Импотенция
Назад

Слабая эрекция полового члена основные причины и лечение

Опубликовано: 26.03.2020
Время на чтение: 13 мин
0
1

Отзывы мужчин

  • инфекционные заболевания;
  • воспаления малого таза;
  • гормональные сбои;
  • прием определенных лекарственных средств;
  • неправильное функционирование ЦНС;
  • вредные привычки;
  • заболевания предстательной железы;
  • воспаление мочеиспускательного канала;
  • аномалии малого таза (например, искривление полового члена);
  • сахарный диабет;
  • повреждение члена.
  • депрессии;
  • хроническая усталость;
  • стрессы, апатия;
  • синдром неудачи (боязнь интимной близости).

Причина слабой потенции иногда кроется в отсутствии регулярного секса. Это вызывает сбой в работе половой системы, нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной. Слабая эрекция иногда развивается из-за длительной езды на велосипеде. Тут пережимаются артерии, по которым кровь доставляется к пенису.

Если пропала потенция, это может случиться на фоне воспаления десен. В это время сильно ослаблен иммунитет, что провоцирует патологии сердца. Нарушается кровоток. Артерии сужаются в диаметре, и кровь поступает в малых количествах.

Причиной, почему плохо стоит мужское достоинство, могут стать употребляемые наркотики. Например, даже простая казалось бы марихуана сильно снижает количество тестостерона в крови. Плохая эрекция возникает и вследствие малоподвижного образа жизни. Причинами слабой потенции у мужчин иногда становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов одновременно. Слабая эрекция часто является следствием серьезного заболевания.

Лечение народными средствами довольно эффективно, особенно в начальной стадии заболевания. Делается настойка из женьшеня. Для средства берется 20 г сухого измельченного корня растения и заливается 300 мл спирта. Жидкость настаивается три недели. Раз в несколько дней средство нужно взбалтывать. Настой пьют по 3 раза в день, до приема пищи, по 25 капель. Курс лечения – 2 недели, затем делается перерыв на 10 дней.

Если плохо стоит половой член, можно заваривать чай из имбиря. Корень растения измельчается до порошкообразного состояния и высушивается. Одна чайная ложка заваривается стаканом кипятка. Для улучшения вкуса напитка добавляется немного меда.

Народные средства содержат рецепты на основе грецкого ореха. Его нужно употреблять по 10 штук ежедневно. Лучше всего брать недозревшие плоды. Наиболее эффективен грецкий орех с сухофруктами. Все они берутся по 200 г в измельченном виде. Смесь нужно пить перед сном по две столовых ложки и запивать однопроцентным кефиром.

Плохая потенция лечится измельченными грецкими орехами с медом. Они смешиваются в равных пропорциях. Смесь нужно есть три раза в день по столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц. Для лучшего эффекта в смесь можно добавить чернослив и инжир.

В аптеке можно приобрести мумие. Оно обладает общеукрепляющим действием. В стакан наливается десять столовых ложек воды и добавляется 2 г мумие. Средство нужно пить по утрам, перед едой, по 1 ст. л. Курс лечения – десять дней, затем делается перерыв на пять суток.

Александр, 37 лет: У меня в 35 лет появились проблемы с эрекцией… Я впал в ступор когда в первый раз член перестал стоять как раньше, потом долго не мог уснуть – просто плакал… У меня стала очень слабая эрекция – не прям эректильная дисфункция – а так встанет на полную и тут же на половину слабеет. Ко врачам я не обращался – погуглил “почему плохо стоит и как лечить” и открыл для себя упражнения Кегеля, правильное питание, пробовал йогу, но не зашла.

К тому же я бросил курить и можно сказать подсел на всякие травные отвары и чаи. Могу с уверенностью сказать, что потенция у меня сейчас крепче и длительнее чем в 20 лет. Что именно мне помогло восстановить потенцию точно не скажу, но скорее всего это целый комплекс принятых мною мер. Ребята – пересмотрите свой образ жизни!

Слабая эрекция полового члена основные причины и лечение

Виктор, 53 года: плохая эрекция началась у меня после 30 лет, а уже год как ни дын-дын – эректильная дисфункция, что делать? Подскажите какой-нибудь стопудовый способ.

МЫ СОВЕТУЕМ!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет.

Капсулы «POTENCIALEX» для потенции

помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Андролог, Максим Игоревич: Самый “стопудовый способ” обратиться к врачу! Если у вас проскочила раз или два слабая потенция, не нужно ждать какие-то дополнительные симптомы. Соберите в кулак своё мужское достоинство и несите к врачу. Если бы Виктор сходил к врачу в 30 лет! У него бы было не всё так печально как сейчас. Но так как в прошлое мы вернуться не можем, ещё есть отличный шанс начать лечение в настоящем, чтобы вернуть потенцию в будущем.

Вялая эректильная функция у мужчин – не редкость. Но победить эту проблему можно. А если мужчина заручится поддержкой любимой женщины и будет выполнять все рекомендации врача, то после курса терапии или психотерапии – они будут без проблем наслаждаться супер сексом. И крепкая и долгая эрекция у мужчин, страдавших ранее эректильной дисфункцией – не выдумка. Это вера в выздоровление, ответственное лечение и психологическое спокойствие.

Снижение либидо служит началом сексуальных проблем, после которых может последовать импотенция. Какие существуют причины слабой эрекции и плохого вожделения?

Факторы ослабленной эректильной функции:

  • Психологические. Семейные проблемы, ссоры, сексуальные комплексы, страх сексуальной неудачи мешают возбуждению.
  • Лекарственные. Таблетки могут снижать выработку тестостерона, наиболее опасные средства: гипотензивные, диуретические, противосудорожные, антидепрессанты и спазмолитики.
  • Физиологические. Сахарный диабет, рассеянный склероз, а также сосудистые проблемы и гормональные расстройства постепенно ведут к снижению потенции.
  • Травматические. Послеоперационный период и травмы позвоночника нарушают привычный сексуальный ритм мужчины.
  • Наркотические. Увлечение психотропными веществами сильно бьет по мочеполовой системе. Восстановление эрекции в таком случае происходит только если лечить аддикцию.

Слабая эрекция полового члена основные причины и лечение

Встречаться у молодых парней отсутствие сильного возбуждения может и как реакция на определенного партнера. Если мужчина воспринимает женщину непривлекательной, то достичь стойкой эрекции будет проблематично. Наблюдать снижение эрекции можно и в случае сильного переутомления, в таких ситуациях заниматься сексом лучше в утренние часы, когда организм полон энергии.

Предлагаем ознакомиться  Таблетки для повышения потенции и усиления эрекции у мужчин

Усилить мужскую силу можно равным образом при помощи природных компонентов — и тогда слабая эректильная дисфункция исчезает.

  • Настойка женьшеня. Чтобы не дать желанию окончательно ослабнуть, можно пропить месячный курс женьшеня. Принимается средство утром и днем по 20–30 капель за 30 минут до еды. Аналогичным возбуждающим воздействием обладает золотой корень, аралия маньчжурская и лимонник китайский.
  • Рецепт с имбирем и лимоном. Если появились симптомы угнетения эротического желания, то следует приготовить тонизирующий напиток. Мед и лимон смешиваются в равных пропорциях, к консистенции добавляется отвар мяты (100 мл) и натертый имбирный корень. Содержимое заливается кипятком и пьется как чай.
  • Зверобой. Известная трава, помогающая устранить симптомы полового бессилия. Антисептическое влияние одновременно устраняет воспаление простаты и других органов мочеполовой системы. Рецепт: 20–30 граммов заливаются кружкой кипятка и настаиваются 1–2 часа. Может применяться также в качестве настойки (употреблять отвар не более 21 дня).
  • Конский каштан. Плоды дерева стимулируют циркуляцию крови в пенисе и повышают жизненный тонус организма. Орехи можно употреблять ежедневно, другой вариант — приготовить настойку из семян каштана (50 гр. заливаются бутылкой водки). В сутки принимается до 4-х раз по 30 капель (до стойкого улучшения эрекции). В качестве примочек орех применяется при наличии зуда и сыпи, провоцирующих сексуальное расстройство.

Положительное воздействие также оказывают другие травы: иван-чай, дубровник, сурепка, аир, чабрец, гинкго билоба, йохимбе. Проводить лечение народными средствами рекомендуется при легких эректильных расстройствах, в то время как выраженные нарушения требуют медикаментозной коррекции.

К развитию эректильной дисфункции могут привести различные причины.

В небольших количествах алкоголь оказывает возбуждающее действие и даже способен продлить продолжительность полового акта. Однако при систематическом употреблении больших доз развивается хроническая интоксикация: алкоголь воздействует на центры головного мозга, отвечающие за половое поведение. Поэтому у людей, зависимых от спиртного, снижается либидо.

Наркотики также негативно влияют на потенцию. Они угнетают функции желез внутренней секреции, что приводит к эректильной дисфункции. Наркоманы, имеющие длительный стаж употребления психостимуляторов, теряют интерес к сексу.

Чрезмерное увлечение фаст-фудом, сладостями, жареными и копчеными продуктами приводит к плохой эрекции. Питание должно быть сбалансированным: в рацион обязательно следует включать орехи, фрукты, овощи. Благотворно действуют на мужскую репродуктивную систему морепродукты.

К эректильной дисфункции может привести лишний вес. Доказано, что клетки жировой ткани вырабатывают эстрогены, которые негативно сказываются на мужской потенции. Наличие избыточного веса вызывает не только проблемы с эрекцией: у полных мужчин уменьшаются как объем эякулята, так и количество подвижных сперматозоидов.

Недостаток веса также сказывается на потенции. Если организм истощен, например, вследствие длительной болезни или физических перегрузок, уменьшается выработка половых гормонов, что приводит к эректильной дисфункциии.

Влияние возраста

Существует мнение, что утрата «мужской силы» с возрастом — нормальное явление. Однако это не так. Возраст не влияет на способность к совершению полноценного полового акта напрямую. Однако у пожилых людей чаще встречаются различные заболевания, способные оказывать влияние на потенцию (сахарный диабет второго типа, простатит, болезни сердечно-сосудистой системы). Мужчины, ведущие здоровый образ жизни и следящие за состоянием своего организма, не имеют проблем с эрекцией даже в достаточно пожилом возрасте.

Специфика проблемы

Эрекция — это увеличение объёма и размеров мужского полового органа, реакция организма на физиологические или психологические обстоятельства.

Половой член состоит из большого количества губчатых и пещеристых тел, почти не наполненных кровью в состоянии покоя. Когда происходит половое возбуждение, отдел головного мозга подаёт команду, и кровь приливает в пенис. Мышца, которая находится в основании головки полового члена, начинает сокращаться, и отток крови блокируется. Губчатые и пещеристые тела заполняются кровью, и пенис приходит в состояние возбуждения.

Плохая эректильная функция у мужчин в широком понимании – это слабое наполнение кровью сосудов, когда губчатые и пещеристые тела плохо заполнены или не заполнены совсем, а половой член не упругий, и полноценный половой акт становится невозможным. Возбуждение полового члена может ослабнуть во время полового акта, а может и вовсе не настать перед ним.

Физиология мужчин такова, что ослабление эректильной функции с возрастом — это норма, однако всё чаще плохая эрекция наблюдается у молодых мужчин, и обуславливается она не только возрастными факторами. Плохая эрекция – это не отдельная болезнь, это ответ мужского организма на другое заболевание или внешнее воздействие.

Слабая эрекция полового члена основные причины и лечение

Слабая эректильная функция у мужчин может быть следующих видов:

  • Единичная. В этом случае влияют внешние факторы: усталость, приём алкоголя, приём лекарств.
  • Избирательная. Эрекция может отсутствовать в некоторых случаях, при этом половой член будет нормально функционировать при других обстоятельствах.
  • Частая. Говорит о серьёзных заболеваниях в организме.
  • Полное отсутствие эрекции – импотенция.

Виды нарушений эрекции

Диагностирование нежелательного состояния происходит со слов пациента, который описывает ослабление эрекции и особенности индивидуальных эректильных проблем. Изучая симптомы, врач может подтвердить или отвергнуть наличие проблем.

Симптоматика вялой эрекции:

  • семяизвержение происходит при мягком пенисе;
  • эрекция перестает возникать спонтанно — только под воздействием стимуляции;
  • потеря твердости пениса происходит сразу после проникновения во влагалище;
  • полное отвердение члена не происходит во время секса;
  • эрекция перестает возникать в утренние часы.

Если слабая эрекция наблюдается единично, а в остальные дни потенция не вызывает нареканий, то следует говорить о временной дисфункции.

Предупреждение. Слабую потенцию считают хронической, если она появляется регулярно на протяжении более 30 дней.

Проблемы с эрекцией делятся на две основные категории:

  1. Раннее семяизвержение.
  2. Неустойчивая эрекция.

Если мужчина жалуется на то, что у него частично пропала эрекция, либо она кратковременная и непостоянная, тогда причин может быть множество. От психологических (например – депрессия) до серьёзных заболеваний половых органов. И на вопросы: “Из-за чего может быть слабая эрекция? И как с этим бороться?” – может ответить только врач.

Если у мужчины наблюдается не просто ухудшение эрекции, а её полное отсутствие – нужно обязательно обратиться к врачу. Это может быть проявлением опасных заболеваний. А если к этому добавляются такие симптомы как: частое мочеиспускание, боль, зуд – обращение к врачу должно быть немедленным.

Спонтанная эрекция свойственна больше юному возрасту, она возникает без предварительного сексуального возбуждения. К спонтанной эрекции относят также и так называемый утренний “стояк”, который бывает и в 20 лет и в 45 лет и старше. Непроизвольная эрекция говорит только об одном – о хорошем кровообращении в малом тазу! Беспокоиться тут не о чем.

Предлагаем ознакомиться  Опасна ли родинка на члене и как от не избавиться

Если мужчина жалуется врачу на то, что плохо стоит второй раз, то чаще всего это проблема психологического характера. В большинстве случаев, мужчина, кончив сам, хочет удовлетворить женщину, заранее программируя себя на то, что он обязан это сделать. Со временем тревожность за возможную осечку берёт верх над подсознанием и вторая эрекция либо отсутствует, либо пропадает во время секса. К тому же у каждого мужчины своя половая конституция и время, нужное для восстановления тоже у всех разное.

Первое, что можно посоветовать в этом случае, это отпустить тревогу о возможной неудаче и сделать ставку не на количестве половых актов, а на их качестве. Для этого существует оральный секс, всяческие ласки, мастурбация.

Многие мужчины затягивают обращение к специалисту из-за чувства стыда, но вялый половой орган может стать причиной полной импотенции в будущем, поэтому не стоит откладывать визит к доктору.

Каждое нарушение эрекции носит индивидуальный характер, и лишь специалист сможет назначить необходимые анализы и процедуры.

Чтобы определить схему предстоящего лечения, проводят ряд медицинских исследований:

  • Биохимический анализ крови – для определения диабета, атеросклероза.
  • Общий анализ мочи. С помощью него можно выявить заболевания, которые носят воспалительный характер.
  • Анализ на гормоны определяет количество женских и мужских гормонов в организме мужчины.
  • Анализ на скрытые половые инфекции.
  • Спермограмма – анализ семенной жидкости для выявления патологий.
  • Кавернозография – рентген-исследование мужского полового члена в состоянии эрекции. Такое исследование проводится методом введения в половой орган контрастного вещества.
  • Допплерография. Проводится для изучения состояния сосудистой системы и кровообращения. Проводится в области мужского полового органа.
  • Неврологическое исследование. С его помощью определяют аномалии в головном мозге или в периферической нервной системе, которые могут повлиять на дисфункцию полового члена.

Методы лечения

Чтобы нормализовать сексуальную жизнь, вялая эрекция должна быть устранена. Медицинская практика накопила множество методов коррекции ослабленной потенции.

Вакуумно-констрикторная терапия включает лечение слабой эрекции посредством использования специальных помп. В пластиковый цилиндр с присоединенной грушей помещается половой орган, который под воздействием низкого давления увеличивается в размерах. Такие тренировки оказывают лечащий эффект: интенсивный прилив крови питает кислородом ткани и восстанавливает половой рефлекс.

Психотерапевтические методы необходимы, если мужчина задается вопросом, что делать при психогенной дисфункции. Помощь психолога позволяет выявить страхи и вовремя их устранить. Семейный психолог способен также помочь наладить взаимоотношения в семье, восстановить душевную гармонию и нормальную реакцию организма.

Если курс лечения не дал заметных результатов, а импотенция сохраняется, то проводится хирургическое вмешательство, предполагающее введение имплантата. С помощью определенных манипуляций он надувается и вызывает эрекцию.

Страдая от слабой эректильной функции, мужчина ищет действенные механизмы возвращения потенции. Если существует риск развития импотенции или присутствует хроническая ослабленная эрекция, то назначается лечение медикаментами.

  • Ингибиторы ФДЭ-5. Таблетки для лечения плохой потенции предназначены для облегчения кровенаполнения пениса. Применяются препараты курсом или эпизодически с целью совершения сексуальной близости (принимаются за 15–60 минут до секса). Наиболее известные представители группы: Виагра, Динамико, Визарсин, Сиалис.
  • Инъекции тестостерона. Снижение выработки тестостерона часто происходит после приема лекарств и при развитии болезней половых органов — варикоцеле, водянки и орхите яичка. В первую очередь необходимо устранение патологического фактора, в противном случае нарушается фертильность мужчины (появляется астеноспермия или азооспермия). После уколов эрекция перестает быть слабой, а количество половых актов увеличивается.
  • Уретральные суппозитории. Противовоспалительные свечи используются только при наличии воспалительных процессов в предстательной железе и семенных пузырьках. Интрауретральная терапия также может включать введение простагландина Е1, который вызывает эрекцию при поступлении препарата, устраняя симптомы эректильного сбоя.
  • Интракавернозная фармакотерапия. Способ предполагает вызов эрекции локальным воздействием на половой член. Жидкое средство вводится в пенис с помощью укола. ИК показано в том случае, если таблетки не приносят должного результата. Коррекция этим методом показана при сильных эректильных нарушениях, в том числе вызванных кавернозным фиброзом, врожденными аномалиями полового члена и болезнью Пейрони.

Важно. Выбор того или иного метода проводится исключительно лечащим врачом.

“У мужа плохо с потенцией” – может сказать женщина подруге или пожаловаться на очередном женском форуме. И её можно понять – обида, неудовлетворённость и тревожность переполняют её. Но мужчине в этой ситуации гораздо сложнее. И ему необходимо понимание и поддержка своей женщины.

красивая медсестра со стетоскопом фото

В случаях когда есть эрекция, но нет желания – паре лучше посетить семейного психолога. Он поможет разобраться в причинах такого психологического раздрая.А вот в случае, когда есть желание, но нет эрекции, либо же нет полной эрекции, могут помочь правильно подобранные позы. Главное правило выбора поз – незамысловатость. Потому что непродолжительная потенция особенна тем, что эрекция может прекратиться в любой момент и так же непредсказуемо начаться.

  1. Позиция “на боку”. Хороша тем, что обеспечивает плотный контакт, тем самым позволяя партнёру двигаться интенсивно не теряя телесного взаимодействия.
  2. “Собачка”. Ноги партнёрши должны быть расставлены широко, чтобы мужчина, почувствовав что теряет эрекцию, мог вытащить член, поласкать одной рукой себя, другой – женщину. А почувствовав прилив сил – вновь войти во влагалище. по-собачьи фото
  3. Оральные ласки – это один из ответов на вопрос: как поднять член если он не стоит? Тут женщине необходимо путём проб и ошибок выбрать ту позицию для орального секса, которая подойдёт именно её мужчине.
Предлагаем ознакомиться  Прыщики белые под головкой как лечить. Белый, красный прыщик на головке полового члена

Мужчине, у которого имеются проблемы с эрекцией не рекомендуется секс в презервативе. Сосредоточившись на его надевании и потратив на него драгоценное время – можно потерять эрекцию. Но секс без презерватива позволителен только с постоянной, проверенной партнёршей.

  • Медикаментозное. Наиболее надёжное и действенное лечение нарушений эректильной дисфункции. Используются лекарства, которые повышают приток крови к половому органу, улучшают общее кровообращение в организме. Если причина психологического характера, то такие препараты будут бессильны. Успокоительные препараты назначаются доктором при выявлении психологических патологий.
  • Физические упражнения. Физическая активность улучшает общее самочувствие, нормализует работу сердечной мышцы и сосудов, улучшает кровообращение, помогает снизить вес.
  • Массаж простаты. У мужчин распространено такое заболевание, как застойный простатит. Оно ведёт к дисфункции полового органа. Массаж простаты проводится не только для лечения простатита, но и в качестве профилактической меры для улучшения эрекции.
  • Вакуумно-констрикторная терапия. Эрекция поддерживается путём надевания цилиндра на половой орган, затем из устройства откачивается воздух, состояние вакуума улучшает наполнение кавернозных тел кровью, наступает эрекция. Эффект временный, достигается на период полового акта.
  • Ударно-волновая терапия. Воздействие звуковых волн на ткани. В результате процедуры рассасывается рубцовая ткань, которая возникает при нарушениях кровотока. Лечение проводится курсом, после него кровообращение улучшается, и слабая эрекция приходит в норму.
  • Хирургический метод. Самый сложный метод лечения, применяется при импотенции. Операцию проводят, чтобы восстановить поврежденные артерии или сделать фаллопротезирование.
  • Народная медицина. Травяное лечение часто оказывается неэффективным, но иногда может сработать эффект плацебо. Применяют настои лимонника, женьшеня и боярышника.

Доктора выделяют три группы медикаментов для лечения плохой эрекции у мужчин:

  • Препараты для лечения заболеваний мочеполовой системы и сохранения нужного уровня половых гормонов.
  • Группа лекарственных средств для лечения урологических заболеваний.
  • Лекарства, которые напрямую воздействуют на эректильную функцию.
Лекарственные средства могут назначать только специалисты. Заниматься самолечением недопустимо, ведь от незнания действия того или иного препарата можно получить обратный эффект.

Самыми широко используемыми препаратами для улучшения эрекции у мужчин считаются:

  • Виагра. Действие длится 3-4 часа. Активное вещество силденафил провоцирует приток крови к половому члену, обеспечивая эрекцию;
  • Сиалис. Действует более 20 часов;
  • Левитра. Активное вещество варденафил расширяет сосуды, как следствие, половой член находится в состоянии эрекции. Действует около 5 часов;
  • Импаза. Действие препарата нацелено на освобождение оксида азота. Это является стимулом для эрекции;
  • Верона – безопасный растительный препарат.

Как избежать слабой эрекции в будущем

Нерегулярно слабая эректильная функция может возникнуть у любого мужчины, но при соблюдении определенных рекомендаций эти риски можно свести к нулю.

Советы андрологов:

  • Заниматься спортом. Физическая нагрузка приводит сосуды организма в тонус и увеличивает выработку тестостерона.
  • Исключить переедание. Приток крови к желудку приводит к слабой эрекции, поэтому непосредственно перед близостью следует исключить плотный прием пищи. Неприятные симптомы в таком случае не появляются.
  • Устранить другие болезни. Первоначально стоит обратить внимание на воспалительные процессы в органах малого таза.
  • Иметь регулярный секс. Выработка условного рефлекса минимизирует риски развития ЭД.

Стойкое нарушение полового влечения чаще диагностируется у курильщиков, поэтому от вредной привычки также стоит отказаться.

Профилактика

Проблемы с дисфункцией полового члена у мужчин легче предупредить, чем заниматься лечением, хоть и слабая потенция излечима в условиях современных медикаментов. Чтобы избежать походов к врачу и длительного лечения, нужно соблюдать всего несколько простых правил для профилактики:

  • Правильное питание.
    Употребление жирной пищи приводит к образованию лишнего веса, застою крови в сосудах и нагрузке на сердечную мышцу. По статистике полные мужчины чаще страдают от плохой эрекции, нежели стройные и спортивные. Важно питаться сбалансировано и включать в ежедневный рацион фрукты и овощи. Правильное питание для эрекции
  • Не злоупотреблять алкоголем и курением.
    В идеале — полный отказ от вредных привычек, но для начала попробуйте ограничить потребление алкоголя и сигарет.
  • Здоровый сон.
    Хроническое недосыпание приводит к усталости, депрессиям и другим заболеваниям. Всё это способствует психологической причине отсутствия эрекции.
  • Отсутствие стрессов.
    Избежать стрессов почти нереально, но можно постараться спокойнее реагировать на стрессовые ситуации, заняться самоанализом или психотерапией.
  • Профилактические походы к врачу.
    Даже если нет никаких симптомов заболеваний, ничего не болит и общее самочувствие хорошее, всё равно раз в полгода нужно посещать уролога. Особенно если вы ведёте активную половую жизнь, ведь выявление различных инфекций и патологий на раннем этапе даёт возможность быстро начать лечение, чтобы заболевание не перешло в хроническую форму.

Профилактика эректильной функции очень важна. Это сможет предупредить развитие импотенции. Необходимо носить свободное нижнее белье из натуральных тканей.

01

Чтобы не ослабла потенция, нужно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Необходимо правильно питаться, на столе должны присутствовать все необходимые организму витамины (лучшие витаминные комплексы для мужчин). Чтобы избежать мужского бессилия нужно высыпаться. Нервное истощение и усталость плохо отражаются на потенции.

Мужчины должны как минимум один раз в год проверяться у уролога. Даже в молодом возрасте и при отсутствии признаков заболевания половых органов. В качестве профилактики необходимо заниматься спортом, побольше двигаться, периодически принимать ванны с целебными травами и морской солью.

Без консультации с врачом и установления точной причины заболевания таблетки от мужского бессилия пить нельзя. Импотенция может сигнализировать о серьезном заболевании, например, простатите. Для установления причин мужского бессилия необходима диагностика. На начальных стадиях заболевание лечится легко, поэтому тянуть с посещением уролога не стоит, время очень важно.

Восстановление потенции – процесс довольно длительный. Причин слабой эрекции может быть множество. Зачастую, чтобы восстановить «мужскую силу», достаточно изменить образ жизни, убрать провоцирующие факторы или просто хорошенько отдохнуть – и лечения не потребуется. Рекомендуется раз в год (как минимум) ездить в отпуск. Намного легче предупредить мужское бессилие заранее, чем потом его восстанавливать.

, , , , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector