Импотенция
Назад

Можно ли греть простату при простатите: техника прогревания грелкой

Опубликовано: 26.03.2020
Время на чтение: 31 минута
0
12

Лечебный эффект прогревания

Простата – половая железа, расположенная под мочевым пузырем. В её функции входит выработка гормонов. Если она воспалилась, а должное лечение не проводится, может развиться бесплодие, аденома, рак. Для предупреждения осложнений назначается медикаментозная терапия, прогревание, массаж.

Если болит промежность при простатите, принимается теплая ванна. При этом температура воды зависит от степени распространения воспалительного процесса. Значение показателя может достигать 43 градусов.

С их помощью усиливается терапевтический эффект. Главное условие проведения процедуры – уровень воды до поясницы. Вся нижняя часть туловища должна находиться в лечебной настойке.

При частых приступах простатита можно греть воспаленный орган ваннами с хвойными иголками. Чтобы пройти лечение, предварительно собирают иголки, так как их нельзя купить в аптеке. Сбор заливают кипятком, настаивая несколько часов. Горячий отвар вливается в ванну. Доказано, хвоя положительно воздействует на процесс кровообращения и функциональность пищеварительной системы.

При рассматриваемом заболевании мужчине могут назначить гидротерапию – комплекс медицинских процедур, способствующих реабилитации и профилактике рецидива болезни. К такому лечению урологи относят обтирания и обливания речной, озерной и дождевой водой.

Больному могут назначить процедуры, проводимые в ванне с гидромассажем. Эффект гидротерапии – резкий приток крови к воспаленному органу. Чтобы результат такого лечения был положительным, необходимо придерживаться рекомендаций врача. Сама манипуляция проводится только квалифицированным специалистом. Во время терапии массажируется паховая и тазовая область.

Сеанс водной терапии начинается с низкой температуры воды ( 36°С). Затем показатель повышают до 43°С. Одна процедура длится 15 минут. Для усиления лечебного эффекта добавляется настойка на основе разных трав.

Для стимуляции иммунной системы назначаются ванны с радоном. Они расширяют сосуды, улучшают кровообращение, снимают боль с воспалением. Общий курс состоит из 15 процедур. Пациент принимают ванну, находясь в сидячем положении 15 минут. Предварительно нагревается вода до 38 °С. В жидкость добавляют радоновый раствор. После сеанса необходимо отдохнуть.

Баня противопоказана при острой форме болезни. Если выявлено хроническое воспаление, можно парить тело, но в период улучшения общего состояния. При этом запрещается перегреваться. Активное посещение бани допускается не чаще двух раз в неделю. В парилке нельзя находиться дольше 7 минут. Независимо от выявленной формы простатита, любые водные процедуры проводят после комплексного обследования.

Когда у мужчины появляются первые симптомы простатита, нужно как можно раньше обратиться к врачу. Он назначит комплекс анализов и обследований, а также адекватное лечение.

Можно ли греть предстательную железу, как делать это правильно?

Можно, но только после консультации с врачом и в комплексе с основной терапией. Лечение воспаления предстательной железы основывается на улучшении кровообращения и расслаблении мышц в проблемной зоне.

Это позволяет поскорее избавиться от болезни путем лучшего кровоснабжения железы и более быстрому проникновению лекарственных препаратов. Также наблюдается облегчение мочеиспускания.

Прогревание предстательной железы оказывает следующие действия:

  1. Улучшение кровоснабжения органа.
  2. Устранение отечности.
  3. Расслабление мускулатуры уретры, сосудов и самой простаты.
  4. Купирование боли.

Можно ли греть простату при простатите: техника прогревания грелкой

Если ответ на вопрос: «Можно ли греть простату при простате?» – положительный, то возникает второй вопрос: «Каким способом это делать?».

А их существует достаточно:

  1. Горячие ванны. Следует знать, что в воду не погружают тело полностью, а только нижнюю часть туловища. Рекомендуемая начальная температура составляет 36-37 градусов, которую постепенно доводят до 43. Продолжительность процедуры составляет не больше четверти часа.
  2. Радоновые ванны. Такие процедуры выполняют по назначению врача, они устраняют воспалительные процессы, купируют боль, расширяют сосуды. Теплые процедуры с радоном улучшают кровообращение, укрепляют иммунитет. Курс лечения составляет 15 сеансов.
  3. Баня или сауна. Мнения специалистов о том, можно ли греть простату таким способом расходятся. Но если у мужчины нет сопутствующих болезней, а простатит находится на ранней стадии, то от такого способа наблюдается только польза. Но придется отказаться от традиционных прыжков в прохладную воду или снежный сугроб.
  4. Грелка. Можно использовать обычную, наполненную теплой водой, или на основе парафина или соли. Эти вещества дольше сохраняют тепло.
  5. Теплые клизмы. Их используют значительно реже, чем другие способы. Для этого метода потребуется щелочная минеральная вода или отвар из ромашки аптечной.
  6. Микроволновая теплотерапия (инфракрасное прогревание, импульсная терапия, радиоволновая термотерапия). Часто для лечения достаточно будет лишь одной процедуры.

Следует как можно быстрее проконсультироваться с урологом о дальнейшей тактике лечения.

Важно! Ухудшение состояния является причиной для коррекции или полной отмены процедур.

Практически каждая процедура может, как благотворно влиять на весь организм и пораженный орган, так и приносить вред. Прогрев простаты безусловно полезен, нужно лишь придерживаться простых правил:

  1. Нельзя использовать прогревания в период обострения простатита у мужчин.
  2. Любое злокачественное образование, если на него воздействовать теплом, развивается значительно быстрее. Перед началом лечения стоит исключить этот факт.
  3. Когда температура тела повышена, прогревания запрещены.
  4. При наличии гнойных очагов.
  5. Запрещено проводить лечение теплом пациентам с заболеваниями сосудов и сердца, астмой, туберкулезом, тромбофлебитом.

Терапия простатита теплом целесообразно при обширных застойных процессах и при аденоме. Запрещено выполнение процедур больным с острой задержкой мочи.

Негативные последствия:

  1. Применение такого лечения на поздних стадиях гиперплазии железы и простатита инфекционного характера может спровоцировать обострение болевых ощущений.
  2. Тепло способствует усилению воспалительных процессов, что ухудшает состояние мужчины. Если в моче обнаружены примеси крови или отмечается повышение температуры, следует прекратить прогрев простаты.
  3. Термотерапию следует проходить после тщательного обследования и уточнения диагноза. Если прогревать онкологические новообразования, то можно спровоцировать их ускоренный рост.

Болезни простаты зачастую возникают на фоне застойных процессов. Курс термотерапии входит в традиционный курс лечения, ведь медикаментозное лечение более эффективно, если его проходить одновременно с прогреваниями.

Можно ли греть простату при простатите: техника прогревания грелкой

Аденома – патологическое разрастание ткани простаты. Можно ли греть орган при аденоме? Термотерапия в таких случаях проводится только на начальных этапах развития болезни. Категорически запрещено использовать метод при острой задержке мочи и на поздних этапах.

Такое лечение способствует устранению застойных процессов, но приводит к увеличению органа, что может привести к полной остановке процесса мочеиспускания.

При любых симптомах воспаления простаты не стоит спешить и греть железу. Нужно пройти полное обследование, чтобы исключить негативные последствия.

А в качестве профилактики рекомендуется ходить в баню не реже 2-х раз в год. Запрещено прогревание при простатите в тех случаях, когда воспалительный процесс в разгаре, это будет способствовать распространению инфекции.

Многие мужчины при первых же симптомах интуитивно пытаются приложить что-то теплое к области, где расположена железа. Используется ли грелка при простатите? Да! Главное знать, как правильно применять. Положительные факторы использования грелки:

  1. Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простатыПсихосоматические — тепло успокаивает и снимает боль (эффект плацебо).
  2. Грелку прикладывают не к самой железе, а к ближайшим областям. Можно ли греть промежность?
    Ни к промежности, ни к области паха грелку не прикладывают из-за негативного влияния на половой нерв.

    Лучше разместить ее в области копчика. Процедура длится не более 40 минут, курс лечения – 3 недели.

Грелка при простатите не используется при инфекционной и острой формах.

Не стоит наливать в грелку слишком горячую воду. Максимальная температура составляет 43 градуса.

Медицинская статистика показывает, что неправильное использование грелки может привести к усугублению ситуации и скорейшему развитию воспаления простаты.

Эффект этой процедуры заключается в резком притоке крови к железе. Поэтому очень важно организовать прогревание правильно, чтобы не навредить здоровью.

Лечебные ванны принимают натощак. После процедуры рекомендуется отдых на протяжении 45 минут.

Пациент погружается в воду до пупка. Температура должна равняться температуре тела, после чего ее постепенно увеличивают (максимум до 43 градусов). Длительность процедуры – не более 15 минут.

Во время приема лечебной ванны рекомендуется делать массажные движения, направленные на пах и промежность. В воду можно добавлять отвары трав с противовоспалительным и обезболивающим эффектом (ромашка, шалфей, хвоя, календула, зверобой).

Ванны для ног

Именно парить нижние конечности не рекомендуется. Можно выполнять прогревающие водные процедуры с добавлением эфирных масел.

Для этого понадобится глубокий таз и теплая вода, не превышающая температуру 43 градуса. Ноги нужно погружать по щиколотки (можно и выше, но не ниже).

Рекомендуется шевелить ступнями, чтобы улучшить приток крови.

Грелки при простатите

Очень важно при хроническом воспалении простаты не только лечение, но и профилактика и укрепление организма. Для этого подойдут контрастные ванночки для ног. Для этого понадобится 2 емкости. Одну наполняют горячей водой (43-45 градусов), вторую – прохладной (18-20 градусов).

А потом попеременно опускают нижние конечности то в один таз, то в другой. После окончания процедуры следует хорошенько растереть ступни махровым полотенцем. Выполняют профилактические мероприятия дважды в день на протяжении месяца. Курс нужно повторять 2 раза в год.

Полезное видео

Греть простату можно в следующих случаях:

  • начальная форма простатита;
  • хронический не обостренный простатит;
  • ранняя стадия аденомы.

На начальном этапе развития болезни прогревания способствуют:

  • улучшению кровообращения;
  • нормализации оттока лимфы;
  • расслаблению мускулатуры мочевого пузыря;
  • улучшению мочеиспускания.

Воздействие теплом также обеспечивает разжижению секрета предстательной железы и препятствует его застою. Таким образом, при первых признаках начинающегося простатита, прогревание несомненно пойдет на пользу, в то же время, при остром воспалении тепловое воздействие может навредить здоровью.

Прогревание облегчает неприятные симптомы простатита

Методики прогревания

Прогревание показано для предотвращения застойных явлений в органах малого таза и предстательной железе. Тепловое воздействие расширяет сосуды и стимулирует кровообращение.

Прогревания следует проводить курсами, по 10-15 ежедневных процедур. С этой целью применяют:

  • горячие и радоновые ванны;
  • теплые клизмы;
  • прогревание грелкой.

Каждый метод имеет свои особенности, но общие противопоказания. Точно ответить на вопрос о том, можно ли греть при простатите воспаленный орган, сможет только лечащий врач, после проведения комплексного обследования. В некоторых случаях прогревания запрещены даже при воспалении неинфекционного характера.

Разобравшись, можно ли греться при воспалении, важно выяснить, как правильно это делать. Достаточно популярные методы — это горячие и радоновые ванны.

Горячие ванны проводятся с добавлением лекарственных трав с противовоспалительными свойствами — это можжевельник, шалфей, иглы сосны. Достаточно часто рекомендуется добавлять в воду отвар зверобоя. Лекарственные травы следует заварить, а затем полученный настой влить в ванну. Для приготовления одну большую ложку растения заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 2-3 часа.

Ванны следует принимать правильно. Первая процедура осуществляется в воде комфортной температуры — около 36°. Затем с каждой последующей процедурой температура воды поднимается на один градус. Это длится до тех пор, пока температура не достигнет 43 градусов по Цельсию. Ванну следует принимать до 15 минут. При этом нижняя часть тела должна быть полностью в воде. В это же время можно делать массаж области паха с помощью душа либо просто пальцами.

Нельзя находиться в горячей ванне слишком долго

Радоновые ванны — это достаточно распространенный физиотерапевтический метод лечения простатита на ранних стадиях. Суть метода — помещение нижней части тела в особую минеральную воду, пары которой положительно воздействуют на воспаленный орган. Преимущества таких ванн:

  • улучшение трофики железы;
  • улучшение кровообращения нижней части тела;
  • нормализация мочеиспускания;
  • улучшение эрекции;
  • уменьшение болевого синдрома.

Любые физиопроцедуры проводятся только после купирования острых симптомов. Радоновые ванны противопоказаны пациентам с нарушением работы сердечной мышцы, поэтому процедуры должен назначать только специалист.

Посещать баню можно при хроническом не обостренном простатите легкой формы, либо по показаниям врача. Категорически запрещено париться во время обострения симптомов заболевания — это чревато сильным отеком органа и ухудшением течения болезни. В остальных случаях баню показано посещать 1 раз в 10-14 дней.

Можно ли греть простату при простатите: техника прогревания грелкой

Посещать парную на острой стадии болезни нельзя!

Также на пользу пойдет совмещение бани с ароматерапией и использование ароматных веников из лекарственных трав. Как и в случае с радоновыми и горячими ваннами, посещение парной разрешено только после консультации с лечащим врачом.

Грелка для простаты

Еще один эффективны метод прогревания — это обыкновенная резиновая грелка при простатите. Ее наполняют водой и прикладывают к пояснице. Не рекомендуется воздействовать непосредственно на область простаты или паховую зону, грелка должна размещаться на копчике или внизу поясницы. Резиновая грелка наполняется горячей водой, но не кипятком.

  • улучшению оттока лимфы;
  • уменьшению спазма мускулатуры;
  • нормализации обменных процессов в клетках предстательной железы.

При необходимости, курс лечения грелкой можно повторить спустя 3-4 месяца.

Существует достаточно много различных физиопроцедур, в ходе которых проводится прогревание области вокруг предстательной железы.

Достаточно часто применяют теплые клизмы, наполненные противовоспалительным отваром растительных трав. Такое воздействие способствует купированию воспаления и уменьшению отека органа. Теплый отвар вводится ректально на полчаса. Горячие клизмы рекомендовано делать не самостоятельно дома, а в процедурном кабинете — это гарантирует безопасность прогревания.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Будет удобнее и безопаснее, если процедуру проведет медсестра

Эффективное средство для прогревания простаты — это введение теплых ректальных суппозиториев на основе тыквенного масла. Свечи готовят самостоятельно, вводят в анальное отверстие подогретыми до такого состояния, когда суппозиторий становится мягким, но еще сохраняет первоначальную форму.

Микроволновое прогревание проводят только в кабинете физиотерапии. Принцип воздействия основан на введении специального излучателя в анальное отверстие, через который подаются теплые микроволны непосредственно в предстательную железу.

В домашних условиях можно применять сухое тепло — горячую соль или вареное яйцо. Главное условие — между кожей и солью или яйцом должно быть несколько слоев плотной ткани. Соль следует прокалить на сковороде и пересыпать в плотный мешочек, которые затем помещают в полотенце и прикладывают к пояснице до тех пор, пока смесь не остынет. Такая же процедура проводится с крутым яйцом.

Зонд. Уролог может назначить введение зонда в мочевыделительный канал. Он способен излучать микроволны, прогревая предстательную железу. Процедура помогает устранить болевые ощущения и отечность, а также способствует гибели патогенных микробов.

Массаж предстательной железы. Согревание в данном случае происходит при помощи массажа, который нормализует кровообращение. Можно также воспользоваться специальными массажерами, приобрести которые можно в специализированных магазинах.

Упражнения, направленные на укрепление таза. Такие физические упражнения помогают усилить кровообращение в органах малого таза, устранить застой секрета, укрепить мышечную ткань.

Грелка. В грелку набирают горячую воду и кладут ее на область гениталий на пятнадцать минут. Такую процедуру можно делать ежедневно на протяжении большого периода времени.

Прогревание простатита в домашних условиях также возможно с помощью клизм и компрессов. Первые обычно делают с отваром ромашки, т.к. она успокаивает ткани, снимает боли и помогает регенерации. Необходимо залить 10 г сухого растения 200 мл кипятка и добавить пару капель 1-2% Новокаина. Полученное лекарство вводится в прямую кишку (не больше 300 мл за раз), удерживать его требуется 1 час. Повторяют процедуру трижды в сутки.

Температура раствора для клизмования не должна превышать 37 градусов, это необходимо запомнить. Нельзя её проводить при геморрое, проктите или наличии язв и трещин в прямой кишке. Прогреть паховую область можно и с помощью грелки. Её тепло поможет избавиться от болей, уменьшит стресс и улучшит настроение. Иногда срабатывает и эффект плацебо, когда больной прикладывает к низу живота даже простую бутылку с тёплой водой.

Грелку требуется держать в паховой области или у промежности. Температура её не должна превышать 45 градусов. Как и в других случаях, её нельзя применять при острой форме простатита. Теперь перейдём к компрессам. Чаще всего для них используют песок, парафин или озокерит. Последние два применяют так:

  1. Сложите в 6 слоёв марлевую повязку и смочите в растворе вещества
  2. Проделайте то же самой с ещё одной повязкой
  3. Теперь дайте им остынуть до 50 градусов, обмотайте клеёнкой или воженной бумагой и приложите к низу живота
  4. После этого таз укрывают одеялом или тёплой шалью и больной лежит полчаса
  5. Наносить состав можно и прямо на кожу, но в этом случае его остужают до 45 градусов

Проводить процедуры рекомендуется в одно и то же время. Для выздоровления необходимо сделать не меньше 10 сеансов. Обязательно следите за температурой, иначе можно получить ожог. Лечение нагретым песком вряд ли получится провести дома.

Предлагаем ознакомиться  Берут ли в армию с простатитом, что думают об этом врачи

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте.

Такие процедуры можно найти в клиниках или санаториях. Человека засыпают песком по грудь, остальные части только немного присыпают тонким слоем. В течение получаса больной должен расслабиться и наслаждаться процедурой.

В больнице пациенту могут предложить ещё 2 вида процедур по прогреванию – диатермию и микроволновую трансуретральную терапию. Суть первой заключается в введении в прямую кишку одного электрода, а второй крепится к промежности. Затем они начинают проводить переменный электрический ток, который нагревает ткани, воздействие может длиться до 40 минут.

Второстепенные методы прогревания воспаленной простаты тоже могут применяться для повышения эффективности лечения. Наиболее распространены следующие способы:

  1. Клизма – метод, когда лекарство вводится в прямую кишку. Процедура длится час. Для приготовления раствора используются листья груши. С помощью природного антибиотика купируется боль, останавливается воспаления. Груша противопоказана пациентам, у которых выявлены проблемы с ЖКТ. Таким лицам назначается клизма с другими травами.
  2. Зонд. Уролог вводит зонд, который излучает микроволны в мочеполовую систему. За счет такого воздействия прогревается простата, уменьшается болевой синдром, устраняется инфекция.
  3. Традиционный массаж. Для достижения согревающего эффекта, характерного для грелки при простатите, массажируется проблемное место, что способствует усилению кровообращения.
  4. Упражнения. Подобные манипуляции усиливают кровоток в области таза, устраняя застой. Одновременно укрепляются мышцы, находящиеся в области расположения предстательной железы.

Аналогичный терапевтический эффект достигается путем применения синей лампы.

Использование грелки

  1. Психосоматические — тепло успокаивает и снимает боль (эффект плацебо).
  2. Грелку прикладывают не к самой железе, а к ближайшим областям. Можно ли греть промежность?
    Ни к промежности, ни к области паха грелку не прикладывают из-за негативного влияния на половой нерв.
    Лучше разместить ее в области копчика. Процедура длится не более 40 минут, курс лечения – 3 недели.
  • Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич
  • 47144
  • Дата обновления: Июнь 2019

О том, можно ли греть простату при простатите, не существует единого мнения. Все зависит от формы заболевания и симптоматики. В некоторых случаях прогревание может значительно облегчить состояние пациента.

При лечении простатита широко используются тепловые процедуры, от ванн и микроклизм до обычных грелок.

Мягкое тепло поможет снять боль, успокоит и расслабит. Для достижения положительного эффекта важно соблюдать умеренность и не прибегать к экстремально высоким температурам.

О том, можно ли при простатите принимать горячую ванну, мы и поговорим в этой статье.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Скрыть содержание

Простата – железа, расположенная под мочевым пузырем.

Она ответственна за выработку тестостерона, обеспечивает нормальное мочеиспускание, выполняет обеззараживающие и бартерные функции.

Воспаление предстательной железы затрудняет ее работу, пациент чувствует постоянный дискомфорт, зуд, жжение. Начинаются проблемы с либидо и эякуляцией, сложности с мочеиспусканием.

При обострениях симптомы проявляются ярко, хроническая форма простатита характеризуется чередованием приступов и периодов относительного покоя (ремиссии). При отсутствии лечения возможны осложнения вплоть до рака простаты и бесплодия.

Причиной воспаления могут стать инфекционные заболевания, травма, неправильный образ жизни, переохлаждение. Для лечения используют медикаменты и народные рецепты, в тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство.

При ранних стадиях может помочь прогревание при простатите. Врачи неоднозначно относятся к тепловым процедурам.

Другие специалисты полагают, что злоупотребление прогреванием, напротив, провоцирует воспаления и ухудшает отток крови и лимфы.

Прежде чем решиться на процедуры с высокими температурами, стоит пройти подробное обследование и получить одобрение лечащего врача. Обычно прогревания используют в начале заболевания.

В это время воспалительные процессы выражены неявно, умеренное тепло улучшает состояние пациента и не мешает действию активных медикаментов, устраняющих причину заболевания.

Поможет тепло и при хроническом простатите в стадии ремиссии. Во время острых приступов от тепловых процедур необходимо отказаться.

Самая популярная тепловая процедура – домашняя ванна. Ее можно делать ежедневно, предпочтительно перед сном.

  • Необходимо придерживаться курса, прописанного врачом и следить за состоянием организма.
  • Горячая вода может вызвать слабость, головокружение, тошноту и даже обморок.
  • Теплые ванны при простатите — наилучшее решение.
  1. Для начала вода должна иметь температуру не выше 37 градусов, ванна длится 5-7 минут.
  2. Постепенно температуру доводят до 43 градусов, время пребывания в воде удлиняется до 15 минут.
  3. Ванна наполняется на половину или треть объема.

Важно, чтобы нижняя часть тела была полностью погружена в воду, а область сердца находилась над ее поверхностью. Во избежание перегревания можно положить прохладный компресс на лоб.

Для горячих ванн лучше использовать отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, листьев эвкалипта, мяты, шалфея. Полезны и самодельные или приобретенные в аптеке травяные сборы с успокаивающим или регенерирующим эффектом.

Очень хорошо действуют ванны с эфирным маслом пихты или можжевельника, а также отваром еловых иголок или хвойным экстрактом.

Такие ванны стимулируют прилив крови к органам малого таза, запускают защитные силы организма, способствуют торможению воспалительных процессов.

Во время приема ванны не стоит лежать неподвижно. Полезно подвигать ногами, сгибая и распрямляя их, сделать несколько наклонов вперед и поворотов корпуса.

Полезны упражнения для брюшной стенки с попеременным втягиванием и расслаблением мышц живота. В теплой воде можно делать гимнастику Кегеля, тренирующую мышцы мочевого пузыря и ануса.

Такие движения усиливают эффект от процедуры, ускоряют кровоток и предупреждают воспалительные процессы.

Процедуру лучше делать перед сном, после нее нужно расслабиться и отдохнуть.

Если нет возможности принять общую ванну, ее можно заменить сидячей. Теплый травяной отвар наливается в неглубокий таз, пациент садится в него на 10-15 минут. Если жидкость в тазу остынет, можно подлить немного горячей воды.

  1. Контрастный душ – отличное иммуноукрепляющее средство при хроническом простатите.
  2. Чередование умеренно горячей и прохладной воды тренирует сосуды, улучшает кровоток, усиливает сопротивляемость организма.
  3. Чтобы процедура принесла максимум пользу, лучше делать ее по утрам, после небольшой зарядки.
  4. На дно ванны необходимо постелить резиновый коврик или полотенце, это поможет избежать переохлаждения ступней.
  1. Сначала пускается теплая вода (40-43 градуса) на 1-2 минуты. Затем включается холодная (18 градусов) не более чем на 20 секунд.
  2. Чередование горячей и холодной воды длится 7-10 минут, затем кожу нужно энергично растереть махровым полотенцем.

Процедура бодрит, способствует закаливанию, укрепляет иммунитет и улучшает общее состояние организма.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Далее о том, можно ли парить ноги при простатите?

Стимулировать кровоток помогут и ножные ванны.

Парить ноги при простатите не стоит, но можно делать теплые процедуры с добавлением нескольких капель эфирного масла или хвойного экстракта.

В глубокий таз наливается вода, ноги погружаются по щиколотки или глубже. Во время процедуры рекомендуется шевелить ступнями, стимулируя кровообращение.

Укрепить иммунитет помогут контрастные ванночки.

Они станут отличной заменой укрепляющему душу, закалят организм, снимут отеки и улучшат сопротивляемость инфекциям.

  1. В один таз наливается вода температурой 43-45 градусов, другой заполняется холодной (18-20 градусов). Ноги попеременно опускаются то в одну, то в другую емкость.
  2. В заключение ступни интенсивно растираются махровым полотенцем. Процедуру можно делать 2 раза в день, утром и вечером.

Это что касается того, можно ли греть ноги при простатите. Далее поговорим о грелках, клизмах и других процедурах прогревания.

Прогревание простаты можно провести и иными методами.

Самый простой и доступный – обычная грелка. Можно использовать электрический прибор или резиновый пузырь, наполненный горячей водой.

  • Во избежание ожогов грелку заворачивают в махровое полотенце.
  • Грелка при простатите прикладывается к пояснице или нижней части живота и держат до исчезновения неприятных симптомов.
  • Такая процедура отлично снимает жжение, успокаивает ложные позывы к мочеиспусканию.

Неплохой эффект дают согревающие микроклизмы. Теплая вода поступает в прямую кишку, обеспечивая мягкий прогрев изнутри, снимая неприятные ощущения, убирая ложные позывы и облегчая процесс мочеиспускания.

Для процедуры можно использовать чистую (предпочтительно кипяченую) воду.

Но гораздо эффективнее спринцевания отварами лекарственных трав:

  1. Горсть сушеной аптечной ромашки, тысячелистника, крапивы, шалфея заливается 1 л кипятка.
  2. Смесь 5-7 минут подогревается на слабом огне, настаивается под крышкой и процеживается.
  3. Перед процедурой ее можно подогреть до комфортной температуры.

Для клизмы понадобится 50 мл настоя. Вводить его лучше после дефекации и подмывания теплой водой. После спринцевания нужно принять удобную позу и полежать 40-60 минут. Процедуру повторяют ежедневно в течение недели, после короткого перерыва лечебный курс можно повторить.

При начальных стадиях простатита возможно посещение бани. Предпочтительна русская баня с менее высокой температурой или турецкий хамам, горячая финская сауна могут вызвать обострение.

В парную можно заходить на несколько минут, вместо привычных березовых или еловых веников рекомендуются мягкие эвкалиптовые или травяные.

Процедуры в бане можно совместить с сеансом ароматерапии, добавляя в воду отвары трав или эфирные масла мяты, пихты, можжевельника, сосны.

В амбулаторных условиях проводят прогревание специальным зондом, излучающим микроволны. Его вводят в мочеполовой канал, обеспечивая равномерный прогрев предстательной железы.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Дома можно прогревать простату при помощи синей лампы. Процедуру проводят 1-2 раза в день в течение недели.

При использовании прибора необходимо защищать глаза. Эффективность умеренная, но при начинающемся простатите синяя лампа способна уменьшить неприятные ощущения и усилить действие медикаментов.

Теплые ванны, клизмы или прогревания – доступный и эффективный способ лечения простатита. Вас все еще волнует вопрос о том, можно ли греть простатит?

Мягкое тепло успокаивает боль, уменьшает неприятные ощущения при мочеиспускании, успокаивает и расслабляет, поэтому простатит можно греть. Но, слишком высоких температур нужно избегать, но разумное применение тепловых процедур не принесет ничего, кроме пользы.

Прогревание считается одним из методов физиотерапевтического воздействия на тело.

Термолечение применяется при многих заболеваниях, оно улучшает кровообращение, нормализует обменные реакции, уменьшает болезненные ощущения.

При патологиях предстательной железы проведение прогревания также может быть полезным, но в определенных случаях и только с учетом всех показаний и противопоказаний к теплотерапии.

Меры предосторожности и противопоказания

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Прогревания с осторожностью назначают пациентам старшего возраста с различными сердечно-сосудистыми патологиями, так как любое тепловое воздействие расширяет сосуды, стимулируя кровообращение. Таким образом, прогревание при воспалении предстательной железы не рекомендуется проводить самостоятельно, чтобы не навредить собственному здоровью и не усугубить течение заболевания.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Прием горячих ванн

  • Уролог-андролог 1 категории Пётр Викторович
  • 43762
  • Дата обновления: Июнь 2019

В лечении хронического простатита основной упор делается на стимуляцию кровообращения в органах таза. С этой целью назначают физиотерапию, микроклизмы, массаж простаты. Ускорить восстановление работы органа помогают ванны при простатите, принимать которые можно и в домашних условиях.

Чтобы не усугубить патологию, лучше заранее посоветоваться с лечащим врачом-урологом

Хронический простатит – это заболевание, которое заставляет изменить привычный образ жизни.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

От многих бытовых привычек приходится отказываться, поэтому многие мужчины интересуются, можно ли принимать горячую ванну при простатите.

По заверениям урологов, горячая ванна не только не навредит, но и улучшит самочувствие и здоровье простаты, но только если болезнь находится в стадии устойчивой ремиссии.

При обострении болезни принимать горячие ванны нельзя.

Ванны при простатите способны быстро улучшить самочувствие и назначаются как часть комплексной терапии хронического простатита, либо для профилактики развития этого заболевания.

При правильном подходе, ванны станут отличной альтернативой физиотерапии, например, если в теплую воду добавлять различные средства, положительно влияющие на функцию предстательной железы.

В то же время, важно соблюдать меры предосторожности и предварительно проконсультироваться с врачом, который расскажет, когда теплая лечебная ванна при простатите будет полезна, и как ее лучше принимать, чтобы ускорить выздоровление.

Хронический неинфекционный простатит развивается из-за нарушения обменных процессов или трофики предстательной железы.

Основными причинами этого заболевания выступает венозный застой и нарушение оттока простатического секрета из-за его сгущения.

Это развивается из-за малоподвижного образа жизни, отсутствия регулярного семяизвержения и хронических заболеваний, приводящих к нарушению кровообращения в органах таза.

Симптоматика достаточно быстро и успешно снимается препаратами, но причина воспаления остается, так как ни одно лекарственное средство не способно полностью восстановить трофику и обменные процессы в простате.

Единственным эффективным средством остается механическое воздействие, “заставляющее” простату работать в нормальном режиме, вот почему массаж простаты считается наиболее эффективным способом лечения. Однако массаж бывает разным, и гидротерапия является одной из разновидностей механической стимуляции.

Преимущества теплых ванн заключаются в мягком прогревании тканей предстательной железы. Это способствует лучшему кровообращению в органе, нормализует лимфодренаж, положительно сказывается на тонусе простаты. Кроме того, температурное воздействие уменьшает вязкость секрета предстательной железы, позволяя органу легче опорожняться при семяизвержении.

Показания к применению горячих ванн:

  • хроническое вялотекущее воспаление в простате;
  • застойные явления в органах таза;
  • проблемы с потенцией на фоне простатита;
  • спазмы мочевого пузыря;
  • отек предстательной железы.

Сидячие ванночки отлично устраняют симптомы хронического простатита.

Раствор можно обогатить лекарственными растениями и специальными препаратами, благодаря чему терапевтическое воздействие увеличивается.

Горячие ванны помогают достаточно быстро снять болевой синдром и избавляют от мучающего большинство мужчин ощущения давления в прямой кишке, связанного с отечностью простаты.

Это объясняется тем, что прогревание органа улучшает отток лимфы, благодаря чему уменьшается отечность.

Результатом также становится облегчения мочеиспускания, так как предстательная железа уменьшается в размере и перестает сдавливать шейку мочевого пузыря.

При любых онкологических патологиях, процедуры запрещены

Горячая ванна рекомендована при застойном или неинфекционном простатите, но только вне обострения заболевания. Во время обострения температурное воздействие противопоказано, так как лишь усугубляет симптомы болезни, раздражая предстательную железу.

Среди противопоказаний:

  • острый простатит;
  • инфекционный или бактериальный простатит;
  • абсцесс предстательной железы;
  • подозрения на онкологию;
  • аденома простаты;
  • инфекции других органов мочеполовой системы.

При инфекционных процессах в органах таза ванны противопоказаны, так как воздействие горячей воды стимулирует кровоток, распространяя инфекцию по всему организму. По этой причине ванночки запрещены при гнойных процессах в предстательной железе.

Горячая вода стимулирует обменные процессы, что может быть опасно при онкологии, так как провоцирует скорейшее прогрессирование опухоли. При аденоме предстательной железы ванны запрещены, но лишь на поздних стадиях заболевания. На начальной стадии доброкачественной гиперплазии они оказывают хороший терапевтический эффект, уменьшая дизурические расстройства.

Чтобы не навредить здоровью, рекомендуется проконсультироваться с лечащим урологом о том, можно ли принимать ванну при той или иной форме простатита.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Получив одобрение лечащего врача, гидротерапией можно заниматься в домашних условиях. Теплые сидячие ванночки рекомендуется принимать 1 раз в сутки. Начинать терапию следует с 15-ти минутных сеансов, постепенно повышая температуру воды и доводя прием ванны до получаса ежедневно.

Раствор для приготовления ванночек при простатите можно обогатить различными лекарственными травами. В домашних условиях применяются сборы с противовоспалительными свойствами. Также можно использовать эфирные масла, которые повышают сопротивляемость организма инфекциям.

Гидротерапия в условиях стационара проводится более сильнодействующими растворами. Так, в санаториях и больницах назначают радоновые ванны, теплую воду, насыщенную озоном, а также минеральные ванны. Все эти методы в домашних условиях недоступны, но даже фитотерапия способна заметно улучшить самочувствие.

Окружающая температура не должна быть низкой

Самый простой способ гидротерапии дома – это обычная сидячая ванночка с горячей водой. Для этого необходимо набрать половину стандартной ванны воды и сесть в нее на 15 минут.

Начинать гидротерапию необходимо с комфортной температуры воды – 31-32 градуса. Затем постепенно температуру увеличивают на 1 градус, примерно раз в два дня, доводя до 38-40 градусов. Затем можно увеличить время воздействия, ежедневно добавляя по паре минут, и доведя до получасового принятия горячих ванн.

Во время процедуры важно не замерзнуть, поэтому воздух в ванной комнате рекомендуется предварительно нагреть до комфортной температуры, чтобы не чувствовать озноба. В противном случае эффект от приема ванны будет незначительным.

Эфирные масла

В сидячую ванночку можно добавить несколько капель эфирного масла. Композиция выбирается исходя из потребностей мужчины. Так, для уменьшения воспаления рекомендовано растворить в воде 3-4 капли масла чайного дерева. Для улучшения кровообращения используют несколько капель масла грейпфрута или лаванды, также применяется корица.

Для повышения потенции рекомендуется использовать иланг-иланг. Также на мужское здоровье положительно влияет розмарин.

Хвойные ванны обладают противовоспалительным действием и положительно влияют на иммунную систему человека. В домашних условиях они станут лучшим средством для профилактики обострения простатита.

Для приготовления ванночки понадобится около килограмма еловых или сосновых иголок. Их следует поместить в таз, залить двумя литрами кипятка и оставить на два часа. Затем этот же раствор вливают в ванну, заполненную водой комфортной температуры.

Предлагаем ознакомиться  Применение витафона при аденоме простаты

Фитотерапия

Можно собрать целебные растения и использовать их при процедурах

Народная медицина предлагает лечить простатит ваннами на основе отваров следующих лекарственных трав:

  • аптечная ромашка;
  • крапива двудомная;
  • зверобой;
  • чистотел;
  • календула;
  • тысячелистник.

Для приготовления отвара следует взять 50 г сухого растения, залить двумя литрами воды, и варить на малом огне 20 минут. Затем отвар нужно накрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать еще два часа. После его процеживают и вливают в ванну с водой нужной температуры.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Для улучшения потенции, которая нередко страдает при застойном простатите, можно время от времени делать ванны с отваром лаврового листа. Отвар готовится из 10 г сушеного листа и литра воды. Его варят 15 минут, процеживают и добавляют в ванну с теплой водой.

Ванна со скипидаром

Скипидар обладает противовоспалительным свойством и способствует регенерации тканей, однако применять его необходимо с осторожностью.

Для лечения простатита необходимо добавить в ванну с горячей водой 50 мл очищенного скипидара. Принимать ванночку нужно 15 минут, а затем обязательно ополоснуть тело чистой водой.

При нормальной переносимости, со временем можно увеличить количество скипидара до 100 мл на ванну.

Для гидротерапии можно использовать обычную пищевую соду или соль. Для приготовления раствора следует растворить в ванне с горячей водой 100 г соды. Принимать такие ванночки рекомендуется через день, так как сода сильно сушить кожу.

Также можно использовать соль, йодированную или морскую. Ее добавляют по 50 г в сидячую ванночку. Врачи рекомендуют использовать соль Мертвого моря, так как она богата полезными минералами.

Ванны с грязью

Целебную грязь можно легко приобрести в аптеке или заказать в интернете

Еще один эффективный метод домашнего лечения – это ванны с грязью. Самый простой способ – использование обычного каолина или косметической глины. Она богата минералами, необходимыми для нормального функционирования предстательной железы. Для приготовления раствора нужно растворить 100 г глины в необходимом количестве горячей воды.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Отличным терапевтическим действием обладают специальные лечебные грязи – сакские, куяльницкие.

Для их использования нет необходимости ехать в соответствующие санатории, ведь лечебную грязь можно заказать на официальном сайте медицинского учреждения.

Такие грязи отлично справляются с хроническим простатитом, и могут применяться не только в качестве ванночек, но и для введения в прямую кишку в виде микроклизм.

После приема ванны рекомендуется укутаться. Не следует использовать контрастный душ или холодные обливания, так как такие методы при простатите могут привести к переохлаждению простаты.

Ванны для ног

Проводить лечение простаты тепловыми процедурами можно только после консультации уролога. Такая терапия полезна далеко не во всех случаях. Врач проведет диагностику и определит показания и противопоказания к согреванию железы.

Греть простату допустимо в следующих случаях:

  1. В начальной стадии воспаления. На раннем этапе простатита появляются слабость, недомогание, учащение мочеиспускания по ночам. В этом случае воздействие тепла может облегчить состояние и даже предотвратить развитие выраженных симптомов воспаления. Однако если у мужчины уже поднялась температура и возникли боли, то прогревание простаты может только навредить.
  2. Во время ремиссии при хроническом простатите. Согревание является хорошим способом профилактики рецидивов болезни. Однако если обострение уже началось, то воздействие тепла может резко ухудшить состояние.
  3. В начальной стадии гиперплазии простаты. Тепло можно применять лишь на ранних стадиях развития аденомы, когда у пациента еще нет задержки мочеиспускания. Перед проведением процедур необходима консультация уролога.

Принимать тепловые процедуры можно и в целях профилактики. При переохлаждении нижней части тела или ног полезно сразу же прогреть простату. В некоторых случаях это поможет избежать воспаления.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Какую пользу может принести согревание простаты? Воздействие тепла обладает следующими лечебными эффектами:

  1. Стимулирует циркуляции крови в железе. После прогревания улучшается питание тканей железы. Это приводит к купированию воспаления и уменьшению гиперплазии.
  2. Улучшает отток лимфы. Тепло уменьшает застойные явления и снимает отек предстательной железы. Простата перестает давить на органы выделения, в результате у пациента нормализуется процесс мочеиспускания. Также согревание помогает снять боли в промежности.
  3. Расслабляет мускулатуру простаты и стенок сосудов. Это помогает облегчить процесс мочеиспускания на ранних стадиях гиперплазии железы.

Противопоказания

Можно ли греть простату при простатите? Это зависит от формы заболевания. Такие процедуры принесут пользу только при отсутствии противопоказаний.

Воздействие тепла запрещено в период острых проявлений болезни. Если у пациента наблюдаются выраженные симптомы простатита, то прогревание крайне вредно. Тепло будет способствовать распространению воспаления на здоровые ткани.

Можно ли греть простату при воспалении инфекционного происхождения? В этом случае согревание также противопоказано. Воздействие тепла приведет к активизации размножения микроорганизмов. Необходимо пройти курс лечения антибиотиками. Только после купирования острой симптоматики можно делать прогревание железы.

Существуют и другие противопоказания к тепловым процедурам:

  1. Высокая температура и сильное недомогание. Такие симптомы указывают на то, что у пациента началась острая стадия простатита.
  2. Аденома простаты, сопровождающаяся задержкой мочи. В этом случае тепло будет способствовать разрастанию тканей. Такая процедура может даже спровоцировать развитие рака простаты.
  3. Злокачественные опухоли предстательной железы. Тепло вызывает усиленный рост опасных новообразований. Поэтому перед согреванием нужно убедиться в отсутствии онкологических заболеваний.
  4. Высокое давление. Гипертоникам не рекомендуется делать согревающие процедуры.
  5. Варикоз вен на ногах. Воздействие тепла может спровоцировать появление тромбов.
  6. Появление кровянистой примеси в моче. Прогревание может усилить кровотечение.

Относительным противопоказанием к прогреванию является геморрой и другие патологии прямой кишки. В этом случае нельзя делать согревающие клизмы. Их следует заменить другими видами тепловых процедур.

Способы согревания

Каким способом можно прогреть предстательную железу? В домашних условиях используются следующие тепловые процедуры:

  • ванны с теплой водой;
  • баня;
  • компрессы;
  • клизмы и свечи;
  • прогревание с помощью специальных приборов.

Врачи нередко назначают физиотерапию для теплового воздействия на железу. Однако такие процедуры можно проводить только в условиях полклиники или стационара. Мы рассмотрим лишь те методы прогревания, которые можно использовать самостоятельно.

Горячие ванны вызывают сильный приток крови к железе. Очень важно провести эту процедуру правильно, чтобы она принесла пользу организму.

Ванну можно принимать только натощак. После плотной еды воздействие тепла создаст излишнюю нагрузку на железу. В первый раз температура воды должна быть около 36 °С, затем ее постепенно увеличивают на 1 градус в день. Не рекомендуется принимать чрезмерно горячие ванны. Максимально допустимая температура воды составляет около 43 °С.

Для усиления терапевтического эффекта в ванну можно добавить отвары или настои целебных растений: зверобоя, ромашки, календулы, шалфея. Эти травы обладают противовоспалительным свойством.

Нижняя часть туловища должна быть полностью погружена в воду. Принимать ванну следует около 10-15 минут. Во время процедуры врачи рекомендуют помассировать низ живота и пах с помощью мочалки.

При хроническом простатите полезны теплые ножные ванночки. Нужно налить воду температурой 43 °С в таз и погрузить туда ноги по щиколотку. Рекомендуется добавить в жидкость отвар из листьев дикой груши. Такую процедуру можно делать около 10-15 минут.

Можно ли греть простату в бане или сауне? Воздействие горячего пара принесет пользу только при соблюдении мер осторожности. Ни в коем случае нельзя после банных процедур обливаться холодной водой. Такой перепад температур крайне опасен для больных простатитом.

Посещать парную можно только при отсутствии обострения воспалительного процесса. Иначе банные процедуры могут обернуться тяжелым отеком простаты и сильным болевым синдромом.

Ходить в баню можно не чаще, чем 1 раз в 2 недели. При этом непрерывно находиться в парной допускается не более 5 минут. После этого нужно принять душ и смыть пот с тела теплой водой.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Заходить в парилку можно не более 3 раз за одну процедуру.

После принятия банных процедур врачи рекомендуют выпить травяной чай из мяты, ромашки или зверобоя. В холодную погоду нельзя сразу выходить на открытый воздух разгоряченным. После посещения парной нужно некоторое время оставаться в теплом помещении.

Компрессы

Пациентам с болезнями сердца и высоким давлением противопоказано полное погружение в теплую ванну. В таких случаях водные процедуры можно заменить согревающими компрессами. Для этого можно использовать растопленный парафин или озокерит. Температура состава не должна превышать 45 градусов, иначе можно получить ожог.

Подогретое вещество нужно положить на салфетку из марли, сложенную в несколько слоев. Компресс прикладывают к области промежности или к низу живота. Продолжительность процедуры — около 10-15 минут.

Согревающий компресс можно сделать из подогретой морской соли. Состав нужно раскалить на сковороде, поместить в мешочек из льняной ткани, обернуть в полотенце и приложить к низу живота. Это поможет купировать боль и воспаление.

Грелка

В грелку нужно налить теплую воду. Температура жидкости должна быть около 50 градусов. Грелку оборачивают полотенцем и прикладывают на копчик.

Держать грелку можно не более 40 минут. Важно помнить, что ее нельзя класть на промежность или область паха. Прямое воздействие тепла может отрицательно сказаться на иннервации половых органов.

Можно ли греть простату изнутри? Если у пациента нет противопоказаний, то можно делать согревающие клизмы. Для процедуры лучше использовать не воду, а отвар ромашки. В состав для клизмы рекомендуется также добавить несколько капель новокаина. Проведение этой процедуры при простатите может сопровождаться небольшой болезненностью. Анестетик поможет уменьшить неприятные ощущения.

Жидкость для клизмы должна быть подогрета до температуры 37,5 °С. Для проведения процедуры лучше использовать не резиновую грушу, а кружку Эсмарха. Такой метод согревания более эффективен, чем грелка. Тепло воздействует непосредственно на железу. Однако прогревание с помощью клизм категорически противопоказано при геморрое и трещинах в прямой кишке.

Для прогревания можно также использовать ректальные суппозитории на основе масла тыквы. Свечу надо подогреть до такого состояния, чтобы она была теплой и мягкой, но при этом не потеряла форму. Теплый суппозиторий вводят в прямую кишку и оставляют на ночь.

Можно ли греть простату изнутри при помощи мазей и гелей, предназначенных для лечения боли в суставах и мышцах? Согревающие местные средства для кожи нельзя применять на слизистых оболочках. Это может привести к ожогу прямой кишки.

Они применяются для физиопроцедур в домашних условиях. С их помощью можно самостоятельно провести массаж органа. Наконечник прибора смазывают гелем и вводят в прямую кишку. Во время работы аппарата аппликатор разогревается и оказывает тепловое воздействие на простату. Кроме этого, он излучает магнитное поле и массирует железу.

Процедура продолжается 30 минут. Ее необходимо делать ежедневно. Курс лечения — 7-9 сеансов. Затем нужно сделать перерыв на 2 месяца и при необходимости повторить лечение.

Заключение

Прогревание простаты можно применять только в комплексе с другими методами терапии. Воспаление и гиперплазию невозможно вылечить только одними тепловыми процедурами. Однако при отсутствии противопоказаний согревание будет хорошим дополнением к основному лечению и ускорит выздоровление.

Мужчина, обнаруживший, что он заболел простатитом, испытывает множество самых противоречивых чувств и желаний. Часть из них – конструктивная и правильная.

Когда мужчина всерьез обеспокоен проблемой своего здоровья, он задается вопросами: можно ли греть простату при простатите? что можно кушать при простатите? можно ли посещать баню при простатите? к какому врачу обратиться за помощью? есть ли эффективные народные методы, помогающие от этого коварного заболевания?

Другая часть – совершенно деструктивна и выражается безответственными лозунгами вроде универсального «само пройдет», «это – терпимо», «не стоит идти к врачу по пустякам». Такие воззрения быстро проходят с развитием болезни. Сильные боли и серьезнейший дискомфорт во время мочеиспускания – весомый аргумент для любого человека, легкомысленно относящегося к своему здоровью.

Противопоказания

https://www.youtube.com/watch?v=jLmcsKZTklQ

Греть простату при простатите рекомендуется после консультации с урологом. Подобная терапия проводится на раннем этапе заболевания.

На поздних сроках такие манипуляции могут усилить воспаление. Простатит, протекающий в тяжелой форме, требует хирургического вмешательства.

Доказано, тепловые манипуляции способствуют активации кровообращения в простате. Одновременно расслабляется гладкая мускулатура, устраняются застойные явления, отеки, облегчается боль.

Нельзя греться при простатите, который сопровождается высокой температурой тела. Терапия с осторожностью проводится пациентам, страдающим от сердечных и сосудистых патологий. В группу риска входят мужчины, у которых выявлены болезни органов ЖКТ, легких, щитовидки, почек.

Рассматриваемая манипуляция не назначается в следующих ситуациях:

  1. Бактериальный патогенез простатита.
  2. Мужчина страдает и от других патологий, при которых запрещено активное прогревание.
  3. Онкология.
  4. Заболевания малого таза.
  5. Воспаление гнойного характера.

Как уже упоминалось ранее, простатит можно греть не во всех случаях и существуют ограничения, при которых этого делать нельзя. В первую очередь запрещается прогревание, если болезнь находится на стадии обострения. Из всего множества техник врач может позволить только приём горячих ванн, то температура в них должна быть не выше 37 градусов. Кроме этого, полностью запрещаются процедуры, если больной страдает от:

  • Злокачественных новообразований
  • Гнойных процессов
  • Артериальной гипертонии
  • Эпилепсии
  • Тромбофлебита и тромбоза
  • Заболеваний органов дыхания

Нельзя пользоваться подобным видом лечения, если простатит имеет бактериальную природу. Также стоит отложить сеанс, если у пациента повышена температура, если лихорадка. Не рекомендуется их использование при нарушении функционирования щитовидной железы или желудочно-кишечного тракта. При применении компрессов к перечисленному добавляются болезни кровеносной системы и печени, а при использовании клизм – геморрой и анальные трещины.

Предстательная железа по своей форме напоминает большой каштан, она находится ниже мочевого пузыря. Функция этого органа играет важную роль в процессе мочеиспускания, продуцировании мужских гормонов, в частности тестостерона, наделена обеззараживающим свойством. При развитии простатита функциональность железы нарушается, в запущенных случаях может появиться аденома простаты, а иногда и онкология.

После проведения диагностических мероприятия врач сможет точно ответить на данный вопрос. Греть железу допустимо только на начальных стадиях заболевания, при хронической форме болезни в периоды ремиссии, а также в период выздоровления. На поздних этапах это может спровоцировать развитие осложнений. Также при запущенном простатите или его тяжелой формы лучше не заниматься такой процедурой, так как в этом случае требуется оперативное вмешательство.

Принято считать, если греть простату при воспалении на раннем этапе простатита, то это поспособствует улучшению кровотока в органе, расслаблению мышц, ликвидации застоя секрета, отечности, а также купированию боли, выведению из организма патогенных микробов и продуктов их жизнедеятельности.

Кроме всего вышеперечисленного, нельзя прогревать простату в следующих случаях:

  • При анальных трещинах;
  • Наличие проктита, парапроктита или геморроя в стадии обострения;
  • Аденома простаты;
  • Абсцесс и опухоль в простате;
  • Тяжелые заболевания внутренних органов.

Пред курсом сеансов прогревания необходимо убедиться, что к теплолечению нет противопоказаний.

Прогревание категорически нельзя делать, если простатит характеризуется острым течением, при обострении его хронической формы и при инфекционном процессе в предстательной железе.

Если эту рекомендацию не соблюдать, то велика вероятность распространения патологического процесса на рядом расположенные органы и образование гнойного очага.

Теплолечение также противопоказано при:

  • Любых злокачественных процессах в организме;
  • Склонности к гипертензии;
  • Лихорадке;
  • Туберкулезе в активной стадии;
  • Заболеваниях сердца, протекающих с риском тромбообразования;
  • Обострении язвенной болезни системы ЖКТ;
  • Нарушениях свертывающей способности крови;
  • Задержке мочи, что может быть при прогрессирующей аденоме простаты.

Прогревание возможно проводить разными способами, поэтому также необходимо учитывать особенности их использования и противопоказания к каждому из них.

Так, клизмы с теплыми лекарственными растворами не применяются, если у мужчины имеется геморрой в острой стадии, трещины на стенках прямой кишки и ануса, парапроктит.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

На состоянии простаты неблагоприятно отражается резкий температурный перепад. Поэтому недопустимо после тепловых процедур сразу идти в мороз на улицу или окунаться в ледяную воду.

Если прогревание простаты проводится без учета основных противопоказаний к теплотерапии, то возможно усиление симптомов простатита.

К возможным осложнениям теплового воздействия относят:

  • Усиление болей;
  • Распространение инфекционного процесса, на что указывает повышенная температура тела и появление признаков крови в моче (гематурия);
  • Рост злокачественного новообразования и ускоренное появление метастаз;
  • Ухудшение сперматогенеза. Данное осложнение преимущественно возникает, если длительно использовать процедуры, прогревающие область мошонки.

Осложнения в большинстве случаев возникают, если прогревание мужчины начинают использовать самостоятельно без предварительной диагностики и консультации у специалиста. Чтобы их избежать нужно вначале пройти те обследования, которые помогут установить все изменения в железе.

Для начала необходимо разобраться, можно ли вообще греть простату. Исследования показали, что регулярное тепловое воздействие на органы малого таза способствует расслаблению мышечных волокон и нормализации кровообращения в заданной зоне. На фоне хронического простатита в период ремиссии согревающие мероприятия дают те же эффекты, что приводит к уменьшению выраженности дискомфортных ощущений.

Предлагаем ознакомиться  Как лечить простатит средством Зитролидом форте

Польза прогреваний

Есть у тепловой обработки еще несколько положительных свойств:

  1. Происходит снятие спазма гладкой мускулатуры уретры, мелких сосудов, долек предстательной железы. Результатом становится налаживание оттока крови, лимфы, железистого секрета, обеспечивает нормализацию акта мочеиспускания.
  2. Благодаря нормализации кровообращения предстательная железа посредством крови начинает насыщаться кислородом и питательными веществами. Лечебные препараты, которые мужчины обычно принимают на фоне физиотерапии, активнее всасываются в ткани простаты.
  3. Проходит отек тканей, что сопровождается улучшением общего состояния пациента и нормализацией его репродуктивной функции.
  4. Если процедуры подразумевают применение жидкостей с лекарственными травами, это помогает бороться с воспалительными процессами и снижает риск присоединения инфекции.

Можно ли при хроническом простатите греть простату? Не только можно, но и нужно. Вот только не стоит полагаться исключительно на данный прием. Лишь в комплексе с медикаментозной терапией и другими обязательными составляющими лечения подход даст желаемый результат.

Нужно запомнить, что грелка при простатите острого типа или в период обострения хронического процесса лишь создаст дополнительные проблемы. Все согревающие манипуляции разрешены только на фоне ремиссии, при отсутствии яркой клинической картины. Очаг заболевания, спровоцированного инфекцией, тоже греть не стоит, пока не будут уничтожены все патогенные организмы. Иначе под действием тепла они будут лишь активнее размножаться.

Есть еще несколько противопоказаний к проведению согревающих сеансов при лечении простатита:

  • Выявление новообразований, камней или абсцессов в простате.
  • Тяжелое общее состояние пациента.
  • Прогревающие клизмы запрещены при любых поражениях прямой кишки (проктит, геморрой и другие).
  • Лихорадка и интоксикация.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Снижение функциональности сосудов (варикозная болезнь, тромбофлебит).

Все спорные моменты должны быть согласованы с лечащим врачом. Даже самые безопасные на вид методики могут стать причиной проблем, если подойти к их применению не с той стороны или использовать их в неподходящее время.

Специалисты не обязуют придерживаться только перечисленных выше вариантов. Греться с пользой для здоровья предстательной железы можно и другими способами. Частоту проведения манипуляций всегда устанавливает врач. Не следует прибегать к ним чаще положенного, даже когда они дают очевидный положительный эффект и дарят долгожданное облегчение.

Применение грелки

Это скорая помощь при проблемах с мочеиспусканием, дискомфортных ощущениях в области малого таза, тяжести в мочевом пузыре, вызванной его переполненностью. Грелка в этом случае накладывается на зону промежности. Резиновое изделие следует обязательно обернуть наволочкой или пеленкой, а не прикладывать напрямую к коже,оно должно дарить приятное тепло, а не обжигать.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Этим вариантом разрешается пользоваться только непосредственно при участии уролога или физиотерапевта. Через уретру непосредственно к простате подводится зонд, который начинает излучать микроволны. Показаниями к проведению сеанса являются сильное воспаление и отечность, снижающие качество жизни мужчины.

Массаж простаты

Стимуляция предстательной железы с помощью пальцевого метода или специальных приспособлений через прямую кишку тоже приводит к повышению местной температуры и заставляет ткани нагреваться. Результаты от такой манипуляции будут не хуже, чем от принятия горячей ванны. Нужно только освоить технику направления и применять ее не время от времени, а по графику.

Ванночки для ног

Поддержание здоровья простаты возможно при соблюдении определенных правил. В этот перечень входят такие моменты, как содержание ног в тепле и отказ от привычки садиться на холодное железо. Ванночки для нижних конечностей, при которых используется вода с температурой в районе 37-38ºС, укрепляют иммунитет и повышают тонус организма. Они положительным образом сказываются на состоянии сосудов, избавляют от застойных явлений.

Другие методики теплотерапии

При простатите используется электрогрелка, парафин, вода с солью. Косметический воск снимает боль. Если греть аденому предстательной железы таким методом, можно быстро снять воспаление. Манипуляция показана, когда выявлен хронический простатит. Подобное лечение способствует профилактике рецидива.

Для прогревания воспаленного органа используют следующие вещества:

  1. Парафин – обезболивает, способствуя рассасывания воспаления.
  2. Озокерит – легко поглощает и отдает тепло. Вещество обладает лечебными и химическими свойствами за счет содержания в нем смолы с маслом.
  3. Песок – не провоцирует ожог и перегревание. В горячем виде он оказывает противоотечный, болеутоляющий эффект.
  4. Поваренная соль – быстро устраняет воспаление.

Парафин используют для компрессов. Предварительно его растапливают, помещая на марлю. Воск прикладывают на живот. Простатит можно греть парафином, нанесенным на кожный покров. Температура вещества — 45 градусов. Лечение проводится курсом по 15 манипуляций.

При воспалении предстательной железы для лечения теплом понадобится грелка. Для её изготовления потребуется ткань с солью либо песком. Эти материалы длительно поддерживают тепло. Мешочек должен нагреваться на батарее, подключенной к отопительной системе.

Чтобы повысить эффективность медикаментозного лечения, используют магнитный коврик. Подобная методика быстро устраняет воспаление. Для проведения магнитотерапии урологи применяют специальные приборы, которые излучают соответствующее поле.

Длительность одного сеанса – 25 минут. Общий курс лечения – 7 процедур. Доказано, после 4 манипуляции наблюдается положительная динамика. Электромагнитные волны эффективно воздействуют на внутренние ткани и органы. Магниты стимулируют метаболизм и кровообращение, предупреждая застойные процессы.

Терапия быстро снимает отек, устраняя боль. К её плюсам относят:

  1. Быстрая регенерация пораженных тканей.
  2. Сокращение длительности реабилитационного периода после операции.

Магнитотерапия при простатите проводится несколькими способами:

  1. Медицинское оборудование – лечение проводится в индивидуальном порядке. Предварительно специалист подбирает интенсивность магнитного поля. Аппарат устанавливается в зоне промежности. При необходимости используется только переменная методика. Через несколько сеансом наблюдается восстановление процесса мочеиспускания.
  2. Урологическое оборудование – устанавливается в области нахождения щитовидки и тимуса. В таком случае магнит не воздействует на железу. Стимуляция вышеперечисленных зон способствует активации иммунной системы, что необходимо для устранения простатита.

Доказано, что магнитные волны положительно воздействуют на весь мужской организм.

Магнит улучшает качество эякулята. Датчики медицинского оборудования подводят к воспаленной железе. Контактная обработка пораженных тканей обеспечивает двустороннее воздействие на орган. Квалифицированные урологи советуют проходить магнитотерапию в условиях стационара.

Горячие ванны при простатите: можно ли греть и парить ноги, применять грелку и принимать теплый душ, а также какие еще есть способы прогревания простаты

Часто магниты используют дома. Но перед терапией рекомендуется пройти комплексную диагностику, получив консультацию от узкопрофильных специалистов.

Наконец, следует забыть о любых контрастных мероприятиях. Резкий переход от тепла к холоду в случае с простатитом недопустим. Это верный путь к скорому обострению хронического состояния.

Профилактические мероприятия

Железа угнетается, если мужчина заболел венерической либо урологической патологией. Особое внимание в целях профилактики уделяется иммунитету, питанию, эмоциональному фону.

Чтобы предотвратить хронический простатит, рекомендуется:

  1. Избегать холода. Нельзя сидеть на холодной поверхности, а также находиться продолжительное время в помещениях с плохой вентиляцией и отоплением.
  2. Придерживаться правил гигиены. Часто простата воспаляется на фоне бактерий, проникших в организм через мочеполовую систему.
  3. Не допускать продолжительного нахождения в положении сидя. Такая поза пагубно влияет на здоровье.
  4. Придерживаться оптимального баланса в интимной жизни. Любой характер воздержания отрицательно воздействует на функционирование простаты.

Самостоятельное проведение тепловых процедур как предупреждающая или лечебная мера допускается, но без консультации врача может спровоцировать серьезные осложнения.

Если на фоне прогревания ухудшилась функциональность простаты, рекомендуется сообщить об этом урологу. На протяжении всей терапии пациент должен сдавать лабораторные анализы. По расшифрованным результатам врач определяет степень эффективности тепловых процедур.

Польза прогревания

Многие мужчины с воспалительным процессом в предстательной железе задаются вопросом, можно ли прогреваться при простатите и не навредит ли это их организму. У применения горячей воды или компрессов определённо есть свои плюсы и минусы, которые необходимо узнать заранее. Среди преимуществ методики можно выделить:

  • Улучшение кровообращения в малом тазу
  • Повышенное потоотделение, благодаря которому выводятся токсины (они накапливаются из-за воспаления)
  • Уменьшается отёк
  • Расслабляется гладкомышечная ткань, благодаря чему можно не пить спазмолитики
  • Активизируются обменные процессы

Одним из главных достоинств прогревания можно назвать устранение застойных процессов, которые становятся у многих причиной заболевания. Избавление от них также помогает лучше усваиваться веществам из лекарств, поэтому тут польза от прогревания даже двойная. Если добавить в воду отвар лечебных трав, то можно получить дополнительные свойства – обезболивание, тонизирование, усиление регенерации, антисептическое действие.

Делать прогревание можно и для профилактики возникновения простатита. Особенно полезно это будет представителям сильного пола, которые ведут сидячий образ жизни, подвергаются частым переохлаждениям, имеют нарушения в работе сосудистой системы. Но всегда ли можно греть простатит или для процедуры есть какие-то противопоказания.

  1. Обострение болевого синдрома
  2. Ухудшение самочувствия пациента
  3. Быстрый рост опухолевых образований

Чтобы не провоцировать болезнь ещё больше, обязательно узнайте, можно ли делать прогревание именно вам. Также первые несколько процедур лучше сделать в клинике, чтобы оценить, не вызывают ли они у вашего организма никаких негативных реакций. Если таковых нет, можно приступать к ним и в домашних условиях.

Другие методики теплотерапии

Воспаленный и пораженный недугом орган можно греть самыми разными способами. Многие из них доступны для всех и осуществимы даже в домашних условиях. Для каждого подхода характерна своя специфика,у всех вариантов есть свои достоинства и недостатки. Выбирая оптимальный вариант, нужно учитывать все нюансы, тогда лечение окажется максимально эффективным.

В этом случае пациенту нужно просто провести 10-15 минут в теплой или горячей воде. Ее температура должна держаться в пределах 38-43ºС. Сеансы дадут больший эффект, если в жидкость добавить эфирные масла, хвойный экстракт, травяной отвар или настой. Дополнительное лечебное воздействие достигается путем массирования паховой области и нижней части живота с помощью мягкой мочалки или рукавицы.

Согревающие клизмы

Манипуляция позволяет греть простату изнутри. Для проведения процедуры редко используют простую воду. Обычно это ромашковый отвар, способный нормализовать кровообращение, снять воспаление и промассировать проблемный орган. В некоторых случаях в состав добавляют несколько капель раствора Новокаина для устранения болезненных ощущений.

Регулярное посещение бани или сауны тоже гарантирует необходимое воздействие на органы малого таза. Только не нужно злоупотреблять направлением – 1 похода в неделю будет достаточно. Пребывание в жарком помещении должно продолжаться не более 2 минут, отдых – 2-3 минуты. Продолжительность одного сеансы – 25-30 минут при условии отличного самочувствия пациента.

Теперь подробно разберёмся, какими же именно техниками можно греться при простатите ли или аденоме простаты. Среди процедур выделяют горячие общие ванны и сидячие ванночки, аппликации, укутывания, клизмы, компрессы, посещение бань и саун. В большинстве из них используется не простая тёплая вода, а разбавленная отварами лекарственных растений.

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет.

Горячие ванны

Прогревание простаты при простатите посредством горячих ванн является одним из самых популярных методов благодаря его лёгкости. Ванну можно принять в любой день, в любое удобное для больного время, хотя желательно делать это перед сном. Если вечером провести гидротерапию не получается, просто после неё следует находиться в покое около полутора часов. Начинаются процедуры с нахождения в воде, которая не превышает температуру тела. Постепенно градусы поднимают, пока они не достигнут 43 С.

Такая температура считается оптимальной, но греться в ней можно только больным с хронической формой простатита. Продолжительность сеанса не должна превышать 15 минут. В воде должна находиться только нижняя часть тела, туловище же должно быть на поверхности (иначе можно нанести вред сердцу). Чтобы кровь не приливала к голове, её можно обмотать влажным полотенцем. Помните, что температура воды должна быть постоянной, поэтому придётся всё время подливать тёплой воды.

Такие же рекомендации касаются и сидячих ванночек. В них можно садиться ягодицами либо делать их для нижних конечностей. В первом случае сначала можно просто налить в таз горячей воды, положить на него доску и обмываться жидкостью при помощи мочалки. Температура в помещении должна быть не ниже 20 градусов, чтобы тело не охладилось.

Усилить эффект терапии могут такие травы как лаванда, шалфей, ромашка, зверобой календула и другие. Вот несколько народных рецептов приготовления отваров из них:

  • Возьмите 100 г шалфея, залейте 1 л кипятка. Через 15 минут процедите и полученное средство вылейте в ванную
  • 50 г цветов ромашки залейте 5 л кипятка и оставьте на 20 минут. После этого профильтруйте отвар и добавляйте в воду
  • 7 столовых ложек лаванды залейте 5 л воды, после этого поставьте на огонь. Дайте средству покипеть 15 минут, отсудите, процедите и добавляйте в ванну
  • Смешайте по 1 ложке ромашки, листьев липы и шалфея, полторы чистотела и 2 — сушеницы болотной. От смеси возьмите только 5 столовых ложек, залейте их 3 литрами кипятка и прокипятите ещё 15 минут. Добавлять в ванну после фильтрования
  • Соберите свежей сосновой хвои, наполните ею 10-литровое ведро. Залейте сырьё кипятком и оставьте на 6 часов. Для процедуры отливайте только 150 мл средства на 200 л воды

Ещё один вид ванн – скипидарная. Её польза заключается в устранении соединений, которые вызывают воспаление, обеззараживании, снижении болей, улучшении кровообращения и многое другое. После её приёма пациент будет чувствовать себя отдохнувшим и расслабленным. Нельзя применять скипидар людям с обострениями хронических заболеваний, кожными недугами, различными сердечно-сосудистыми патологиями.

В зависимости от вида используемого сырья температура воды должна быть либо 38-39 градусов (белые ванны), либо 40-42 (жёлтые ванны). Скипидар приобретают в аптеке, разводят в небольшом количестве тёплой воды и только затем выливают в ванну. После её не нужно ополаскиваться, просто вытритесь полотенцем и побудьте в состоянии покоя 1-2 часа.

Для сидячих ванн можно использовать такие же травы, как и для обычных. Их сразу же настаивают в большом количестве воды, которую затем ни с чем не разбавляют. Находятся в них тоже не больше 15-20 минут, в целях профилактики можно делать их 1-2 раза в месяц.

Существует несколько способов использования тепла для терапии простатита и других заболеваний:

  1. Купание в горячих ваннах.
  2. Посещение бани или сауны.
  3. Постановка клизм.
  4. Использование грелки или других подобных приспособлений.
  5. Парить ноги.

Каждое средство имеет собственные нюансы применения и оказывает несколько отличное от других влияние.

Горячие ванны

Греться в ванной при простатите можно, однако максимальная температура при заболеваниях предстательной железы должна быть относительно невысокой. Для острой формы простатита или обострения аденомы она должна быть немного выше температуры тела – 37-39 °C. При хроническом течении заболеваний разрешается постепенно повышение до 40-42 °C.

При этом уровень сердца должен быть выше уровня воды, в противном случае нагрев тела будет происходить интенсивнее, что может сказаться негативно. Продолжительность процедур не должна превышать 15 минут. Вместе с температурным воздействием можно использовать фитотерапию, готовя и добавляя в ванны отвары целебных растений – ромашки, осины, хвои, лаванды, зверобоя и т. д.

Баня и сауна

Эти способы предполагают более сильный нагрев тела, поэтому рекомендуются достаточно редко. И если посещение бани еще допустимо (если температура в парилке не превышает 60 °C), то походы в сауны запрещены (там температура превышает 70 °C). Частота посещений не должна превышать 1 раза в 2 недели, а общая продолжительность нахождения в парилке – 15 минут. Желательно разбить ее на 3 части по 5 минут, между чем омываться теплой водой. Категорически запрещено ныряние в холодную воду и применение снега.

Применение микроклизм не предполагает нагрев составов до большой температуры. Обычно она должна быть немного выше температуры тела и ощущаться как “слегка теплая” (37-39 °C). К тому же полезное действие в данном случае оказывает не термальное воздействие. Составы для микроклизм обычно готовятся на основе лекарственных растений или препаратов, при их введении через прямую кишку происходит более интенсивное усвоение предстательной железой.

Слишком высокая температура в данном случае приведет к болезненным ощущениям в процессе, а также способна вызвать более серьезные осложнения в работе кишечника.

Прогревать простату грелкой можно, однако, это не окажет заметного положительного эффекта. Способ может применяться для профилактики заболеваний, это особенно актуально при малоподвижном образе жизни, потому как стимулирует кровоток и устраняет застойные процессы, которые могут образоваться ввиду гиподинамии.

Грелка при простатите не должна быть слишком горячей – вода в ней должна быть 42-43 °C, в противном случае, вместо даже небольшого положительного эффекта будет оказан скорее негативный. Лечить простатит можно и горячей бутылкой или другими емкостями с теплой водой, прикладываемыми в область промежности.

Ванны для ног

Парить ноги при простатите можно, но это оказывает еще меньше положительного влияния, чем использование прямого нагрева. Происходит усиление кровотока нижних конечностей, однако, в области малого таза он практически не улучшается.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector