Онлайн — журнал здоровья Здоровье и медицина 
Если вы следите за показаниями уровня сахара в крови, обязательно включите в свой рацион листья карри. Помимо приятного аромата и вкуса они ещё и позволяют лучше справляться с диабетом.
Листья карри широко используются в качестве ингредиентов для приготовления пищи во многих странах. Эти листья обладают уникальным ароматом и вкусом, но ещё и несут огромную пользу для здоровья. В них содержатся витамины А, В, C и B12. Листья являются отличными источниками железа и кальция, обладают антиоксидантными свойствами и способны защищать против рака.
Многие полезные свойства листьев карри включают похудение, более прочный контроль над диабетом, улучшение зрения и снятие стресса. Листья карри применяются для борьбы с дефицитом кальция и рядом других заболеваний.
Доказано, что регулярное употребление листьев карри снижает уровень сахара в крови. А это крайне важно при диабете, от которого страдают миллионы россиян. Листья богаты антиоксидантами, предотвращающими превращение крахмала в глюкозу. Тем самым осуществляется контроль над диабетом, как пишет The Health Site.
