Импотенция
Назад

Профилактика импотенции у мужчин в 30, 40, 50 лет

Опубликовано: 26.03.2020
Время на чтение: 28 мин
0
0

Эректильная дисфункция: определение и причины

Основные причины импотенции – результат эмоциональных травм или соматических нарушений в организме. Вопреки распространенному мнению, патология может развиться не только у пожилых мужчин, но и у парней в 20-30 лет. Предпосылки к возникновению дисфункции несколько разнятся.

После 50 лет

Согласно мнению врачей, чаще всего импотенция после 50 лет – следствие естественного снижения тестостерона. По достижения 60 лет уровень гормона становится критически низким, из-за чего снижение сексуальной состоятельности весьма вероятно. Кроме того, на продуцирование андрогена воздействует:

  • Минимальная физическая активность;
  • Пристрастите к табаку и спиртным напиткам.

Также среди распространенных причин андрологи выделяют:

  • Ожирение, нарушающее работу сосудов;
  • Избыток холестерина или повышенный уровень глюкозы;
  • Дисфункции органов мочеполовой системы – простатит, ДГПЖ, цистит, уретрит, заболевания почек;
  • Длительный прием препаратов от повышенного давления, транквилизаторов и седативных, стероидов;
  • Эндокринные расстройства;
  • Многолетняя профессиональная деятельность на вредном производстве;
  • Курсы химиотерапии;
  • Поражения центральной нервной системы;
  • Синдром хронической усталости, эмоциональные перегрузки.

В молодом возрасте

У молодых людей чаще импотенция возникает на фоне психологической травмы. К расстройству половой функции психогенной этиологии ведут:

  • Сложные отношения с подругой;
  • Зафиксированные переживания, случившиеся в детстве или подростковом возрасте;
  • Отсутствие опыта или неудачный сексуальный контакт;
  • Страхи заразиться венерическими болезнями или опасение беременности партнерши;
  • Синдром ожидания неудачи;
  • Переутомление, постоянное обдумывание проблем;
  • Усталость и недосып молодых отцов.

Однако, учитывая современную экологию и ритм жизни, особенно в мегаполисах, молодые мужчины также подвержены соматическим заболеваниям. Ведут к расстройству потенции следующие трудности со здоровьем:

  • Сосудистые заболевания;
  • Инфекции половых органов;
  • Болезни позвоночника;
  • Патологии эндокринной системы;
  • Избыточная масса тела;
  • Длительная лекарственная терапия.

Одна из самых экзотических причин – порча. Веру в сглаз также можно отнести к психогенным причинам, ведь сила самовнушения иногда творит чудеса.

Либидо и эрекция являются результатом целой цепочки реакций, последовательно происходящих в организме мужчины с участием различных органов и систем, поэтому снижение потенции может быть вызвано сбоем в любом из звеньев. Проблемы с эректильной функцией в 30 лет могут быть психологического, неврологического, сосудистого, токсического, гормонального и даже генетического происхождения. Точно определить этиологию возможно только при помощи разносторонней диагностики.

Основные причины импотенции в 30 лет:

  • снижение тестостерона;
  • сосудистые патологии;
  • психологическое напряжение, неврозы, синдром хронической усталости.

В большинстве случаев вышеперечисленные проблемы провоцируются образом жизни и внешними факторами.

Молодые юноши часто игнорируют призывы к здоровому образу жизни, не замечая, как постепенно создают условия для развития хронических заболеваний, в том числе и импотенции. Серьезной угрозой для репродуктивной функции является курение, разрушающее сердечно-сосудистую систему и угнетающее работу яичек.

Никотин оказывает негативное влияние на потенцию сразу с двух сторон:

  • снижает пропускную способность сосудов, мешая нормальному кровенаполнению кавернозных тел полового члена при возбуждении;
  • угнетает синтез тестостерона, нарушает структуру и подвижность сперматозоидов. У курящих содержание никотина в сперме в 2 раза выше, чем в крови. Кроме того, в организме происходит активное накопление кадмия и свинца. Сосудосуживающий эффект никотина приводит к кислородному голоданию яичек и атрофии находящихся в них клеток Лейдига, продуцирующих тестостерон.

Частое употребление алкоголя также негативно влияет на эректильную функцию. Если с 20 лет молодой человек пристрастился к пиву, то признаки импотенции в 30 лет закономерны.

Наибольший урон потенции молодых мужчин наносит пиво из-за высокого содержания фитоэстрогенов. Ожирение по женскому типу – не только утрата нормальной физической формы, но и признак дисбаланса работы эндокринной системы: мужские гормоны уходят в меньшинство, поскольку женские постоянно синтезируются жировой тканью и поступают извне.

Способствует снижению потенции несбалансированное и нерациональное питание. Рафинированная пища и транс-жиры не представляют практически никакой биологической ценности для организма, но активно провоцируют атеросклероз сосудов. Липидные пятна и полоски на стенках кровеносных магистралей наблюдаются даже у десятилетних детей. К 30 годам масштаб поражения становится угрожающим. При плохом качестве кровоснабжения полового члена уверенная эрекция невозможна.

Профилактика импотенции у мужчин в 30, 40, 50 лет

Постоянное сидение на офисном стуле или в кресле авто приводит к застою крови в органах малого таза, от чего страдают простата и яички. Предстательная железа не только производит белок, составляющий существенную долю от объема эякулята, но и борется с болезнетворными бактериями. Отсутствие нормального кровотока и питания тканей влечет развитие воспаления, которое может распространиться и на почки. Через простату проходят нервные окончания, ответственные за качество эрекции, поэтому состояние железы напрямую отражается на потенции.

Некоторые мужчины «разгоняют кровь» интенсивными занятиями в спортзале. Важно учесть, что длительные кардиотренировки на выносливость приводят к снижению уровня тестостерона и провоцируют выброс гормона стресса – кортизола. Стремящиеся набрать мышечную массу нередко курсами употребляют стероиды. Эти вещества провоцируют снижение синтеза собственного тестостерона, замещая его синтетическим гормоном. После отмены препаратов возникает недостаток андрогенов, что и приводит к половому бессилию.

Заболевания

Хорошая потенция – достоверный показатель мужского здоровья в целом. Это означает, что нервная, сердечно-сосудистая и эндокринная системы работают без сбоев.

Своевременность наступления и степень твердости эрекции во многом зависит от скорости и качества трансляции нервных импульсов, идущих от головного и спинного мозга к половому члену и соответствующим мышцам. Если один из органов поврежден вследствие заболевания или травмы, то возникает нейрогенная импотенция. Основные причины:

  • травмы, опухоли и оперативные вмешательства на головном и спинном мозге;
  • сирингомиелия;
  • энцефалит;
  • цереброваскулярные патологии;
  • грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • рассеянный склероз.

Артериогенные (зависящие от качества кровотока) нарушения потенции вызываются следующими патологиями:

  • сахарный диабет;
  • врожденные аномалии;
  • эндартериит;
  • атеросклероз;
  • варикозное расширение вен;
  • гипертония.

Эректильная дисфункция эндокринного характера может провоцироваться гипогонадизмом (недостаточность синтеза андрогенных гормонов яичками) или сбоем в работе гипофиза и надпочечников, ранними симптомами андропаузы.

Ряд венерических инфекционных заболеваний также вызывает нарушение потенции, но большинство из них протекают с явно выраженными признаки, что позволяет принять своевременные меры для лечения. Опаснее скрытые инфекции (например, хламидии), которые незаметно провоцируют хронический простатит.

Профилактика импотенции у мужчин в 30, 40, 50 лет

Снижаться потенция может из-за воздействия ряда медикаментов:

  • антигистаминные средства;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • гипотензивные и сердечные препараты;
  • гормоны.

В ряде случаев нормальной эрекции препятствуют повреждения кавернозной ткани члена вследствие рубцевания или травм.

Психогенные факторы

Мозг является наиболее важной эрогенной зоной, поэтому качество эрекции во многом зависит от психологического состояния мужчины и его настроя. При слабой потенции в 30 лет причина нередко кроется в хроническом неврозе, неспособности отвлечься от мыслей о работе («синдром менеджера»). В данном возрасте большинство мужчин амбициозны и активны в построении карьеры, а успешность требует ответственности и нервного напряжения.

Нередко препятствием нормальной интимной жизни становятся панические расстройства, а именно – боязнь заразиться венерическими и другими заболеваниями. Мужчина подсознательно опасается вступать в любого рода интимные связи. Когда контакт все же происходит, то возбуждение периодически спадает, что влечет ослабление эрекции.

Синдром ожидания неудачи также не является редкостью для тридцатилетних мужчин. Бывает, что досадная однократная оплошность в постели остается в подсознании и культивируется в нем, дорастая до невроза.

Влечение может со временем пропасть, если мужчина находится в длительных отношениях с одной женщиной. Это не означает, что он импотент. Проблема заключается в привыкании, вследствие чего партнерша не воспринимается как сексуальный объект.

Под термином эректильная дисфункция (ранее – импотенция) понимают такое состояние мужчины любого возраста, когда он не способен достигать эрекции (половой член наполнен кровью и готов к половому акту). При этом, если даже эрекция и возникает, невозможно ее поддерживать достаточное время для проведения полноценного полового акта и получения полного сексуального удовлетворения обоих партнеров.

Любые из симптомов эректильной дисфункции, возникающие эпизодически или постоянно, приводят к снижению качества жизни в силу неспособности к полноценным интимным отношениям вне зависимости от тех факторов, которые вызвали сексуальные расстройства.

Профилактика импотенции у мужчин в 30, 40, 50 лет

Расстройства потенции приводят к физическому дискомфорту и эмоциональной подавленности, нервозности и стрессу, что существенно влияет на качество отношений сексуальных партнеров. Учитывая особое отношение мужчины к интимной жизни, любая причина, влияющая на качество потенции и длительность полового акта, удовлетворенность им, приводит к переживаниям и проблемам в отношениях.

Усугубляет ситуацию тот факт, что большинство мужчин, испытывающих сложности в интимной жизни, не обращаются к врачу, считая это постыдным и неуместным, предпочитая бесполезное и опасное лечение эректильной дисфункции в домашних условиях. Лечение не приносит результата, приводит к дисгармонии в интимной жизни и является отражением неудовлетворительного мужского здоровья в целом.

Мази и крема против импотенции

Адрологи выделяют несколько разновидностей половой дисфункции. В основе классификации лежат предпосылки, вызвавшие болезнь.

Психологическая

Расстройство, спровоцированное эмоциональной травмой и неврологическим синдромом, называется психологическая импотенция. Согласно мнению сексологов, подобная патология характеризуется неспособностью совершать акт близости из-за того, что эмоции блокируют нервные центры, отвечающие за возбуждение.

Чаще всего, при эрекетильной дисфункции подобного генеза сохраняется спонтанные эрекции в ночное или утреннее время.

Основные предпосылки расстройства:

  • Негативное отношение к партнерше или женщинам в целом;
  • Продолжительная подверженность постоянному стрессу;
  • Фобические синдромы;
  • Травмы сексуального характера;
  • Чрезмерное количество контактов;
  • Слишком сильное возбуждение;
  • «Холод» со стороны женщины;
  • Привычка к одной партнерше (наблюдается при попытке вступить в соитие с другой девушкой/женщиной);
  • Отсутствие разнообразия во время акта близости.
Предлагаем ознакомиться  Медуница от импотенции

Развитие нарушения возникает из-за фиксации мужчины на возможных неудачах и признаках импотенции. Чем больше он о них думает, тем вероятнее начало сложностей с достижением эрекции. После того, как это происходит, формируется твердая уверенность о начавшейся половой дисфункции.

Сосудистая

Среди всех разновидностей патологий достаточно часто встречается сосудистая импотенция. Как видно из названия, главная причина проблем с достижением эрекции заключается в нарушении функционирования артерий и вен. Отвердевание полового члена зависит от достаточного наполнения кровью кавернозных тел. При суженных артериальных просветах и сильном оттоке венозной крови возникают сложности с эрегированным состоянием пениса.

https://www.youtube.com/watch?v=PRgtNcLaOuk

Изменение сосудистой структуры – следствие неправильного питания, пристрастия к курению и большим порциям спиртного, ряда заболеваний, среди которых:

  • Хроническая гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Заболевания сердечной мышцы;
  • Атеросклеротическое поражение сосудов;
  • Операции на органах мочеполовой системы;
  • Полученные травмы тазовой области и брюшины.

Кроме того, к сосудистым патологиям ведет наследственная предрасположенность, недостаток сна и отсутствие двигательной активности.

Гормональная

Тестостерон – гормон, отвечающий за либидо и способность испытать физиологическое возбуждение. При серьезном андрогенном дефиците возникает половая слабость.

Такая форма эректильной дисфункции вызывается заболеваниями эндокринной системы или повышенной выработкой пролактина. Вещество блокирует производство полового гормона.

Чаще всего гормональная импотенция фиксируется и мужчин после 50 лет, что объясняется естественными процессами старения, при которых снижение производства тестостерона относится к нормальным процессам.

Профилактика импотенции у мужчин в 30, 40, 50 лет

Симптоматика эректильной дисфункции проявляется по-разному в зависимости от стадии недуга. Отсутствие эрекции – основной клинический симптом, на основании которого диагностируется импотенция. Признаки заболевания также выражаются в:

  • Слабость эрекции – снижение частоты возбуждения в сутки, недостаточное отвердевание органа;
  • Ранняя эякуляция – выброс семени до начала контакта или в течение нескольких секунд после введения;
  • Низкое либидо – невозможность возбудиться в обстановке, располагающей к сексуальному акту;
  • Неспособность достичь оргазма в процессе полового акта.

Половая дисфункция также характеризуется определенными личностными и поведенческими изменениями. Это:

  • Подчеркнутое стремление вести себя так же, как остальные мужчины;
  • Появление отстраненности и холодности;
  • Развитие эгоцентризма и уверенности в собственном превосходстве;
  • Долгое восстановление после воздействия стрессовых факторов;
  • Формирование различных фобий;
  • Возникновение тревожности, синдрома навязчивых состояний;
  • Возможные признаки девиантного поведения.

При наличии любых признаков рекомендуется посещение врача. Для точного установления диагноза могут потребоваться следующие анализы:

  • Клинический анализ крови и мочи;
  • Дополнительные исследования плазмы;
  • Исследование спермы;
  • Тесты почек и печени;
  • Диагностика функционирования щитовидной железы;
  • Ультразвуковая диагностика.

Кроме того, может понадобиться посещение специалистов узкого профиля.

Первые признаки того, что потенция начинает падать:

  • желание и возбуждение присутствуют, но на достижение требуемого уровня эрекции требуется больше времени, чем обычно;
  • эрекция наступает своевременно, но при этом нестабильна;
  • безосновательная преждевременная эякуляция.

Важно дифференцировать органическое нарушение потенции от психогенного. В первом случае причина может быть в серьезном заболевании.

Поводом для беспокойства можно считать сохранение вышеперечисленных признаков на протяжении 3-х месяцев. Настораживающим симптомом является исчезновение утренней эрекции.

С 30 лет у мужчин начинается снижение продуцирования тестостерона примерно на 1-2% ежегодно. Следует учесть, что в ряде случаев темпы приближения андропаузы ускоряются, поэтому вероятность ее первых проявлений даже в раннем возрасте не стоит сбрасывать со счетов.

Необходимо безотлагательно обратиться к врачу для проверки уровня гормонов, если наряду с ухудшением потенции присутствуют следующие симптомы:

  • быстрая утомляемость, депрессии;
  • приступы учащенного сердцебиения, повышение давления;
  • излишняя потливость;
  • сухость кожи, поредение волосяного покрова в паху и подмышками;
  • уменьшение напора семенной жидкости при эякуляции;
  • ломота в костях, снижение мышечной силы и выносливости;
  • беспричинный набор веса.

Своевременная коррекция гормонального фона предотвратит раннюю андропаузу и развитие сопутствующих ей патологий.

Лечение эректильной дисфункции начинается с выявления ее причины. С проблемой необходимо обратиться к андрологу-урологу.

Врач назначит список анализов, который будет расширяться по мере надобности. В первую очередь исследуется кровь на гормоны, забирается биоматериал на наличие инфекций, делается УЗИ половых органов с целью обнаружения воспалений и нарушения кровотока.

Если проблема слабой эрекции заключается в недостатке кровоснабжения, то прописываются сосудорасширяющие и кроворазжижающие средства. В ряде случаев назначают ингибиторы ФДЭ-5, к которым относятся «Виагра», «Сиалис». Следует учесть, что это рецептурные лекарства, их самостоятельное применение может повлечь осложнения.

При недостатке тестостерона производится лечение основной патологии или назначается гормонозаместительная терапия. Современные препараты безопасны и не вызывают побочных эффектов.

Улучшению кровотока и повышению потенции могут способствовать БАДы в таблетках и капсулах на основе трав и природных афродизиаков. Поначалу их действие слабо выражено, эффект проявляется через 2-3 недели приема.

Помочь восстановить эрекцию, вызванную сосудистыми нарушениями, можно и при помощи методов физиотерапии:

  • лазерное и светодиодное облучение;
  • лечение отрицательным давлением (ЛОД);
  • массаж яичек.

В 30 лет организм мужчины еще способен к активной регенерации, поэтому для восстановления эрекции в большинстве случаев достаточно отказа от вредных привычек, введения умеренной физической активности и коррекции рациона. Ускорить процесс можно народными рецептами, основные компоненты которых вполне доступны:

  • прополис и перга;
  • мед и грецкие орехи;
  • настойки корня аира, элеутерококка или женьшеня;
  • тыквенные семечки;
  • сельдерей.

Способы борьбы с психогенной импотенцией выбираются в зависимости от тяжести симптомов. Некоторые фобии, неврозы и депрессии необходимо лечить под контролем специалиста, но в большинстве случаев мужчинам достаточно смены образа жизни и привнесения в нее новых эмоций.

Наиболее применимы методики четырех основных направлений:

  • седативная терапия в виде транскраниальной электростимуляции, электрофорез с лекарственными препаратами, цветотерапия, электросон;
  • методики, улучшающие трофику тканей интимной зоны – ректальная электростимуляция, лазерная терапия, грязевое лечение, ультразвуковое воздействие, интерференц-терапия;
  • воздействия, активизирующие синтез гормонов – озонотерапия, трансцеребральная УВЧ-методика воздействия;
  • физиотерапевтические методики, приводящие к расширению сосудов – магнитотерапия, электрофорез с препаратами, ЛОД-терапия и другие.

Сочетание психокоррекции с физиотерапией – это лучшее лечение импотенции, приводящее к стойким и выраженным результатам даже без приема медикаментов.

Положительное действие на эрекцию ингибиторов фосфодиэстеразы-5 находится на уровне 72-87%. Это доказано клиническими исследованиями. Все остальные средства имеют результативность, не превышающую 30-50%. Основные представители группы – силденафил, тадалафил, варденафил, уденафил и аванафил.

Силденафил

К достоинствам Виагры и аналогов относится высокая эффективность, проверенная временем. Препарат действует на естественные механизмы появления эрекции, обеспечивая приток крови к половому члену в период сексуального возбуждения. После окончания полового акта объем пениса возвращается к физиологическому. Всасывание препарата тормозит алкоголь и пища, содержащая много жиров.

К частым нежелательным эффектам относится:

  • изменение восприятия цвета,
  • головная боль,
  • ощущение прилива жара.

Реже появляется неустойчивый стул и боли в животе. Начало действия в среднем наступает через 45-60 минут и продолжается на протяжении 4 часов.

Тадалафил (Сиалис)

Имеет преимущество перед силденафилом, так как его эффект сохраняется на протяжении полутора суток от приема. Это позволяет пациенту свободно выбирать оптимальное время для полового контакта. Эрекция возникает через 40 минут. Важная особенность – не вызывает падения артериального давления. Самыми распространенными побочными действиями являются болевые ощущения в спине, животе, головная боль.

Обладает большой избирательностью подавления фосфодиэстеразы (максимально влияет на половой член). Не вызывает изменений восприятия цветов, лишен отрицательного влияния на образование сперматозоидов.

Какие таблетированные средства эффективны при импотенции

Специалисты советуют сдать необходимые анализы и пройти диагностику в медицинском центре и потом приобретать препарат, который назначит лечащий врач. Так от приема таблетки от импотенции будет только польза, поскольку она подбирается под конкретный организм.

Параллельно с основными возбуждающими средствами необходимо принимать биологически активные добавки, витамины, дополнительные препараты, которые стабилизируют сексуальную активность.

Несмотря на то, что препарат был назначен доктором, пациенту следует узнать все о действии препарата, ознакомившись  перед приемом с инструкцией.

Профилактика импотенции у мужчин в 30, 40, 50 лет

Для успеха мероприятий, направленных на борьбу с эректильной дисфункцией, важно определить истинную причину расстройств, предпринять все меры для устранения или, если это невозможно, ослабления негативного влияния. Адекватно и полноценно, в короткий срок это может сделать только врач, к которому обязательно нужно обращаться, отбросив ложный стыд и сомнения.

Изначально это может быть уролог или андролог, сексолог, но при необходимости к лечению импотенции могут быть подключены и врачи других специальностей, в зависимости от причины, которая лежит в основе дисфункции. Так, нередко требуется консультация и лечение у эндокринолога, терапевта, кардиолога, сосудистого хирурга, невролога, психотерапевта.

Часто проблема имеет психогенное происхождение, и в этом случае важно выявить и устранить ключевые причины. Хотя мужчины менее эмоциональны, чем женщины, для них также типичны различные виды психогенных расстройств:

  • стрессовые ситуации;
  • тревожные и невротические расстройства;
  • неврозы и неврозоподобные нарушения (тики, логоневрозы);
  • депрессивные состояния, вплоть до клинически выраженной депрессии.

На интимную сферу могут существенно влиять межличностные отношения и конфликты с партнершей, а также состояние усталости, переживания. Если подобные «осечки» редки и нерегулярны, к эректильной дисфункции они не относятся. Если же затруднения в интимной жизни стали проявляться постоянно, это повод для обращения к специалисту.

Психологические причины эректильной дисфункции нельзя сбрасывать со счетов в любом возрасте. Заболевание поддается коррекции гораздо проще и легче, чем органические расстройства.

Предлагаем ознакомиться  Влияет ли езда на велосипеде на потенцию

Методы лечения ранней импотенции

К физиотерапевтическим средствам относятся:

  • электрофорезы и массажи воротничка полового члена;
  • ванны с добавлением хвои сосны, ели, осины;
  • душ циркулярного и восходящего типа;
  • УЗИ-воздействие на области полового члена;
  • СВЧ воздействие на области предстательной железы.

Настоятельно рекомендуется посетить массажный кабинет и уролога, которые сделают массаж простаты и точечный вариант, которые простимулируют кровообращение, снижают стрессы и избавляют от депрессии, повысят угол и длительность эрекции.

Некоторые виды массажа можно проводить в любые удобные часы в домашних условиях, лучше всего будет, если процедуру будет выполнять любимая женщина.

Можно повысить потенцию при помощи средств народной медицины, эффективность лекарственных растений и сборов проверялась долгие годы.

Для восстановления потенции необходимо применять настои и чаи из:

  • крапивы;
  • женьшеня;
  • чабреца;
  • корня аира;
  • зверобоя;
  • коры дуба;
  • коры осины;
  • чеснока.

К выбору конкретного лекарственного средства следует отнестись ответственно, посоветовавшись с лечащим врачом.

Простые упражнения с кремом. Всего 10 минут в день и через месяц 4 см. Берешь рукой и делаешь ...

Для профилактики необходимо отказаться от употребления алкоголя и курения, сбалансировать рацион и вести активный образ жизни, наладить регулярные сексуальные контакты с одной партнершей и пролечить венерические заболевания, которые передаются половым путем, стабилизировать массу тела и нормализировать уровень сахара в крови.

  • Список дешевых аналогов виагры для мужчинСписок дешевых аналогов виагры для мужчин
  • Как самостоятельно делать дома массаж простатыКак самостоятельно делать дома массаж простаты
  • Как сделать массажер простаты своими рукамиКак сделать массажер простаты своими руками
  • Рецепты из имбиря для повышения мужской потенцииРецепты из имбиря для повышения мужской потенции
  • Лучшие мужские БАДы для повышения потенцииЛучшие мужские БАДы для повышения потенции

Лечение начинается с домашней терапии, включающей изменение образа жизни и устранение негативно влияющих факторов, которые провоцируют «осечки» в постели. Так, нужно обеспечить достаточную физическую нагрузку, отказаться от вредных привычек и скорректировать имеющиеся хронические патологии, оценить влияние на потенцию принимаемых лекарственных препаратов и при необходимости заменить их на те, что не обладают подобными побочными эффектами.

Не менее важно и психологическое состояние мужчины. Так, лечение психологической импотенции подразумевает большей частью применение нелекарственных методик. При терапии этого вида расстройств эрекции как никогда важна поддержка и помощь партнерши, ее участие и тактичное отношение к столь деликатной проблеме.

Причины

Если говорить в целом о терапии эректильной дисфункции, врачи применяют следующие способы лечения импотенции:

  • немедикаментозное воздействие (смена образа жизни, отказ от вредных привычек, борьба с лишним весом);
  • прием медикаментов для нормализации сексуальных функций;
  • гормонотерапия по показаниям;
  • физиотерапевтические методики;
  • применение различных приборов для улучшения эрекции;
  • нетрадиционные методы лечения (иглоукалывание, гомеопатия, остеопатические практики, фитотерапия);
  • психотерапия.

Любые медикаментозные препараты в лечении импотенции назначает только врач, при наличии показаний. Обычно это лекарства, влияющие на сопутствующие соматические патологии, устраняющие скрытые половые инфекции и подавляюще воспалительные процессы в простате. При дефиците тестостерона назначают микронизированные препараты тестостерона (перорально), применяемые по специальной схеме, которые позволяют вернуть яркость ощущений, сексуальное влечение, восстанавливают потенцию. Их применяют курсами, только под контролем врача, с обязательным мониторингом показателей крови.

Общепринятая классификация препаратов, регулирующих потенцию:

  1. Средства, повышающие уровень оксида азота:
    • Селективные ингибиторы ФДЭ5: силденафила цитрат, тадалафил, варденафил;
    • Активаторы NO-синтазы;
  2.  Альфа-адреноблокаторы:
    • Селективные альфа2-адреноблокаторы;
    • Неселективные альфа-блокаторы;
  3. Аналоги простагландина Е;
  4. Cредства сложного состава;
  5. Андрогены;
  6. Миотропные спазмолитики: папаверин.

При дефиците тестостерона назначают микронизированные препараты тестостерона (перорально), применяемые по специальной схеме, которые позволяют вернуть яркость ощущений, сексуальное влечение, восстанавливают потенцию. Их применяют курсами, только под контролем врача, с обязательным мониторингом показателей крови.

Широко рекламируемые негормональные препараты для лечения эректильной дисфункции применяют как дополнительный источник витаминных и минеральных компонентов, а также комплексов растительных экстрактов, обладающих определенным стимулирующим влиянием на синтез эндогенного тестостерона. Как изолированное средство для лечения серьезных проблем эти средства бесполезны, они способы оказывать профилактические и дополнительное, усиливающее основную терапию действие.

Отзывы

По отзывам чаще всего наиболее действенным (хотя и небыстрым) методом восстановления потенции является отказ от вредных привычек, жирной пищи и фастфуда. Эректильная функция улучшается естественным образом без побочных эффектов.

Стадии

К «Виагре» и другим подобным химическим препаратам молодые мужчины прибегают редко, поскольку в 30 лет интересен долгосрочный результат и сохранение здоровья. БАДы на основе экзотических компонентов также популярностью не пользуются, так как часты случаи аллергических реакций. Больше доверия вызывают средства на растительной основе с добавками витаминов, минералов и аминокисот. К таковым относятся «Сементал бустер», «Капикахчу», «Фужуньбао супер», «Вука-Вука», «Стимин», «Тентекс форте».

Препараты для профилактики эректильной дисфункции

Наиболее эффективным способом профилактики является отказ от курения, поскольку на фоне этой вредной привычки все остальные меры в виде приема витаминов, аминокислот, минеральных добавок теряют смысл. Никотин блокирует их усвоение и продолжает разрушать сосуды.

Некурящим мужчинам следует внимательнее относится к употребляемым спиртным напиткам. Пиво желательно заменить на красное сухое вино. Что касается пищи, то объем колбасных изделий, жирного жареного мяса, мучных и крахмалистых продуктов в рационе лучше свести к минимуму.

Для профилактики застойных процессов в малом тазу достаточно периодически вставать с рабочего места и, по возможности, разминаться несколькими приседаниями. Для домашнего пользования можно приобрести степпер или элипсоид. Эти тренажеры не занимают много места, не мешают соседям, а периодические занятия на них (хотя бы по 20 минут утром и вечером) обеспечат активный кровоток.

Спорт является хорошим средством и против психогенной импотенции. От стрессов в современном мире скрыться нельзя, но их влияние на организм можно нивелировать повышенным синтезом эндорфинов во время физических упражнений.

Снижение потенции в 30 лет далеко не всегда сопряжено с наличием проблем психогенного или органического характера. В ряде случаев такое состояние проходит само по себе, но если оно затянулось, то следует обратиться к врачу.

Для того чтобы не узнать на собственном опыте, что такое мужская импотенция, достаточно прибегнуть к простым правилам:

  • Придерживаться принципов здорового питания;
  • Делать гимнастику каждый день, не пропуская;
  • Вести регулярную половую жизнь с одной партнершей;
  • Нормализовать баланс работы и отдыха;
  • Научиться ограждать себя от воздействия стресса;
  • После 50 для профилактики импотенции пить комплексы витаминов и минералов;
  • Обращаться к медицинским специалистам для ежегодных осмотров.

Простатит

Если снижение эрекции является последствием переутомления, перенесенного стрессового состояния, то возможно улучшить половую функцию при помощи натуральных средств. Они оказывают тонизирующее, общее стимулирующее действие, повышают уровень сексуального влечения.

Настойки женьшеня, левзеи, заманихи, элеутерококка, аралии нормализуют образование яичками тестостерона и лютеинизирующего гормона гипофизом. Их применение на протяжении 20-30 дней улучшает половую функцию, интенсивность эрекции и ее продолжительность. Одновременно улучшается состав спермы, подвижность сперматозоидов. Противопоказаны при устойчивой артериальной гипертензии, повышенной возбудимости, бессоннице.

Трибестан

Содержит экстракт якорцев. Оказывает общетонизирующее действие, стимулирует физическую и умственную работоспособность. У мужчин повышает либидо и степень эрекции полового члена. Одновременно помогает нормализации содержания жиров в крови при соблюдении диеты.

Рекомендуется при возрастной, психогенной и сосудистой форме эректильной дисфункции, а также в дополнение к терапии при сахарном диабете. Обычно хорошо переносится пациентами. Для получения устойчивого эффекта необходимо применение на протяжении 2 месяцев.

Йохимбин

При эректильной дисфункции экстракт коры дерева йохимбе применяется чаще всего при психогенной форме. Он оказывает такое влияние на организм:

  • уменьшает проявления депрессии;
  • стимулирует потенцию;
  • незначительно повышает пульс и частоту дыхания;
  • немного снижает давление крови;
  • усиливает жиросжигающий эффект от занятий спортом, усиливая кровоток в местах скрепления жира.

Курс лечения продолжается 2-3 недели. Затем после перерыва его можно повторить.

Стимулируют приток крови через непродолжительный период времени к органам малого таза и приводят к постепенному улучшению потенции  некоторые простые действия:

  • обратиться к специалистам;
  • установление точной причины заболевания;
  • устранение из своей жизни многочисленных половых партнерш;
  • занятие сексом происходит исключительно с презервативом;
  • наладить режим бодрствования и сна;
  • наладить двигательную активность;
  • перестать курить и употреблять алкогольные напитки;
  • исключить из рациона блюда острые или соленые, жирные или чересчур сладкие;
  • своевременно избавляться от лишнего веса;
  • отказаться от душа в пользу контрастных ванн;
  • пролечить заболевания хронического характера;
  • удалить лекарственные средства, влияющие на потенцию.

Средства для восстановления потенции у взрослых мужчин

Тадалафил (Сиалис)

Негативно сказываются на мужском здоровье постоянные стрессы и гормональные возрастные перестройки. Импотенцией специалисты называют неприятное состояние, при котором пенис мужчины не может возбуждаться и удерживать упругость долгое время.

В научной статье можно отыскать синоним данного состояния, который именуется дисфункцией эрекции. В народе отсутствие стойкой эрекции называли мужским бессилием и считали парня порченным.

  • наличие сахарного диабета любого типа;
  • неконтролируемое курение;
  • атеросклеротическое состояние;
  • нерациональное питание с низким содержанием витаминов;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • стрессовые состояния;
  • депрессии или апатии;
  • сбои в гормональном фоне или эндокринологические проблемы;
  • недостаточный приток крови к области органов малого таза;
  • наличие проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • почечная или печеночная недостаточность;
  • наличие заболеваний нервной системы;
  • проблемы с сосудами;
  • проблемы с лишним весом.

Действенные препараты для лечения импотенции могут понадобиться в том случае, если мужчина обнаруживает у себя следующие признаки расстройства сексуального характера:

  • потребность в более длительном времени для возбуждения;
  • неспособность фаллоса принять максимальные размеры;
  • неспособность пениса стать упругим и «подняться» до конца;
  • для получения эрекции требуется долго возбуждаться;
  • снижение чувствительности полового члена;
  • проблемы с достижением оргазма;
  • после достижения редкого оргазма орган не может возбудиться и стать упругим снова для следующего полового акта;
  • мошонка становится вялой и дряблой, а непосредственно яички теряют упругость.
Предлагаем ознакомиться  Влияет ли псориаз на потенцию у мужчин

4 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
  2. Увеличение путем длителного стояка  за счет средства — Уротрин. Чем дольше "прибор" находится в готовом положении, тем длиннее он становится. Хороший пример это баскетболисты, часто прыгаю, вот по этому такие высокие.
  3. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  4. Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
  5. Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.
  • применяются не только для лечения, но и в профилактических целях;
  • обладают ускоренным действием;
  • способны увлажнять кожные покровы;
  • продлевают сексуальный контакт;
  • повышают сексуальную выносливость;
  • характеризуются простотой приема;
  • удлиняют половой член, но лишь на некоторое время;
  • позволяют усилить сексуальное возбуждение;
  • обладает небольшими побочными эффектами и противопоказаниями;
  • негативно не воздействует на ЖКТ и сердечнососудистую систему организма.

Названия большинства препаратов местного назначения знакомы всем и каждому, но не всегда люди знают, что они обладают стимулирующим эффектом. К таким недорогим и доступным мазям относятся:

  • нитроглицериновая – поскольку стимулирует не только работу сердца, но еще и приток крови к органам малого таза;
  • гепариновая – оказывает тот же эффект, как и предыдущий вариант, поэтому делает пенис упругим надолго;
  • Химколин – средство изготовлено в Индии, позволяет расширить сосуды полового органа, но только, если применять ее длительное время;
  • Максодерм – лекарственное средство с быстродействующим активным компонентом, который способен возбудить человека и подарить устойчивую эрекцию на долгое время;
  • Мачо Мэн – натуральная мазь, которая не вызывает аллергии и не имеет противопоказаний к применению, но эффективно повышает тонус мышц промежности и усиливает приток крови к пенису;
  • HotPowerActive – эффективный гель, который наполняет кровью пещеристые тельца полового органа, вызывая долговременную эрекцию;
  • Ви-актив – качественный спрей, в котором содержатся феромоны;
  • Мед 2002 – препарат, который наносится на орган сразу же перед сексуальным контактом, работает на основе масел возбуждающего типа, которые действуют мгновенно.

Обязательно помогут сделать стояк железным такие продукты, как:

  • нежирные мясные продукты (курица, молодая телятина);
  • яички и пенис животных (бык, свинья);
  • рыба и морепродукты (камбала, скумбрия, мидии, устрицы);
  • яйца куриные и перепелиные;
  • шоколад черный и горький;
  • ржаной хлеб;
  • мед и продукты пчеловодства (прополис, перга, маточное молочко);
  • молоко;
  • сыр твердый;
  • семечки тыквы;
  • лесные грибы;
  • зелень (укроп, кинза);
  • лимоны и грейпфруты;
  • гранат;
  • сухофрукты (курага, инжир);
  • любые орехи (арахис, фундук, грецкие);
  • масло из арахиса, льна, оливок.

Специалистами рекомендуется употреблять продукты питания, повышающие потенцию и стимулирующие эрекцию, в блюдах каждый день.

Помимо основных в качестве дополнительных, вспомогательных методик можно применять иглорефлексотерапию и воздействие на биологически активные точки при помощи массажей, а также гомеопатические препараты и мануальную терапию, используют остеопатию как метод мягкого и деликатного воздействия, снятия спазмов и зажимов в области поясницы и малого таза.

Крайне важна полноценная психотерапия и поддержка партнерши, близких людей и нормализация отношений в паре, что в комплексе приводит к быстрому и безвозвратному устранению проблемы.

Гормональная

В настоящее время медицина предлагает множество методов, при помощи которых осуществляется лечение импотенции. Это прием аптечных и растительных препаратов, физиотерапевтические процедуры. Также можно прибегнуть к способам нетрадиционной медицины. В процессе терапии необходимо скорректировать образ жизни и ежедневное меню.

Лекарства

Значок

Существующие средства от импотенции, прежде всего, классифицируют по способу применения.

Ингибиторы фосфодиэстеразы пятого типа – это лекарства от импотенции, действующие по принципу средств скорой помощи. К ним относятся Виагра, Сиалис, Левитра и дженерики, отличающиеся идентичным действием, но продающиеся по более низким ценам.

Данные средства принимаются незадолго до полового акта и гарантируют мощную эрекцию, которая длится от 4 до 12 часов. Препараты нельзя употреблять без консультации врача по причинам внушительного списка противопоказания и побочных реакций организма.

Активаторы NO-синтазы расслабляют мышцы сосудов, благодаря чему восстанавливается кровообращение полового члена и наступает его отвердевание. Эти средства относятся к гомеопатическим, поэтому их можно принимать даже при наличии серьезных сосудистых патологий. Наиболее яркий пример – таблетки Импаза.

Аналоги простагландина производятся в виде раствора, который необходимо вводить через уретральный канал. Действующие вещества обеспечивают не только приток крови, но и тормозят отток через вены. Данные факторы способствуют устойчивой эрекции, наступающей через 10 минут. Возбуждение сохраняется в течение 1 часа.

Гормональные лекарства – это чаще всего препараты тестостерона. Они назначаются при андрогенном недостатке. Его назначают в форме таблеток для приема внутрь или инъекционных растворов. Дозировка рассчитывается индивидуально на основе исследований.

В последнее десятилетие биодобавки набирают все большую популярность. Ими можно лечить импотенцию, избегая дополнительной нагрузки на организм, также они обычно не вызывают побочных эффектов.

Для получения эффективного лечения врачи рекомендуют применять такие БАДы, как:

  • Капли Вектор Соломона, Молот Тора, Alfa Man;
  • Порошки Перуанская Мака, Жгучая Мукуна, Уретроактив;
  • Капсулы Libido Drive, Пантосаган, Биоманикс;
  • Таблетки МегаТон 2080;
  • Средства местного действия спрей М16, салфетки El Patron, крем ЗДОРОВ.

Народные средства

«Дедовские» рецепты помогают справиться с начальной стадией эректильной дисфункции. В этом случае можно обойтись без химически синтезированных препаратов. Народные средства от импотенции можно разделить на следующие группы:

  • Отвары и настои. Чаще всего для приготовления используются различные части растений, а также вода и молоко;
  • Настойки. Готовятся в домашних условиях на травах и продуктах пчеловодства, основа – спирт, водка или вино;
  • Витаминные смеси. Орехи, мед и молочные продукты в различных комбинациях способны значительно повысить потенцию;
  • Блюда-афродизиаки. Для их приготовления используются продукты, имеющие возбуждающие свойства – устрицы, чеснок, яйца, лук, фрукты, зелень;
  • Травяные ванны. В воду добавляются настои или отвары целебных растений;
  • Ароматерапия.

Операция

Магнитотерапия: причины применения при лечении простатита

Операбельное вмешательство показано в ситуациях, когда консервативная терапия не дает результата. Выделяется 3 хирургические методики, используемые для восстановления потенции:

  • Эндофаллопротезирование – установка имплантата;
  • Реваскуляризация полового члена – микрохирургическое вмешательство для формирования анастомоза между артерий и веной;
  • Венозная хирургия пениса – предполагает восстановление патологических участков сосудов, обязательно сочетание с комплексной терапией.

Другие методы

Эффективное и безопасное средство от импотенции – это регулярные занятия спортом. Врачи рекомендуют прибегать к:

  • Бегу – улучшает состояние простаты и избавляет от лишнего веса;
  • Плаванью – осуществляет массаж половых органов;
  • Йоге – укрепляет мышцы, необходимые для проведения актов близости, к тому же это лучшее решение для поддержания гармонии духовного и телесного.

Кроме того, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений, а также тренировать мускулатуру промежности, используя метод Кегеля.

Результативный способ повышения мужской силы – различные виды массажа. Различается:

  • Воздействие на половые органы;
  • Массирование простаты;
  • Акупунктурный и эротический массаж.

При психогенной импотенции проводятся сеансы психотерапии, в процессе чего выявляется причина расстройства, а потом формируется пошаговая стратегия для преодоления барьеров и улучшения качества жизни.

Полезные советы

При первых признаках эректильной дисфункции важно:

  • Не паниковать, а конструктивно подойти к решению проблемы;
  • Скорректировать диету, добавив в ежедневный рацион продукты, богатые цинком и витаминами;
  • Отказаться от сигарет и спиртных напитков;
  • Продолжать попытки, обсудив трудности с партнершей;
  • Выделять больше времени на отдых;
  • Спать не менее 8 часов и обязательно ложиться в постель до 12 ночи.

Профилактика

Недостаточный уровень эрекции полового члена является следствием разных заболеваний. Поэтому для того, чтобы лечение эректильной дисфункции было эффективным, следует точно знать причину половой слабости.

Мужчина и женщина

Она бывает связана с:

  • возрастными изменениями (инволюционная);
  • психологическими расстройствами (психогенная);
  • гормональным сбоем (эндокринная);
  • сосудистой патологией (васкулогенная);
  • неврологическими нарушениями (нейрогенная);
  • болезнями мочеполовой системы (урологическая).

После коррекции или устранения основного фактора назначают препараты, непосредственно усиливающие кровенаполнение полового члена. Если раньше использовались средства, которые нужно было вводить в пещеристые тела (Каверджект, папаверин), в просвет уретры, то в настоящее время врачи от них практически отказались.

На смену достаточно травматичным методам пришли таблетки, принимаемые незадолго до полового акта. Первый представитель – силденафил, выпущен под торговым названием Виагра. Аналоги этого средства представлены в аптечной сети десятками дженерических (идентичны по формуле) препаратов. К наиболее известным относятся: Дженагра, Конегра, Вигранде, Динамико, Силада, Визарсин, Вектра.

Затем последовательно на рынке появились и другие средства, временно блокирующие фермент фосфодиэстеразу 5 – Сиалис, Левитра, Зидена и Стендра. Они способствуют расслаблению пещеристых тел полового члена, притоку крови. Эта группа является основной среди лекарственных препаратов для повышения эрекции.

В дополнение к ним могут быть рекомендованы средства неспецифического стимулирующего действия. У них преимущественно натуральный травяной состав. Зарегистрированы как медикаменты: Йохимбин производства Солвей фарм и Здоровье, Харьков, Трибестан. Все остальные подобные средства являются биодобавками.

При андрогенной недостаточности (мало тестостерона в крови) используют для заместительной терапии аналоги мужских половых гормонов – Андриол, Сустанон, Небидо, Андрогель.

Значок

С профилактической целью применяют адаптогены – настойка женьшеня, лимонника, заманихи, Пантокрин и витаминные комплексы (Витрум суперстресс, Дуовит для мужчин).

Различные приборы для лечения эректильной дисфункции

Достаточно эффективным считается метод вакуумного массажа (ЛОД-терапия) в области полового члена. Он помогает стимулировать эрекцию и устраняет расстройства кровообращения. Механизм воздействия простой, за счет особой конструкции прибора вокруг пениса создается разреженная атмосфера, стимулирующая искусственный приток крови к области кавернозных и губчатого тела, что приводит к эрекции.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector