Четверг , 28 марта 2024
Главная / Психология (страница 8)

Психология

Как противостоять панике и эмоциональному заражению

Современный мир регулярно преподносит человечеству разнообразные события. Нередко политические или глобальные события вызывают у людей панику. Почему же в одной и той же ситуации кому-то удается сохранить относительное спокойствие, а …

Узнать больше

Потерянное время. Как научиться жить с ним в ладу?

Вас часто посещает мысль: «Уже слишком поздно»? Учить иностранный язык, освоить интересное хобби, устраивать личную жизнь, получать другую профессию, переезжать на новое место. Эти мысли мешают двигаться вперёд, добиваться результата, заставляют …

Узнать больше

Ссорная территория. 8 правил мирных семейных отношений

Эксперт «АиФ» рассказывает, как сохранить взаимопонимание в семье, когда вокруг слишком тревожно и неопределённо. Доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ и департамента психологии НИУ ВШЭ, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва: — Не терпите до последнего. Старайтесь выражать …

Узнать больше

Психолог советует чаще гулять, чтобы справиться со стрессом

Бороться со стрессом и тревогой можно при помощи активной прогулки на свежем воздухе, сообщила РИАОМ социальный психолог, руководитель центра психологической помощи Александр Шахов. Он рассказал, что при депрессии или стрессе …

Узнать больше

В поисках плохого. Как не попасть в зависимость от новостной ленты

Во времена высокой неопределённости у людей появляется привычка следить за новостями круглосуточно. И это не шутка. Кто-то, пусть даже неосознанно, но отказывается от сна и выбирает прокручивать ленту, таким образом …

Узнать больше

Сон в руку

Однажды, проснувшись ранним утром, Татьяна почувствовала себя как никогда уверенной и бодрой. Она и сама не знала, отчего ей так хорошо. Может, причиной тому был волнующий и такой непонятный сон, …

Узнать больше

Неожиданное расставание. Что представляет собой «серый развод»?

Как правило, что пара движется к разводу, окружающие ее люди понимают задолго. Ссоры, скандалы, упреки и недопонимания выходят на внешний уровень и становятся заметны со стороны. Однако есть и категория …

Узнать больше

«Разведенка с ребенком». Есть ли шанс создать новые отношения?

Почти в трети российских семей детей воспитывают матери-одиночки. Эта неутешительная статистика омрачается бытующим в социуме мифом о том, что «женщина с прицепом» никому не нужна. Чтобы разбавить мрачные перспективы, АиФ.ru …

Узнать больше

Тиктокер или будущий врач? Как помочь ребенку с выбором профессии

Когда пора говорить с ребенком о будущей профессии? В 7, 12, а может быть, только в 15 лет? Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто уверена — лучше начинать диалог с малых …

Узнать больше