Импотенция
Назад

Прогестерон у мужчин как понизить гормон

Опубликовано: 26.03.2020
Время на чтение: 13 мин
0
11

Необходимость прогестерона для мужского организма

Прогестерон отвечает за выработку других гормонов в организме человека. Принимая активное участие в работе центральной нервной системы, он участвует в синтезе кортизола, тестостерона, нейростероидов. С возрастом тестостерон преобразовывается в #дигидротестостерон#, иногда провоцируя развитие доброкачественной гиперплазии простаты и даже опухолевых новообразований. Именно благодаря прогестерону риск этих заболеваний снижается.

Нормой считаются показатели в интервале от 0,35–0,63 нмоль/л. Эти цифры могут незначительно изменяться под влиянием различных факторов. Если же уровень гормона увеличивается вдвое, в теле мужчины начинают происходить ощутимые изменения. Причин этому может быть множество: начиная от ежедневного стресса и заканчивая неблагоприятными климатическими условиями.

Нужный уровень гормона прогестерона у мужчин в организме обеспечивает:

  • предотвращает акне, появление угрей;
  • прочные костные ткани;
  • качественный сон;
  • контроль над работой щитовидной железы;
  • контроль над обменом веществ;
  • профилактику онкологических заболеваний в том числе простаты;
  • повышает защитные функции организма.

Существует ряд заболеваний, которые могут спровоцировать повышенную выработку гормона:

  1. Опухоли и отклонения в работе яичек или надпочечников.
  2. Отклонения в работе щитовидной железы.
  3. Опухоль гипофиза.
  4. Хронические грибковые заболевания, нуждающиеся в длительном лечении антимикотными препаратами.

Прогестерон выше нормы может стать следствием приема медикаментозных средств, например, противоопухолевых препаратов. Высокий уровень гормона может вызвать понижение либидо.

При длительном наблюдении завышенных показателей гормона у мужчины может развиться:

  1. Бесплодие.
  2. Нарушение обмена веществ.
  3. Атрофия яичек.

Низкий прогестерон

Существует несколько симптомов, прямо указывающих, что уровень гормона занижен:

  1. Частые переломы костей. Из-за уменьшения уровня прогестерона костная ткань теряет свою плотность, что в дальнейшем приводит к развитию остеопороза.
  2. Снижение либидо, развитие эректильной половой дисфункции.
  3. Депрессия. Пониженное настроение и потеря интереса к повседневной жизни, а также бессонница.
  4. Жировые отложения. Низкий уровень прогестерона создает гормональный дисбаланс, приводящий к доминированию прогестерона. Он же, в свою очередь, отвечает за расположение жировых отложений в области живота и груди.
  5. Уменьшение роста волос на лице.
  6. Хроническая усталость.
  7. Учащенное мочеиспускание.

Причинами таких симптомов может быть ряд серьезных заболеваний организма:

  1. Хронические воспаления половых органов мужчины.
  2. Болезни почек, надпочечников.
  3. Сахарный диабет.
  4. Отсутствие яичек.
  5. Увлечение низкокалорийными диетами.
  6. Увлечение употреблением слабительных препаратов.
  7. Онкология головного мозга.
  8. Реакция организма на употребление некоторых видов антибиотиков. Терапии с применением противосудорожных медикаментов.

Для того чтобы повысить прогестерон и наладить его сбалансированную выработку, следует вести здоровый образ жизни:

  • регулярно заниматься спортом;
  • употреблять в рацион достаточное количество витамина Е и продукты, его содержащие;
  • снизить фактор стресса;
  • уделить внимание сну.

Прогестерон у мужчин воздействует на тотальное состояние здоровья. Это один из ключевых компонентов для воспроизводства половых, кортикостероидных и иных гормонов, оказывающих влияние на производительность мозга и нервной системы. Позитивный результат влияния гормона на мужской организм проявляется в следующем:

  • поддерживает деятельность мозга в адекватном состоянии и сексуальное влечение;
  • выравнивает работу щитовидной железы;
  • влияет на свойства кожи;
  • осуществляет контроль за содержанием сахара в крови;
  • поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • подавляет генерацию форм, способствующих произрастанию доброкачественных и злокачественных образований, таких как: гиперплазия (аденома) и рак простаты;
  • способствует укреплению костной ткани;
  • препятствует трансформации тестостерона в дигидротестостерон;
  • контролирует содержание эстрогенов;
  • регулирует водно-солевой баланс;
  • предохраняет от бессонницы.

Есть такие гормоны, которые больше характерны для женского организма, вроде гормона беременности, но, оказывается, прогестерон встречается и в мужском организме. Мало того, прогестерон у мужчин играет далеко не последнюю роль в деятельности всего организма. Любое отклонение от нормы этого гормона незамедлительно сказывается на мужском самочувствии.

Функции гормона

Синтез этого гормона осуществляется в надпочечниковой коре и немного в семенных пузырьках. Прогестерон участвует в синтезе множества важнейших гормонов, являясь их предшественником.

Он представляет собой строительную базовую основу для многих гормонов. Из него вырабатывается тестостерон, нейростероиды, кортизол и многие другие.

Кроме того, он активно принимает участие в нервносистемной деятельности.

К 50-летнему возрасту у большинства представителей мужского населения увеличивается содержание эстрогена, что проявляется увеличением груди и феминизацией фигуры, в результате происходит снижение половых функций и ожирение. Прогестерон в этой ситуации угнетает выработку эстрогенов, предупреждая их избыточное содержание.

Прогестерон у мужчин  как понизить гормон

Кроме того, прогестерон у мужчин производит и другие положительные эффекты:

  1. Понижает интенсивность перехода тестостерона в дигидротестостеронную форму;
  2. Оказывает укрепляющее воздействие на костные ткани;
  3. Предупреждает избыточное содержание эстрогенов;
  4. Отвечает за регуляцию жидкостного обмена;
  5. Предупреждает раковые процессы в тканях простаты, причем нередко препараты на основе прогестерона включают в терапевтический противораковый комплекс;
  6. Контролирует содержание сахара;
  7. Профилактирует сердечно-сосудистые патологии;
  8. Улучшает сон;
  9. Поддерживает нормальное либидо;
  10. Налаживает щитовидные функции;
  11. Защищает деятельность головного мозга;
  12. Улучшает кожу.
Предлагаем ознакомиться  Признаки хронического простатита у мужчин лечение

Анатомическая норма содержания прогестерона составляет порядка 0,3-0,6 нмоль/л. На мужском здоровье отражаются лишь изменения, которые превышают или преуменьшают норму вдвое и больше.

Каких-то специфических патологий, отражающихся на уровне этого гормона, не существует, но на его норму могут влиять факторы вроде некоторых заболеваний, климатических условий, образа жизни, ежедневного рациона и пр.

Пониженное содержание прогестерона может быть спровоцировано:

  • Мозговыми опухолями, щитовидной гиперфункцией, диабетом;
  • Эректильной дисфункцией различного происхождения;
  • Длительным злоупотреблением чисткой желчного и кишечника, диетами с большим количеством клетчатки, но недостаточным содержанием жиров и мяса;
  • Воспалениями в половой системе вроде простатита, эпидидимита, орхита и пр.;
  • Злоупотреблением слабительными препаратами и БАДами аналогичного действия;
  • Недостаточной почечной функциональностью хронической формы;
  • Оперативным вмешательством, связанным с удалением гипофизарного доброкачественного образования;
  • Рентгенологическими исследованиями опухолевидных образований злокачественного характера;
  • Раком предстательной железы или тестикул, перекрутом яичек, вызвавшим некротизацию тканей, или удалением яичек;
  • Недостаточной функциональностью надпочечниковой коры;
  • Длительным приемом препаратов противосудорожного действия или пенициллиновых антибиотиков;
  • Приемом препаратов вроде Ципротерона или Даназола.

В целом прогестеронный дефицит сопровождается усталостью и отсутствием аппетита, колебаниями веса, проблемами сексуального характера, перепадами настроения и повышенной раздражительностью. Мужчина в подобном состоянии отличается взрывным настроением, часто срывается, психует, впадает в состояние глубокой беспричинной депрессии.

Пониженное содержание прогестерона вызывает существенное снижение андрогенных гормонов, что чревато нарушением половых функций и сексуального влечения. Сильно пониженный прогестерон может и вовсе привести к мужской половой несостоятельности, поэтому крайне важно следить за состоянием гормонального фона.

Прогестерон у мужчин  как понизить гормон

Повышенное содержание прогестерона может привести к атрофии тестикул, бесплодию, обусловленному сбоями в сперматогенезе, и нарушениям в обменных процессах.

. Зачастую беспричинная слабость и депрессивное состояние связаны с повышенным уровнем прогестерона, подавившего гормон радости серотонин. Поэтому у таких мужчин отсутствует радость и жизнелюбие, и они часто пытаются компенсировать подобную нехватку курением или алкогольными напитками.

В целом высокая концентрация прогестерона обуславливается чаще всего:

  1. Недостаточным функционированием печени либо почек;
  2. Образованиями надпочечниковой коры или яичек, продуцирующими гормоны;
  3. Надпочечниковой гиперплазией врожденного характера;
  4. Недостаточностью щитовидки;
  5. Травматизацией высокой степени тяжести;
  6. Опухолевидные образования гипоталамуса или гипофиза;
  7. Объемные операции;
  8. Заболевания вроде опоясывающего герпеса и пр.;
  9. Долгим лечением Кломифеном, препаратами противогрибкового (Кетоконазол), нейролептического действия, фенотиазинами, некоторыми медикаментами, обладающими прогестивной активностью.

Основными признаками повышенной концентрации прогестерона является сонливость и постоянная усталость, частые головокружения, депрессии, срывы на нервной почве, головные боли, резкое изменение настроения, раздражительность и склонность к быстрой утомляемости. Кроме того, о прогестеронной избыточности могут говорить проявления вроде зрительных нарушений, кожные высыпания (акне или угри), пониженное давление.

Функции гормона

Отдельные группы гормональных веществ в человеческом организме принято больше относить к женским гормонам. Однако, они могут присутствовать в крови и у сильных представителей человечества, к примеру, гормон прогестерон.

Безусловно, концентрация его не столь велика, но роль в течение многих процессов крайне важна. Поэтому анализ на прогестерону мужчин необходимо проводить всем, отметившим у себя изменения фигуры и либидо.

Переизбыток прогестерона у мужчин может сформироваться по различным причинам. Специалистами чаще всего указываются следующие:

  • гормонопродуцирующие опухоли надпочечников – доброкачественного либо злокачественного характера;
  • аденома структур гипофиза;
  • новообразования гипоталамической области;
  • сбой в деятельности щитовидной железы;
  • почечно-печёночная выраженная недостаточность;
  • врождённая гиперплазия коры надпочечников;
  • неконтролируемый приём отдельных подгрупп медикаментов;
  • перенесённые тяжёлые травмы;
  • хирургические вмешательства на головном мозге, на почках.

Однако, в кровяном русле мужчины этот важный гормон может не только наблюдаться в высоких концентрациях. В ряде случаев выявляется его явный дефицит. Причинами будут служить:

  • чрезмерное увлечение жёсткими диетами;
  • частое и продолжительное очищение кишечника, жёлчного пузыря – от шлаков и токсинов;
  • превышение доз слабительных медикаментов, различных биодобавок;
  • перенесённое тяжёлое воспаление репродуктивных органов;
  • течение хронической почечной недостаточности;
  • продолжительный приём отдельных подгрупп медикаментов;
  • имеющийся гипоталамо-гипофизарный синдром;
  • орхиэктомия;
  • лучевая терапия новообразований надпочечников;
  • неправильное лечение гинекомастии.

Чтобы понять, прогестерон – что это такое для мужчин, и какие причины могут приводить к отклонениям в концентрации гормона, требуется консультация специалиста. Только всесторонний анализ сложившейся ситуации со здоровьем позволит подобрать оптимальные методы лечения.

У мужчин кора надпочечников и ткань яичек – это основные органы, прогестерон, где вырабатывается. Проведённые специалистами медицинские исследования – у мужчин разной возрастной и расовой принадлежности, позволили установить пределы допустимых колебаний гормона – 0.35–0.63 нмоль/л.

Предлагаем ознакомиться  Что показывает мрт при раке простаты

Как правило, для прогестерона у мужчин норма не имеет взаимосвязи с его питанием или проживанием в экологически неблагоприятной обстановке. Однако, натуральный прогестерон может существенно колебаться после перенесённых им тяжёлых инфекционных заболеваний либо хирургических вмешательств на репродуктивных органах.

Прогестерон в норме у мужчин достигает своего максимального значения в утренние часы – именно поэтому лабораторные исследования назначаются на это время. Подготовку к сдаче прогестерона подробно объясняет лечащий врач при консультировании.

У мужчин прогестерон организмом задействуется для синтезирования нейростероидов и генерации других гормонов, список которых можно пополнить:

  • тестостероном;
  • кортизолом;
  • дигидротестостероном.

Отклонения от нормы и их последствия

Пониженный уровень прогестерона устанавливается в том случае, когда показатель не дотягивает до нижней границы нормы — 0,3 нмоль/л. Низкое содержание гормона дает о себе знать постоянным чувством усталости, сложностями сексуального характера, частой и бесконтрольной сменой настроения, потерей аппетита.

Уровень прогестерона в крови может понизиться под влиянием:

  • воспалений в мочеполовой системе, например цистита;
  • жестких диет, при недостатке белка в рационе;
  • опухолей мозга;
  • повышения сахара в крови;
  • частого и длительного приема слабительных средств;
  • хронических нарушений в функциях почек и надпочечной коры;
  • антибиотиков;
  • хирургических операций.
Воспаление мочевого пузыря — цистит

Повышенный прогестерон у мужчин — больше 0,6 нмоль/л. Высокие показатели влияют на общее состояние здоровья следующим образом:

  • вялостью, дремотой;
  • частыми головокружениями;
  • нервными срывами.
  • снижением артериального давления;
  • ухудшением состояния кожи, высыпаниями в виде акне.

Повышение прогестерона существенно снижает серотонин, так называемый гормон хорошего настроения, отвечающий за психологическую и физическую активность человека. При повышенном гормоне страдает сперматогенез.

Высокий прогестерон у мужчин обычно является результатом аномалий, влияющих на производство других гормонов и может говорить о:

  • болезнях печени, гипотоламуса и гипофиза;
  • опухолях в яичках и надпочечниках;
  • повреждениях мочеполовой системы;
  • сниженном качестве семенной жидкости.

При онкологии прогестерон повышен во много раз. Если повышенные показатели сохраняются достаточно долго, то возникает угроза атрофии яичек, бесплодия, нарушения углеводного обмена.

Любые отклонения от нормы могут стать основанием для развития патологических процессов в организме, многие из которых необратимы. Предотвратить их поможет своевременная диагностика и регулярные профилактические осмотры.

Низкий уровень

Спровоцировать такое отклонение от нормы могут следующие факторы:

  • приём определённых групп лекарственных препаратов;
  • заболевания;
  • диеты;
  • оперативные вмешательства;
  • опухолевые процессы;
  • диабет.

Подобное патологическое состояние возникает под воздействием следующих факторов:

  • сбои в работе щитовидки, печени, почек;
  • низкий иммунитет;
  • новообразования;
  • половые инфекции;
  • травмы;
  • приём лекарств из таких групп: противогрибковой, противоопухолевой, гормоносодержащей.

Профилактика

Чтобы предотвратить сбой в генерации прогестерона, мужчинам следует:

  • периодически делать ножные ванночки с успокаивающими растворами;
  • ввести в рацион продукты с большой концентрации витамина группы Е, семечки, оливки, орехи, авокадо;
  • много времени проводить на свежем воздухе;
  • ежедневно совершать пешие прогулки;
  • выделять достаточно времени на полноценный сон;
  • исключить из жизни стрессы;
  • отказаться от пагубных пристрастий.

Как поддержать гормон в пределах нормы?

При проявлении каких-либо признаков, свидетельствующих о низком или высоком уровне прогестерона, лучше всего обратиться к эндокринологу и пройти тест. Чтобы результаты анализа были как можно более точными, мужчине следует подготовиться к нему, соблюдая определенные правила:

  • забор крови производится утром;
  • должно пройти 6 или более часов после последнего приема пищи;
  • за день до сдачи анализа нужно исключить употребление жирных продуктов;
  • важно проводить физиотерапию и массаж.

Лечащему врачу может потребоваться информация о лекарственных средствах, принимаемых пациентом на момент сдачи анализа, поскольку некоторые медикаменты способны влиять на исходные данные теста. В зависимости от итогов диагностики, врач назначает терапию для нормализации содержания гормона в крови.

Понизить прогестерон помогут:

  • Ампициллин;
  • Эпостан;
  • Леупролид;
  • Гозерелин.

Синтетические заменители гормона:

  • Кортикотропин;
  • Тамоксифен;

В процессе лечения гормональными препаратами, показатели концентрации гормона повысятся, но такая терапия имеет множество побочных явлений, которые, в свою очередь, ведут к ряду осложнений. По этой причине часто используют народные средства — отвары и настои трав.

Норма прогестерона у мужчин и как понизить его повышенный уровень

Такой анализ необходим при определении различных заболеваний. А также он может быть назначен специалистом при мониторинге определенной терапии.

Для забора крови на гормон день и время подбирается индивидуально, учитывая особенности пациента. Однако существует все же несколько правил, согласно которым:

  1. Перед утренним забором крови пациент не должен принимать пищу в течение 10 часов.
  2. В другое время суток пациент должен отказаться от приема еды за 6 часов до забора крови.

Полученные результаты сможет расшифровать специалист, учитывая общую клиническую картину пациента.

Народная медицина также успешно лечит. Особой популярностью пользуется трава радиола холодная, которая приводит к норме уровень прогестерона в течение нескольких месяцев.

Предлагаем ознакомиться  Как влияет протеин на потенцию

Вот некоторые рекомендации:

  • больше бывать на свежем воздухе;
  • заниматься физкультурой, желательно на улице;
  • ежедневно совершать пешие прогулки;
  • высыпаться;
  • принимать витамины;
  • в рацион питания ввести продукты, являющиеся источниками растительных жиров: семена подсолнуха, орехи, оливки, авокадо.

Повышенное или пониженное содержание прогестерона в крови сигнализирует о неправильном ходе жизненно важных функций в организме. Несмотря на то, что этот гормон считается «женским», для мужского здоровья он также имеет довольно важное значение, и нельзя допускать резких изменений его показателей как в одну, так и в другую сторону.

Прогестерон и мозг

Что такое прогестерон? Это достаточно важный гормон, который обязательно присутствует в организме женщин, мужчин.

У мужчин его выработка происходит семенными пузырьками (а также, может формироваться в надпочечниках) в сравнительно малых количествах, при этом, оказывая на организм определенное воздействие.

Довольно негативно сказывается на состоянии мужского здоровья нарушение нормы выработки данного гормона (не стоит допускать, чтобы она была повышенной, пониженной).

Прогестерон у мужчин: функции, нормы, снижение, повышение

Указать в организме мужчины на увеличенный уровень прогестерона могут симптомы:

  • снижается аппетит;
  • повышается усталость, утомляемость;
  • скачет настроение, давление;
  • колеблется вес;
  • снижается либидо;
  • часто случаются нервные срывы;
  • нарушение остроты зрения;
  • появляются прыщи, кожные высыпания;
  • возникают вторичные половые признаки по женскому типу.

При низком уровне нарушаются сексуальные функции, пропадает половое влечение.

Методы коррекции

Для проведения корректировки концентрации гормона специалисты для пациентов в индивидуальном порядке подбирают препараты:

  1. Понижают «Элостаном», «Ципротероном», «Гозерелином», «Леупромидом».
  2. Повышают «Кломифеном», «Тамоксифеном», «Кортикотропином», «Мифепристоном». Рекомендуется приём витамина группы В6 и рыбьего жира.

Народные средства

Чтобы привести в норму показатели гормона мужчины могут использовать проверенные временем и безопасные народные рецепты. Но, перед началом применения таких средств следует обратиться к лечащему врачу и проконсультироваться.

Если специалист не выявит никаких противопоказаний, он не будет возражать против дополнения назначенной схемы медикаментозной терапии «дедовскими методами». В таких случаях можно использовать красную щётку, розовую родиолу и другие травы.

Правильное питание и активный образ жизни – альфа и омега крепкого здоровья

Понятно, что оставлять без внимания «вышедший за рамки» прогестерон нельзя. Сам собой он едва ли придёт в норму. Скорее уж шалящий гормон будет всё сильнее отравлять жизнь своего хозяина, провоцируя дальнейшее ухудшение его состояния. Так что лечиться необходимо.

С чего начать?

Естественно, с консультации специалиста. Поскольку для воздействия на прогестерон используются разные, в том числе и гормональные методы терапии, заниматься самолечением тут строго противопоказано.

Повышенный прогестерон

Как повысить прогестерон у мужчины, если анализ выдал цифры, далеко не дотягивающие до разрешённых 0,35-0,63 нг/мл?

1. Разобраться с питанием. Долой полуфабрикаты, фастфуд и консерванты! Только здоровая пища, приготовленная максимально полезным способом: варёная, паровая, тушёная, запечённая или, в качестве исключения, приготовленная на гриле.

2. Позаботиться о витаминах, минералах и жирных кислотах. Мужскому организму особенно необходим цинк, который можно обнаружить в мясе, птице, морепродуктах, сырах, шампиньонах, горошке, тыквенных семечках и кунжуте. Из витаминов обратите внимание на полезнейший В6, который содержится в молочных продуктах, яйцах, рыбе, зерновых и бобовых. Ну а недостаток жирных кислот помогут восполнить льняное масло, орехи и капсулы рыбьего жира.

3. Стать поборником здорового образа жизни. Табак и алкоголь исключаются полностью вплоть до конца лечения или навсегда.

4. Обратиться к народной медицине. В лёгких случаях привести в порядок гормональный фон помогает чай из листьев малины и подорожника, а также настойка растения под названием красная щётка. Благодаря наличию селена, оно благотворно влияет на состав семенной жидкости и подвижность сперматозоидов.

5. Принимать синтетический прогестерон. Это специальный комплекс препаратов, позволяющих искусственно восполнить нехватку нужного гормона. Назначаются они ТОЛЬКО специалистом, и специалист же подбирает необходимую дозировку и длительность приёма.

Выбор нужного препарата доверьте специалисту

Как понизить прогестерон у мужчины? Первые четыре пункта лечения – диета, витамины, здоровый образ жизни и травяные отвары – остаются неизменными. Но помимо этого пациенту назначается приём препаратов, снижающих концентрацию упрямого гормона в крови. К ним относятся, к примеру, Ципротерон, Эпостан и Ампициллин.

В отдельных случаях, когда скачки гормона вызваны опухолевыми образованиями в организме, для лечения требуется оперативное вмешательство и искоренение первопричины заболевания.

Напоследок заметим: не удивляйтесь, если вам доведётся услышать о прогестероне как о женском гормоне. Организм прекрасной половины человечества способен синтезировать его так же, как это делает мужской, хотя и для иных функций. Например, прогестерон крайне важен для зачатия и вынашивания здорового плода. Но это уже тема отдельной статьи.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector