Питание

Как сделать оливье более полезным и не мучиться от переедания? Об этом рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова. Стоит ли отказываться от оливье? Традиционные новогодние блюда, такие как салат «оливье» или «сельдь …

Почему нельзя потолстеть от хлеба? Можно ли есть буханку, которая начала плесневеть? Бывает ли полностью бездрожжевой хлеб? И почему не стоит выбирать выпечку без глютена? О самых популярных мифах про …

Снизить высокий уровень холестерина можно, употребляя определенные продукты и напитки, к ним относится и популярный «праздничный» глинтвейн. Диетолог,

Нутрициолог Екатерина Маркова рассказала, как составить сбалансированный рацион.Многие знают о том, что в питании важно соблюдать правило: «Всего в меру»,

Исследования показывают, что эректильную дисфункцию у мужчин можно предотвратить, употребляя в пищу определенные продукты. В США было проведено

Грибы — это уникальный источник природных биологически активных соединений. Они имеют особый химический состав, содержат большое количество витаминов, макро и микроэлементов, органических солей, сахаров. Их целебные свойства хорошо известны уже …

По словам нутрициолога Екатерины Муравской, некоторые продукты не усваиваются вместе, при их совместном употреблении в кишечнике возникают брожение и гниение.

Диетолог Михаил Гинзбург: не стоит пить слишком много чая, особенно при склонности к повышенному давлению. В своем интервью Гинзбург высказался о том, что чай

Зимние праздники не за горами, а вместе с ними — застолья, любимые с детства блюда, напитки в красивых бокалах, и, конечно же, выбор: ни в чем себе не отказывать или оставаться …

Напиток на основе сывороточного протеина, хорошо известный людям, занимающимся спортом, работает как эффективное средство снижения высокого уровня холестерина.