Импотенция
Назад

Как сказывается кризис среднего возраста на потенцию

Опубликовано: 26.03.2020
Время на чтение: 7 мин
0
5

Кризис среднего возраста: социальная составляющая

Процесс возрастных изменений (как известно, совершенно неизбежный) приводит к тому, что к 40-45 годам выработка половых гормонов в организме начинает уменьшаться. В результате многие мужчины ощущают определенные изменения в самочувствии, начиная от ухудшения потенции, заканчивая колебаниями веса тела.

В тяжелых случаях гормональные изменения, приходящиеся на кризис среднего возраста, приводят к уменьшению мышечной массы, замедлению реакций, ослаблению памяти и даже развитию хронических заболеваний, ухудшающих качество жизни. Последние, в свою очередь, требуют регулярных обращений к врачам, что, как ни странно, еще сильнее угнетает «жертву» кризиса среднего возраста.

Как признают психологи и социологи, в возрасте 40-45 лет человек чаще всего осознает, что как специалист в той или иной области он уже достиг своей «вершины». Именно поэтому принято считать, что кризис среднего возраста совпадает с периодом завершения карьерного роста. Статистические данные подтверждают, что после 45 редко кому из мужчин (да и женшин) удается существенно повысить свое социальное положение.

Кроме того, примерно в это же время большинство людей переживают и определенные изменения в семейном укладе. Ведь, как правило, как раз между 40 и 50 годами родители становятся свидетелями начала семейной жизни собственных детей.

Таким образом, «программа минимум», (гласящая, что «настоящий мужчина в жизни должен сделать три вещи: построить дом, посадить дерево и воспитать сына») оказывается выполненной, а будущее, лишившееся цели – безрадостным. И мужчина погружается в сожаления об упущенных возможностях, переживая кризис среднего возраста...

Профилактика эректильной дисфункции

Чтобы помочь мужчине, нужно разобраться в причинах наступления кризиса. Точнее, в причинах, которые заставляют его проявляться.

  • Неудовлетворение собой. У каждого из нас есть множество планов на жизнь. Но спустя время многие понимают, что время прошло, а планы остались не реализованы. Жизнь скоро закончится, а в карьере ничего не добился, миллион не заработал, президентом мира не стал. Мужчины в возрасте 40 лет должны быть не просто добытчиками. Они обязаны реализоваться; если этого не произошло или им кажется, что не произошло, это может привести к затяжному стрессу.
  • Изменения роли в семье. Этот означает, что приходится брать на себя больше ответственности. Мужчина уже не молодой отец и сын, а дедушка и сын пожилых родителей. В карьере тоже ответственность возрастает, так как нужно обучать новое поколение. Пожить для себя не получается, и в связи с такими переживаниями возникает чувство, что он бежит, а конца нет. Мужчина выдыхается, и ему становится все равно, что будет дальше.
  • Изменения физиологии. Возраст предполагает изменения внешнего вида, это знают все и без википедии. Мужчина может располнеть, потерять сексуальность, у него начинает пробиваться седина. Иногда к этому периоду уже возникают морщины.

Естественно, сильная сторона человечества очень щепетильно относится к таким изменениям. Им надо быть на высоте, доказательства своей привлекательности они способны искать на стороне.

В кризис главное не уходить в себя, не замалчивать свои проблемы

Поэтому мужчины ищут молодых, беззаботных бабочек, которые подарят мимолетную радость, будут понимать, и дадут ему снова почувствовать себя сильным самцом. Изменения в сексуальной жизни и угасание влечения – основная причина наступления кризиса. За все несет ответственность гормональный сбой, который происходит в организме каждого человека рано или поздно.

  • Не закончился подростковый кризис. Если во время подросткового возраста не исчезли все комплексы и проблемы, то при наступлении кризиса среднего возраста он может вернуться. Только вместо родителей на место главной проблемы становится жена. Она не такая красивая, да еще и все запрещает. Жизнь прошла даром рядом с ней, она ограничивала и сейчас все запрещает и контролирует. Это основные взгляды на жизнь мужчины среднего возраста.

О том, что происходит с мужчиной в 40 лет, психологи знают давно, и проанализировали причины.

  1. К сорока годам мужчина начинает подводить промежуточные итоги своей жизни. Он понимает: уже не отпущено много времени, чтобы реализовать мечты и планы. Если сложилась карьера, окружает семья – начинает казаться всё это неважным, мелким по сравнению с тем, что он мог бы совершить. Если же успехи средние или их нет вообще, осознание своей «никчемности» может привести к продолжительным депрессиям, которые иногда пытаются вылечить алкоголем.
  2. Здоровье начинает давать сбои. Понижается уровень тестостерона, что сказывается на потенции. Навязчивые мысли стать неспособным доставлять женщине максимальное удовольствие больше всего угнетают мужчину. Его тянет проверить неоднократно мужскую состоятельность на стороне.
  3. Реальные финансовые или семейные проблемы могут усугубиться на фоне кризисного возраста.
Предлагаем ознакомиться  Какие препараты повышают потенцию у мужчин

Импотенция в 40 лет – не норма, ведь до андрогенной паузы еще далеко. У «среднездоровых» мужчин она начинается после 55 лет, при этом мужские возможности снижаются медленно, без резких скачков.

