить ее симптоматические проявления, а также повысить эффективность проводимого комплексного лечения.

Изменение формы стопы

Правильно сформированная стопа имеет два свода: внутренний, расположенный по краю, продольный – у основания пальцев ног. Арки отвечают за опорную, толчковую, амортизирующую и рессорную функцию нижней конечности. Поддерживает биомеханику связочно-мышечная система. Если мышцы и связки ослабевают, либо развиваются с определенными отклонениями, конструкция сводов оседает, стопа расплющивается.

  • стопа увеличивается в ширине, выворачивается внутрь или наружу, деформируется;
  • искривляются пальцы;
  • формируются «шишки», натоптыши, мозоли;
  • ноги отекают, быстро устают и болят при ходьбе и длительном нахождении в положении стоя;
  • меняется походка;
  • возникают проблемы с подбором обуви.
Предлагаем ознакомиться  Комплекс упражнений для растяжения подъязычной связки («уздечки»)
Но это только вершина айсберга. Импульс от соприкосновения ног с твердой поверхностью, непогашенный больной стопой, иррадиирует вверх по опорно-двигательному аппарату, вплоть до основания черепа. От перераспределенных нагрузок страдают голеностопный, коленный, тазобедренный суставы, позвоночник.

Чем раньше пациенты начинают борьбу с деформацией, тем больше шансов уберечь скелет от преждевременного износа.

Особенности ортопедических стелек при плоскостопии

Конфигурация всех ортопедических стелек примерно одинакова: под пяткой имеется углубление, в области свода стопы располагается супинатор, выполняющий амортизирующую функцию при ходьбе. Для дополнительной фиксации во вкладках для обуви присутствует метатарзальная подушка. Хлястик – носовая часть стельки, необходимая для правильного размещения пальцев. Существуют изделия без хлястика, называемые ортопедичекими полустельками.

Ортопедические свойства стелек, используемых при плоскостопии, обеспечиваются за счет клиньев – особых элементов, позволяющих изменить угол расположения стопы, устранить болевые ощущения, чувство усталости и отеки нижних конечностей.

Корригирующие стельки при плоскостопии имеют, как правило, два клина, один из которых располагается в передней части, а второй в пяточной области. Эксперты рекомендуют изготавливать такие стельки на заказ по индивидуальному слепку стопы, чтобы в изделии были учтены все особенности ее анатомического строения.

Основные полезные свойства ортопедических стелек при плоскостопии заключаются в следующем:

  • снижение нагрузок на суставы нижних конечностей;
  • устранение усталости и болевого синдрома, которые часто сопровождают плоскостопие;
  • поддержание свода стопы;
  • обеспечение устойчивости при ходьбе и стоянии на ногах;
  • улучшение кровообращения в области стоп;
  • профилактика развития нарушений опорно-двигательного аппарата.

Предназначение стелек

Ортопедические стельки – это обувные вкладыши, которые придают стопе анатомически правильное положение, компенсируют недостатки связочной системы. Изделия корректируют деятельность всех «комплектующих» нижней части ноги во время двигательной активности и долгого стояния на ногах.

  • равномерно перераспределять нагрузки на мышечные и костные ткани для их согласованной работы (за счет вовлечения не функционирующих мышц и придания им тонуса);
  • избавиться от боли в ногах, отечности, постоянного дискомфорта при ходьбе, быстрой утомляемости;
  • восстановить утраченный объем движений;
  • минимизировать негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат;
  • предотвратить развитие патологических отклонений, у детей до 12 лет устранить их полностью.

Степени плоскостопия

Правильно подобранные стельки от плоскостопия индивидуализируют любую пару обуви и обеспечивают комфортную эксплуатацию. При желании они легко перемещаются из одного элементы одежды для ног в другой.

Ортопеды рекомендуют использовать корректоры, даже в домашних тапочках.

Ортопедические стельки при плоскостопии: как выбрать

Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки, необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом, который сможет поставить точный диагноз и дать соответствующие рекомендации.

Основное требование, которому должны соответствовать стельки при плоскостопии – обеспечение оптимальной амортизации при ходьбе.

В зависимости от конкретного типа плоскостопии, вам могут потребоваться продольные, комбинированные либо поперечные вкладки для обуви. Все они обладают хорошими амортизирующими свойствами, легким массажным эффектом для нормализации кровообращения, обеспечивают профилактику деформаций стоп.

Предлагаем ознакомиться  Помогает ли грецкий орех для потенции

Специалисты советуют при выборе ортопедических стелек придерживаться нескольких основных правил:

  • изделия должны точно подходить вам по размеру;
  • стельки должны соответствовать контуру обуви, плотно находиться в ней, не деформируясь и не болтаясь;
  • если плоскостопию сопутствует пяточная шпора, выбирайте вкладки для обуви со специальным подпяточником, который позволит избежать постоянного трения;
  • детям можно прибрести профилактические стельки анатомической формы, которые обеспечат правильное формирование стоп;
  • обращайте внимание на материал изготовления, он должен быть прочным, износостойким и достаточно мягким. Сегодня наибольшей популярностью пользуются изделия из натуральной кожи, а также пробковых и полимерных (силиконовых) материалов.

О том, что стельки подобраны неправильно вы легко догадаетесь по дискомфорту и болевым ощущениям в ступнях. При использовании подходящих аксессуаров симптомы плоскостопия постепенно становятся менее выраженными, что самым благоприятным образом отражается на общем самочувствии.

Выбор

Если встал вопрос, как подобрать ортопедические стельки, то в первую очередь нужно полагаться на рекомендации лечащего врача. Грамотный специалист учтет все нюансы патологических изменений и пропишет необходимые параметры в рецепте. По степени развития плоскостопия определит уровень жесткости стельки и материал, из которого она должна быть изготовлена.

  • Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков. Изготавливаются из синтетических материалов (велюра, латекса, силикона). Ортопедические гелевые стельки не только поддерживают стопу, но обеспечивают ей постоянный массаж, улучшают кровообращение. Изделие состоит из полостей, заполненных гелем, который перемещается по специальным каналам при естественном перекате стопы.
  • Полужесткие стельки назначают при плоскостопии 1 – 2 степени. Помогают людям, пребывающим длительное время на ногах в силу профессиональных обязанностей, вести привычный образ жизни. При ослаблении мышечно-связочной системы предотвращают хроническое подворачивание лодыжки. В производстве задействованы – гибкий пластик, пробка, разные сорта кожи.
  • Жесткие приспособления в лечебных целях применяют при плоскостопии 3 степени с выраженными вальгусными и варусными деформациями. В качестве профилактики расплющивания сводов рекомендованы лицам, занимающимся активными видами спорта, имеющим повышенную массу тела, пожилым.
Предлагаем ознакомиться  Чем полезна петрушка для мужчин — продукты для потенции

При покупке нужно принимать во внимание, что толстая стелька существенно уменьшит размер обуви. Кроме того, использовать ортопедический вкладыш в изношенных деформированных туфлях просто бессмысленно, лечебный эффект будет сведен к нулю. Приспособление подбирается соответственно штрихмассовому (традиционному) размеру ноги, либо по метрической длине стопы от пятки до окончания первого пальца.

Как любой товар, стельки от плоскостопия делятся на две категории – эконом и люкс, поэтому цена на них варьируется. Учитывая, что ортопедические вкладыши обязательной сертификации в России не подлежат, предпочтение лучше отдавать проверенным производителям.

Производитель Страна Цена
Ortmann Германия 900 – 2900
Pedag Германия 600 – 1700
Bauerfeind Германия 1500 – 700
Orto Россия 800 – 2600
Talus Россия 1200 – 2500
Тривес Россия 600 – 1300

Отзывы об использовании ортопедических стелек среди потребителей в большинстве случаев позитивные. Ортопеды отмечают, что процесс лечения плоскостопия проходит в несколько этапов. Изменения, возникающие в стопе при коррекции, нуждаются в разных степенях поддержки, а вкладыши – в подгонке.

Гарантированный результат обеспечен, только при установлении точного диагноза, правильном подборе и применении ортезов.

Индивидуальное изготовление ортопедических стелек

Так как стопа каждого человека уникальна, выбрать готовые ортопедические стельки может быть непросто. Особенно это касается людей с сильно деформированными или нестандартными ступнями. В таких ситуациях специалисты рекомендуют изготавливать индивидуальные стельки на заказ в специализированных ортопедических салонах или на фабриках.

Процедура изготовления не займет много времени. Состоит она их нескольких основных этапов:

  • диагностика плоскостопия;
  • создание отпечатка ступни пациента (в современных клиниках возможно создание компьютерной или цифровой модели, что значительно ускоряет процесс изготовления индивидуальных стелек);
  • примерка и выдача заказчику.

В период эксплуатации вкладки могут потребовать определенной коррекции. Врач-ортопед также даст рекомендации относительно ухода за изделиями.

Важно понимать, что какими бы ни были качественными ортопедические стельки, изолированно они не решат полностью проблему плоскостопия. При таком недуге очень важен комплексный подход к лечению и четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector