Употребление орехов может нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, рассказал РИА Новости диетолог Артем Леонов. По его словам, грецкие орехи, миндаль, фисташки и кешью полезны для восполнения энергии, однако могут нанести вред …
Узнать большеПочему не следует пить кефир перед сном: объясняет врач
Врач гастроэнтеролог Наталья Гронская советует не употреблять кефир после 22 часов. В интервью Гронская заявила, что «рекомендации диетологов о пользе
Узнать большеВрач назвала продукт, от которого быстрее стареет лицо
Кожа лица может стареть быстрее, если в регулярном рационе присутствует молоко, считает специалист. По мнению пластического хирурга Лии Гавашели, молоко
Узнать большеКак приучить детей употреблять овощи
Немногие маленькие дети охотно налегают на брокколи, цветную капусту или кабачки. Но существует простой и эффективный способ помочь детям выработать вкус к этим
Узнать большеВторая жизнь. Что можно сделать из продуктов, которые хотелось выбросить
Можно ли есть продукты с истекшим сроком годности? Если да, то какие? Такие вопросы звучат всё чаще. Многие вынуждены экономить на еде. Бережнее к ней относятся, и если бы раньше …
Узнать большеКак наконец выспаться: 4 годных совета для тех, кто постоянно в стрессе
Постоянный стресс, тревоги, сонливость, отсутствие концентрациии и внимания, раздражительность, нежелание работать — всё это похоже на вас? Поздравляем, вероятно,
Узнать большеВрач предупредил о последствиях резкого отказа от алкоголя
В случае резкого отказа от алкоголя человек рискует пострадать от развития синдрома отмены и его неблагополучных последствий. В интервью врача Бориса Никулина
Узнать большеМясников напомнил о побочных эффектах приема кальция
Одним из побочных эффектов, сопровождающих прием добавок с кальцием, являются судороги, напомнил известный российский врач. На съемках программы о здоровье
Узнать большеДиетолог рассказал о продуктах, укрепляющих кости
Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Михаил Гинзбург в рамках Всемирного дня борьбы с остеопорозом, который отмечается сегодня, 20 октября, рассказал, что для укрепления костей следует употреблять больше продуктов, содержащих кальций …
Узнать большеНельзя после 30 и вредит фигуре? Разбираем мифы о молочных продуктах
В последнее время часто приходилось слышать о вреде молока и продуктов, из него приготовленных. Сегодня же все чаще раздаются слова в защиту этой уникальной пищи. Так кто же прав? Спросим у эксперта. Наш эксперт — врач терапевт-диетолог, заведующая консультативно-диагностическим …
Узнать больше