Когда пора говорить с ребенком о будущей профессии? В 7, 12, а может быть, только в 15 лет? Психолог, кандидат психологических наук Елена Мильто уверена — лучше начинать диалог с малых …
Узнать большеДень влюблённых. Как провести его с пользой, если нет отношений?
День Святого Валентина — католический праздник, который вернулся в Россию в 1990-х годах и стал у нас светским. Он доставляет немало переживаний одиноким девушкам. Гештальт-терапевт Алла Бажан рассказала АиФ.ru, что …
Узнать большеВолшебная техника исполнения желаний, или Как работает эффект Пигмалиона
Наверное, все люди на этой планете хотели бы одного – стать счастливее. У кого-то получается, у кого-то нет. Но есть такая особенность человеческой психики: то, что мы ожидаем получить в …
Узнать большеСтрашно, но важно. Что такое зона комфорта и как правильно из неё выходить?
Про зону комфорта существует немало мемов. Некоторых раздражают призывы психологов и коучей «выйти из нее» — в ответ они предлагают посмотреть на их жизнь и увидеть, что она состоит из дискомфорта, а они устали. Гештальт-терапевт Динара Арибжанова рассказала о нюансах, …
Узнать большеМедитация для уставшей мамы. 5 практик, которые помогут быстро расслабиться
Если у вас есть маленький ребенок, вам точно не надо объяснять что такое бессонные ночи, недовольство своим отражением в зеркале и жизнью в целом. Для тех, кого воспитательный процесс поглотил почти без остатка и довел до апатии, …
Узнать большеВсе мальчики делают это. Развенчиваем мифы о мужских изменах
Мужская измена — вечный кошмар женщины. При этом кто-то относится к ним философски, всячески оправдывая, кто-то категорически не приемлет. Специалисты же отмечают, что мужские измены нередко окутаны большим числом домыслов …
Узнать большеЧто нужно знать о синдроме самозванца и как от него избавиться
Вы когда-нибудь чувствовали, что не достойны своей работы? Или что ваш успех – это только случайность? Синдром самозванца может затронуть кого угодно, независимо
Узнать большеНайти смысл жизни. Что стоит учитывать людям после 40 лет?
Обычно фраза про поиск смысла жизни ассоциируется с молодыми. Ведь им надо определяться со своим путем, искать профессию, строить планы на жизнь. А в 40 вроде как уже все определено …
Узнать большеДоигрались. В мире официально признали новую болезнь — игроманию
ВОЗ включила в перечень болезней зависимость от видеоигр. Теперь врачи могут официально ставить диагноз «игровое расстройство». Как помочь заигравшимся? Рассказывает психиатр, психотерапевт, завкафедрой психологического консультирования и психотерапии МГМСУ профессор Владимир Малыгин. — Лет 20 назад …
Узнать большеЗомби замедленного действия. Ожившие мертвецы или омертвевшие при жизни?
Есть ли под легендами о «живых покойниках» научные основания? Живые мертвецы — одни из самых популярных персонажей массовой культуры. Только в США за минувшие полвека фильмы про зомби собрали в …
Узнать больше