Врачи-андрологи при оценке состояния мужского здоровья используют термин «условно-физиологический ритм». Под ним понимается определенная, характерная для конкретного человека частота половых контактов.

Достигнув своего УФР в 33-35-летнем возрасте, мужчина, имеющий постоянную партнершу, сохраняет его на протяжении 15-20 лет. Затем ритм постепенно (это важно!) снижается. Поэтому, если частота успешно завершенных сексуальных контактов вдруг резко упала, это плохой симптом.

Кроме резкого изменения ритма половой жизни, врачи выделяют следующие признаки импотенции:

  • Снижение полового влечения (нет желания заниматься сексом не с конкретной женщиной, а вообще);
  • Медленное наступление эрекции (требуется больше времени и стимулов для ее достижения);
  • Снижение силы эрекции (половой член недостаточно твердый, хотя желание сильное);
  • Преждевременное семяизвержение (менее чем через 1-3 минуты после начала полового акта);
  • Неспособность закончить половой акт, отсутствие семяизвержения несмотря на все принимаемые меры;
  • Безуспешные попытки зачатия;
  • Ощущение утомления, вялости после полового акта, отсутствие удовлетворения.

Как сказывается кризис среднего возраста на потенцию

Этим явлениям часто сопутствует общая симптоматика:

  • Предстательная железа увеличивается, учащаются позывы к мочеиспусканию, возникает тяжесть в промежности;
  • Часть мышечной ткани заменяется жировой, появляется живот, фигура становится «рыхлой», иногда увеличиваются молочные железы (гинекомастия);
  • Возникают головные боли, скачки артериального давления, приступы сердцебиения;
  • Снижается энергия, работоспособность, переносимость физнагрузок;
  • Развивается бессонница;
  • Появляется депрессия, апатия, раздражительность.

Такие признаки требуют обращения к врачу, поскольку могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем или преждевременном начале андропаузы.

Для мужчин после 40 лет характерно снижение уровня тестостерона. В среднем потери оцениваются в 1% в год. Однако физиологический спад ускоряется под действием внутренних и внешних причин.

На эректильную функцию сильно влияют заболевания мочеполовой сферы. Самое пагубное из них – хронический простатит. Воспаленная, увеличенная простата давит на окружающие сосуды, лишая половой член нормального кровоснабжения. Нарушается функция самой железы: выработка и выделение простатического секрета, синтез гормонов. В результате страдают все составляющие полового акта: эрекция, эякуляция, ощущение оргазма.

Внимание! Если при эякуляции чувствуется боль, в сперме присутствует примесь крови, семяизвержение происходит слишком быстро и не приносит удовольствия – стоит немедленно проверить простату.

Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни приводит к нарушениям кровообращения в малом тазу. В результате внутренние органы испытывают дефицит кислорода и отравляются токсическими продуктами обмена. Вены расширяются из-за накопления крови, что постепенно приводит к варикозу, геморрою, запорам и половой слабости.

Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда нарушают кровообращение в организме. Организм стремится снабдить кровью жизненно важные органы – сердце, головной мозг, легкие. При этом страдает функция половых органов, поскольку наполнение кровью пещеристых тел пениса снижается.

Эрекция нередко нарушается и на фоне постоянного приема лекарств от гипертонии (бета-блокаторы, тиазидные диуретики и др.). В данном случае можно обратиться к лечащему врачу с просьбой подобрать более щадящие препараты.

Ожирение

Учеными выделена прямая взаимосвязь между объемом талии и снижением потенции после 40 лет. У мужчин с объемом менее 94 см половая функция вне опасности. Если он составляет 94-102 см, стоит пересмотреть образ жизни, чтобы стабилизировать или улучшить показатель. Диагноз «ожирение» ставится мужчине с объемом талии больше 102 см. Это автоматически относит его в группу риска.

При таком увеличении жировой ткани снижается содержание свободного тестостерона в организме. Это приводит к снижению либидо и уменьшению размеров полового члена (до 3 см).

Вредные привычки

Курение сильно сужает сосуды, а продукты расщепления алкоголя (ацетатальдегид) отравляют организм, постепенно нарушая функцию всех внутренних органов и головного мозга. Пристрастие к алкоголю и курение приближают возраст андропаузы в среднем на пять-семь лет.

Нередко потенция у мужчин после 40 снижается из-за конфликтов в семье или ее распада. Кроме чисто психологических проблем, это влечет за собой нерегулярность половой жизни, что ставит под угрозу сохранение половой функции.

Некоторые мужчины сталкиваются с другой проблемой – формированием комплекса неполноценности. Несколько «осечек» в постели приводят к страху перед половым актом, а негативные эмоции еще сильнее снижают либидо и эрекцию.

Предлагаем ознакомиться  Гель для повышения потенции у мужчин какой выбрать

Большая часть мужских проблем решаема, надо лишь вовремя обратиться к врачу: урологу, сексологу или андрологу. Поставить диагноз помогут стандартные методы:

  • опрос и осмотр;
  • пальпация простаты;
  • анализы (спермограмма, анализ секрета простаты, определение гормонального статуса и др.);
  • интракавернозный тест (помогает определить психогенный или органический характер импотенции);
  • УЗИ сосудов полового члена.

В зависимости от поставленных диагнозов выбираются методы лечения.

Медикаментозное лечение предполагает прием препаратов – ингибиторов фосфодиэстеразы 5 типа (Виагра, Левитра, Сиалис, Зидена и др.). Они эффективны при психогенной и органической импотенции (вызванной сахарным диабетом, травмами спинного мозга, операциями на простате и др.), но противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях.

При андрогенодефиците может назначаться заместительная или стимулирующая терапия. Она одновременно помогает снизить выраженность остеопороза, уровень ЛПНП в крови, выраженность вегетативно-сосудистых нарушений. Такое лечение противопоказано при раке и аденоме простаты, раке молочной железы, патологиях сердца.

При нейрогенной и психогенной импотенции помогают методы психотерапии и аутотренинга. Хороший эффект дают БАДы, регулирующие работу ЦНС (содержат витамины группы B, глицин, женьшень, магний, L-аргинин и др.).

Биологически-активные средства способны помочь и при нарушениях эректильной функции, вызванных стрессом, недосыпанием, плохим питанием. Они восполняют дефицит витаминов и минералов, помогают восстановить полноценный сон, повышают работоспособность. Такой же эффект дают народные рецепты с мумие, продуктами пчеловодства, орехами, растениями (кора дуба, имбирь, сельдерей, чеснок).

Потенция и половая конституция

Как мы уже отметили, врачи андрологии оценивают условно-физиологический ритм каждого конкретного мужчины. Норма частоты половых контактов индивидуальна и у здоровых людей зависит в основном от половой конституции. Ее условно делят на сильную, среднюю и слабую.

https://www.youtube.com/watch?v=CvRRQapHijM

Для слабой ПК характерно позднее пробуждение либидо (после 16-17 лет), отсутствие эксцессов в подростковом возрасте (повторных эякуляции в сутки), оволосение по женскому типу (горизонтальное на лобке). Мужчины со слабой ПК входят в полосу УФР к 22 годам, а уже к 26 частота половых контактов снижается. К 40 либидо может достичь 0.

Для средней ПК характерно проявление влечения в 12-15 лет. Эксцессы в подростковом возрасте и юности достигают 3-6 раз. Оволосение по мужскому типу – с вертикальной полоской на животе, волосами на груди. Мужчины со средней ПК сохраняют УФР до 36-40 лет, после этого возраста частота половых контактов снижается.

Для сильной ПК характерно раннее пробуждении либидо – в 9-11 лет. Эксцессы 7-9 раз и более. Оволосение на теле нередко по типу гипертрихоза. Мужчины с сильной ПК входят в полосу УФР после 35 лет и сохраняют ее долго, порой частота половых контактов не снижается до 51 года и более.

Импотенция чаще наступает у мужчин со слабой половой конституцией, поскольку уровень тестостерона у них от природы ниже обычного. Простатит и бесплодие тоже отмечаются статистически чаще. В целом такие мужчины уязвимее перед неблагоприятными факторами, снижающими потенцию и либидо.

Кризис среднего возраста: возможные проявления

Кризис 40 лет

Что касается внешних проявлений кризиса среднего возраста, то они могут быть полярно противоположными.

Некоторые мужчины, переживая кризис среднего возраста, жалуются на депрессивные состояния, апатию, утрату интереса к жизни. К несчастью, в этом случае они часто пытаются «топить горе» в стакане, а бытовое пьянство неизменно влечет за собой заметное понижение социального статуса, что, в свою очередь, усугубляет тяжесть кризиса среднего возраста.

Нередко встречается и прямо противоположная модель попытки преодоления кризиса среднего возраста. Мужчина пытается доказать себе (и, конечно, окружающим), что он еще вполне молод телом и душой, бросает семью и проводит время, развлекаясь с молодыми девушками.

Интересно, что и в этом случае дополнительные силы и «кураж» зачастую черпаются в алкоголе, что тоже чревато опасностью развития алкоголизма.

Кризис среднего возраста: мужчины и секс

Кризис среднего возраста отнюдь не означает конец плотских радостей. Хотя возрастные изменения повернуть вспять нельзя, сохранить до преклонного возраста нормальную потенцию можно. И – нужно! Главное только действовать правильно...

Предлагаем ознакомиться  Памятка, принимающему ВАРФАРИН. Информация для пациентов. » CardioПланета

Распространенным мужским заблуждением считается мнение о том, что лучшее средство для сохранения потенции – это молодая партнерша. А лучше не одна... Не зря в народе говорят: «Седина в бороду – бес в ребро».

Поэтому кризис среднего возраста так часто заканчивается крушением семейных отношений.

Действительно, на эрекцию влияет множество физиологических факторов, из которых не последнее место имеет сила возбуждения. Верно и то, что при половой связи с новой партнершей эта сила всегда выше, чем при интимной связи с уже знакомым партнером.

Однако сказанное имеет и обратную сторону – при попытке «вернуть себе молодость» посредством постоянной смены половых партнерш, мужчина, переживающий кризис среднего возраста, становится заложником «сильных ощущений»: его организм привыкает реагировать только на очень сильные сексуальные возбудители, из-за чего добиться эрекции становится все сложней.

Кроме того, как любовные приключения, так и связанные с ними конфликты в семье (как ни скрывай посторонние связи, рано или поздно о них станет известно) вызывают усталость и усугубляют нервное истощение, связанное с кризисом среднего возраста.

Как справиться с кризисом среднего возраста

Если человек готов признать проблему кризиса среднего возраста, а не прятаться от нее, то можно считать, что очередной переломный момент в жизни он уже пережил.

Все без исключения мужчины, успешно пережившие кризис среднего возраста, считают, что данный «поворотный пункт» придуман для того, чтобы понять: сосредоточиться необходимо на том, что ты не успел «довести до ума» до начала кризиса среднего возраста. Причем сказанное справедливо как в биологическом (сексуальном), так и в социальном (личностном) плане.

Кризис среднего возраста и новые возможности

Кризис в 40 лет. Как проявляется и как пережить этот момент

У всего насвете есть две стороны. У кризиса среднего возраста – тоже.

Безусловно, мужчину 40-50 лет волнуют не только интимные отношения, но и другие аспекты жизни семьи (не говоря уже о вопросах карьеры). И, представьте, в этом и кроется секрет благополучного выхода из кризиса среднего возраста!

Например, если ваши дети начали самостоятельную жизнь, совсем необязательно фиксироваться на так называемом чувстве «опустевшего гнезда» и считать, что исчезли все стимулы, которые заставляли супругов держаться вместе.

Вместо того, чтобы совершать распространенную ошибку переживающих кризис среднего возраста и начинать «разборы полетов» (обсуждение всех проблем совместной жизни, накопившихся за время брака), подумайте о том, что вы теперь можете общаться с детьми в новом качестве – не опекуна, а советчика и друга.

Взросление детей открывает ряд новых возможностей даже с точки зрения работы и карьеры. К примеру, теперь вы уже не так остро нуждаетесь в деньгах и вполне можете изучить нечто новое. Возможно, в вас пропадает дауншифтер, ведущий размеренную жизнь в свое удовольствие. Или живет мечта молодости - горный туризм.

А может, вам всегда хотелось отправиться в какой-нибудь необычный велотур, требующий длительной подготовки.

Не исключено, конечно, что вам захочется просто съездить на отдых, но это тоже замечательно: ведь кризис среднего возраста призван заставить человека понять, к чему же у него, взрослого, душа лежит. Причем не просто понять, а посвятить себя этому!

В заключение

Кризис 40-летних каждый мужчина переживает по-разному. Одни практически его не замечают, другие проходят через испытания, а «нарциссам» он помогает измениться в лучшую сторону.

Мужчины, осознающие поддержку в семье, легче выходят из непростой ситуации, учатся понимать, что в любом возрасте жизнь обладает своими преимуществами, а самые простые ценности вечны.

В жизни мужчины будет несколько кризисов средних летhttps://www.youtube.com/watch?v=BL_hgFmLkQ4

Стойкого улучшения потенции после 40 можно добиться, если перестроить образ жизни, не допускать возникновения избыточного веса и ухудшения здоровья. Лекарства же дают эпизодический эффект или подходят не всем. Поэтому важно распознать проблему в самом начале, когда с ней можно справиться с временной помощью медикаментов или вовсе без них.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector